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相似文献
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1.
一、游戏名称:勇往直前1.游戏目的提高跑和跨的能力,培养不怕困难,勇往直前的精神。2.场地设计在操场上画一个半径为10m的大圆,圆内画两条相互垂直的直径,并各向外延长1m作为起跑线。把学生分成人数相等的4队。各队成纵队面对起跑线,站在圆内的4条半径上。在相邻两条起跑线中间放两个油壶,用一根橡皮筋连起(游戏中称  相似文献   

2.
多年的教学,深感在跑道上组织弯道教学难。因此,下面介绍一种易组织、趣味性浓厚又具有艺术性“园形”弯道组织: 1.场地。画一个12—13m和8—9m为半径的同心圆,并以圆心为中心向圆周放射,其中分小圆两条互为垂直的直径abcd,大圆外直线A、B、C、D,如图所  相似文献   

3.
场地自行车在直弯道之间的速度波动研究   总被引:6,自引:4,他引:2  
用5台德国产自行车数据收集分析系统(SRM自行车仪),收集、处理在南京、深圳、昆明等场地自行车训练和比赛的生物力学数据,按照不同场地,不同骑行速度计算人车系统在进出直弯道时平均速度和最大速度的变化。结果表明:速度波动与场地半径有显著性关系。当自行车从直道进入弯道时速度增加,而自行车从弯道进入直道时速度减小。250m场地上的速度波动比333.3m场地更大。速度波动与运动员骑行速度没有显著性关系。  相似文献   

4.
一、练习目的 发展学生的投掷能力,培养学生的团结协作能力,促进耐力素质的提升,同时在活动中渗透交通规则,提高学生的交通素养. 二、场地安排 羽毛球60只(每人一只,再准备多余一些供备用),平整场地一片.在场地中央,画一个半径8米的圆,在圆中心画一个边长为1.5米的正方形.正方形四角处各放置一个纸篓,再以纸篓为圆心,画半径为4米的四分之一圆形(图1).  相似文献   

5.
一、奔跳类1.钓鱼:用一个带绳网球固定于横竿一端,老师手持另一端,学生站在一定区域内作"鱼",发令后,学生左右奔跑,老师手持"钓鱼竿"不断地移动位置,尽量让钓鱼竿上的网球触及学生,被触学生离开场地,一定时间后,看谁最灵活、最狡猾。2.旋风跑:参赛队6~8人,成一横队站在起跑线上,每人双手握住横竿。发令后,迅速向前跑出,绕过前方的标志物返回起点,用时最少队名次列前。3.圆圈跳竿:画一个半径为3.5米的圆圈,一位学生手握横竿站  相似文献   

6.
一、游戏目的发展学生的力量素质,增强挑战和竞争意识,培养集体主义精神和克服困难,永不服输的品质。二、场地器材1.长跳绳4根,相互套连,且每根绳首尾结节形成一个“十”字形。沙包20个,小桶4个。2.在操场上划一个半径为8m的圆。场地安排如附图所示。三、游戏方法1.将全班同学平均分4组,且男女搭配,每组各站在半径为8m的圆外。2.第一轮,各组上一名同学,进入圆内,并把绳子套在腰间,背向圆心。教师发令后,奋力前拉,拿到一个沙包后向前面的桶内投掷。四组中有一组投完沙包中止比赛。然后数桶内沙包个数,1个沙包1分,一组全部结束后,以积分多者为…  相似文献   

7.
梅黎明 《体育教学》2008,(11):59-59
一、游戏名称:勇往直前 1.游戏目的 提高跑和跨的能力,培养不怕困难,勇往直前的精神。 2.场地设计在操场上画一个半径为10m的大圆,圆内画两条相互垂直的直径,并各向外延长1m作为起跑线。把学生分成人数相等的4队。  相似文献   

8.
<正>"加、减、乘、除"是一款经典的儿时沙包游戏,现在上课时偶尔让学生玩一玩,他们也总是能乐此不疲。现将方法介绍如下:一、场地与器材平整场地一块;在场地内画四个半径为1米的圆圈;沙包若干。  相似文献   

9.
<正>排球传、垫球过网是江苏省南通市体育中考项目之一。在日常体育课堂教学中,笔者根据其场地器材设置的特点,进行了一定的创新设计与布置,收到了学生练习密度与场地器材利用率"共生"的效果,现介绍如下:一、排球传、垫球过网场地器材的设置场地器材:发球区为排球场一方3m线中部2m×2m的区域;落点有效区为对方场地3m线后3个长6m、宽2.6m的区域;网高分别为2m(男生)和1.8m(女生,见图1)。  相似文献   

10.
一、游戏名称:移物归位二、游戏目的:发展学生的速度耐力。三、场地器材:边长10m正方形场地4块、正方形各顶角处画半径0.5m的圆、毽子4只。四、游戏方法:如图1所示,游戏人数20人,分成人数相等的4组,每组5人,各组均以本组场地A点为起点。在各场地A点内分别放置1只毽子。游戏开始,各组头一名学生将A点内的毽子转移到B点,随后徒手跑经C-D-A点再跑至B点,将先前放入B点内的毽子转移到C点随后跑经D-A-B点再跑至C  相似文献   

11.
手门球游戏     
一、游戏目的发展学生的上肢力量、空间的距离感、掷准及力量控制能力,提高学生身体灵活、协调等各方面素质,培养学生团结协作的团体精神。二、场地器材1、器材:有弹性的软排球一个,两个跨栏架做球门。2、场地:长30~40米,宽15~20米,具体画法如图1:禁区弧线半径为3~4米;中圈半径为1~1.5米。  相似文献   

12.
1.场地,如附图长:50~60 m,宽:45~55 m,线宽10 cm。球门:4个,球门内沿高:1.80 m,长:3.00 m。整个场地由边线、端线、中线、球门线、罚球线、双中圈、双中点、四罚球区、罚球点构成。2.人数上课班级人数平均分成二队。3.时间比赛时间为30分钟,上、下半时各15分钟,中间休息、3分钟。交换场地。4.比赛用球标准足球2个。5.裁判方法(1)2名临场裁判员(一主、一付)(2)比赛开始时,主裁判鸣哨,每队一球同时在不  相似文献   

13.
一、击球出圈游戏目的:提高运球和滚传球的能力,发展灵敏、协调、速度素质、培养沉着果断的意志品质.游戏准备:画半径1.5 m,6 m 同心圆两个,圆心放一个排球,通过圆心画两条互相垂直的白线,并向大圆外延长6 m,以延长线顶点为圆心,1 m 为半径画一个圆,圆心各放一个篮球,圆外1.5 m 处面一条起点线;以人数相等的4队学生,在起点线后站成横排;各白线  相似文献   

14.
国际田联对田径场地规格有明确规定,半径为36m、36.5m、37.898m的半园式、周长(第一道计算线)长为400m、分道宽为1.22m或1.25m,6条跑道以上的场地均视为标准田径运动场地。这就决定了径赛分道跑项目的放射丈量弦长计算的复杂性。其计算结果的准确性将直接影响运动员的成绩发挥。随着运动训练的不断完善和科学化,除对裁判仪器、  相似文献   

15.
周汉华 《体育教学》2011,31(5):76-76
游戏目的:发展学生的速度、迅速反应和逻辑思维能力;培养学生严守规则、积极进取的优良品质和独立分析问题、解决问题的能力。一、游戏准备每队皮球1个,空易拉罐9个。在场地上分别画2个边长20米的正方形及其两条对角线,将正方形各边的中点依次连接起来后,分别以各点交叉点(4个顶点除外)为中心,画一个半径为0.3m的圆,并在圆内分别标上号码,在每个圆心放置一个空易拉罐。  相似文献   

16.
一、创意从曲棍球运动引伸而来,场地器材就地取材,用木棍代替球竿,用小石头代替球。二、目的使学生了解曲棍球运动。发展配合意识,提高控制球的能力。三、特点l、参加人数多少皆宜,场地可随意调整。2、器材可自制或利用其他类似器材代替。3、技术含量较低,安全易操作。4、激发学生兴趣,培养参与及表现意识。四、场地器材l、场地:长15m,宽7m。中圈和球门弧半径1.5m。2、球竿:取长lm,直径25~30mm木棍数根。3、直棍球主要采用“小石头”。4、球门高1.2~1.5m,宽3m。五、比赛方法将学生分成若干队,每队4…  相似文献   

17.
问:在门球规则"场地"的描述中,《99规则》中写的是"场地是长方形,由比赛线圈定",为什么《04规则》写为"场地为长方形,由限制线圈定"?答:由于以前规则写的不够明确,有的地区修建的场地是15m×20m 的区域里很平整,外面就不加考虑了。这样使得有些场地的限制区很软;有的还不平整,时常有界外球进场时力量小了又倒退回来的现象。现在《04规则》明确规定场地是由限制线圈定。也就是说,限制区也是比赛场地的一部分。无论是沙土还是草坪或人造草皮场地,比赛区和限制区的材质必须是一样的。这样就避免了上述弊端。  相似文献   

18.
一、游戏目的:提高弯道奔跑能力,培养学生不甘落后、努力向上、胜不骄、败不馁的思想品质。二、场地准备:在平整的场地上划上同心圆若干(根据分组人数而定),最小圆半径为10m,相邻圆之间圆半径相差1m,再过圆心画最大圆直径作为起跑线,线与各圆交点为 A_1、A_2、A_3……和 B_1、B_2、B_3……(见下图)。三、游戏方法:男、女生分别在不同的场地上进行,每一场根据人数多少分成相等两组 A 组和 B 组。每组人员按站队顺序依次编号为 A_1、A_2、A_3……和 B_1、B_2、B_3……比赛前,每个学生站在各自对应的跑线上,认准自己的追逐对象。教师吹哨后,第一轮开始,A_1追 B_1,B_1追 A_1,依次类推,  相似文献   

19.
这里介绍的几种投掷项目场地的画法,简单、易划、迅速、准确,适用于平时的教学课或训练课以及基层中小学运动会。至于大型田径运动会的竞赛场地的布置,则最好使用大型量角器,不宜采用此法。一、铅球、铁饼投掷区的画法步骤: 1.在适当的场地上找一点0为园心,以1.0675米为半径(铁饼圈是1.25米)划一园圈(如下图所示)。 2.在园圈上选择A点为投掷方向,然后以A点为园心,以1.51米为半径(铁饼为1.768米)划弧分别相交  相似文献   

20.
NBA规则Q&A     
Q:常常听到比赛解说员说到"禁区"和"三秒区"两个词,NBA禁区指的是三秒区么?在禁区内有什么特殊规定么? A:尽管NBA比赛的文字形容中,很多时候把三秒区称之为禁区,但事实上。三秒区和真正的禁区概念还是有所不同。从规则与场地两者综合来说,三秒区指的是一个宽16英尺长19英尺的长方形方框,而禁区指的是以篮筐为轴心的一个半径4英尺的半圆弧形。  相似文献   

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