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相似文献
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1.
阮旭日 《广西教育》2012,(40):11-12
2011年11月18日,在广西电视台公共频道、广西榜样影视有限公司出品的《绳舞飞扬》节目第二季暨南宁市第二届小学生校际集体跳绳挑战赛决赛中,来自西乡塘区秀田小学的学生代表队,以180秒内跳绳1044人次的惊人成绩打破了上届比赛产生的600多人次的团体跳绳纪录,荣获"金绳奖"。比赛中,其所采用的"六七六"进绳法广受好评,这是该校体育教研组的  相似文献   

2.
花样跳绳     
活动目标 1.发展幼儿跳跃能力,增强动作的协调性。 2.大胆想象,探索不同的跳绳方法,发展幼儿与人合作能力。 活动准备 1.幼儿人手一根跳绳,学会基本跳法。 2.录音机、磁带。 活动过程 1.开始部分 幼儿站成六路纵队,做教师自编的绳操,有上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃、放松运动。 2.基本部分  相似文献   

3.
韦慧 《早期教育》2005,(6):14-14
到了户外体育活动的时间,我像往常一样,让幼儿练习跳绳,因为班上有十几个女孩子已经学会了跳绳,还有一大部分孩子不会.一听说跳绳,他们异口同声地说:"又要跳绳啦!"语气中透露着不情愿的味道.我说:"你们看,那么多女孩子都会了,有些人还不会呢!快向别人学学吧!"  相似文献   

4.
正单摇、双摇、单摇编花、双摇编花、蹲双摇、绕八字……如果你在大课间步入邯郸市涉县第四中学,一定能观看到花样跳绳社团成员"绳彩飞扬"的精彩表演。他们有的几人一组跳着统一编排的跳绳操,有的两两一组练习双人一绳或双人双绳的车轮跳,有的几人一起练习多条绳套在一起的彩虹跳……学生们个个身轻如燕,在绳间穿梭自如。一根根跳绳在他们的双腿间灵活地上下翻飞,令人拍案叫绝。  相似文献   

5.
在一年级的体育教学中,我校全面渗透"快乐跳绳"的教学理念,做到人手一绳、每课用绳;绳不离手、以"绳"为本,课堂内外紧密结合,让学生在生活、学习之余时时与绳为伴,真正做到快乐地跳绳。经过一年多的努力实践,全年级171名学生已有169名学生掌握了跳绳方法,能快速连贯地跳绳了。其中男生最快的每分钟达到204下,有4位学生超过了200下;而女生最快的每分钟也达到了183下。毫不夸张地说,这些学生已经接近甚至超过了五六年级学生的水平。是什么让学生在短短的一年中跳绳水平有如此大的提高呢?  相似文献   

6.
跳绳是青少年喜爱的一项体育活动,虽没列入正式竞赛项目,却经久而不衰。我国古代叫跳百索,‘索’就是绳的意思,清代《松风阁诗抄》写道:‘白光如轮舞索童,一童舞索一童唱,一童跳入光轮中……’当时,是元宵节民间的一种‘去病延年’的游戏,边跳边唱,娱乐性足。尔后,发展成群众性的体育杂技,所谓‘绳技’,是民间艺人庙会上表演的传统节目。跳绳花样繁多,有长绳、短绳,有集体跳、单人跳、双人跳,有正、反跳,前后跳,还有双  相似文献   

7.
《考试周刊》2017,(21):173-174
跳短绳是小学生非常喜欢的一项体育活动,是小学体育课的重要内容,也是小学生《国家学生体质健康标准》的必测项目。短绳运动特别适用于人多场地小的中小学校开展,因为跳短绳是一项极其安全的运动,很少有运动伤害事故的发生,即使试跳过程中失败或停顿,也极少有坠落、跌倒、碰撞或被用具所伤的危险,同时还具有很好的锻炼健身价值。有句顺口溜比较简练地概括了跳绳活动的功能:"摇绳练腿劲;快摇练速度;多跳练耐力。"因此,如何提高教师传授跳短绳课堂教学质量,激发小学生跳短绳的学习兴趣,使小学生快速学会跳短绳技术,并在体质健康测试中取得好成绩,是每个小学体育教师都要面对的迫切问题。  相似文献   

8.
在幼教改革日新月异的今天,大多数教师及家长都注意让幼儿尽可能多地参加体育锻炼,并且尝试采取多种方法。其中,在大班,进行跳绳活动游戏化,能激发幼儿参加体育锻炼的欲望,增强活动的趣味性,使幼儿在轻松、愉快的氛围中进行多种跳绳动作练习。设计科学的、符合幼儿年龄特征的跳绳活动,并付诸实行,是增强幼儿体质的一条行之有效的锻炼途径。  相似文献   

9.
正《3-6岁儿童学习与发展指南》(以下简称《指南》)健康领域"动作发展"中对于大班幼儿提出的目标是"能够连续跳绳",提出的教育建议是"对于拍球、跳绳等技能性活动,不要过于要求数量,更不能机械训练"。根据《指南》的精神,结合本人对幼儿园大班跳绳教学情况的观察,本文试图通过总结目前幼儿园大班跳绳教学中存在的问题,并提出自己的一些看法。  相似文献   

10.
跳绳是小学体育教学项目之一,而小学体育教学越来越重视对学生学科核心素养和综合素质的培养。花式跳绳集绳技、绳操、绳舞于一体,对小学生学科核心素养的培养具有积极的意义。以花式跳绳为教学内容,从学生体育品格培养的视角,深入剖析花式跳绳对小学生团队精神、自信心、自我实现、顽强意志等核心素养的促进作用,并提出有针对性的教学建议。  相似文献   

11.
数学"基本活动经验"是《义务教育数学课程标准(2011年版)》中明确提出的一个学习目标,即由传统、经典的"双基"(基础知识、基本技能)改为"四基"(增加"基本思想""基本活动经验")。什么是数学活动经验,以"1000以内数的认识"——"数数"活动为例,阐述在"数数"活动中能为学生积累哪些有价值的经验。  相似文献   

12.
<正>体育中考有多个项目,但是很多学生会选择跳绳,这是因为跳绳是一项传统项目,大部分学生在平时都接触过跳绳,而且有很多学生在所有的项目中最擅长跳绳。较其他项目相比,跳绳技术简单,学生也能在短时间内掌握,总的来说,他们选择跳绳是比较明智的。由于跳绳是学生的首选,笔者就跳绳项目进行了研究,目的是让学生能快速地掌握跳绳技巧,让他们在短时间内取得好的成绩。一、跳绳的技术分析1.跳绳上肢技术。上肢是带动绳的摇动,是跳绳的  相似文献   

13.
跳绳在我国有一千多年的历史。唐代称跳绳为“透索”,明代称“跳白索”。它历经千年而不衰,是因为不受人数、场地、时间、季节、性别以及年龄的限制。只要有一小块空地,一人、两人或多人都可以玩起来,且花样繁多,加上跳绳不需要任何特殊设备,既节省费用又效果极佳,是一种十分简便的锻炼方法。  相似文献   

14.
郑玲莉 《学子》2013,(11):72
一、问题的提出在教学中,我发现跳绳看似简单,但是能做到把连续性和速度协调统一起来的学生却不多。经过对学生跳绳动作的观察,我发现学生跳绳的问题主要有以下几点。1.手部甩绳动作。(1)上肢力量不够引起的甩绳没力。上肢力量过小,使学生甩绳时软绵无力,在女生中尤其常见,破坏了跳绳的节奏性,导致连续不断的失误。(2)左右手用力不均衡。大多数人习惯用某一只手来做事情,经常使用的手相对来说比较灵活,肌肉较发达,力量也较大。在甩绳时两侧上肢用力不均衡,两臂一前一后或者一高一低,绳落地位置不在两脚之间,  相似文献   

15.
<正>中小学生人手一绳,跳出健康美丽,炫动活力校园。花样跳绳运动具有趣味性强、自由灵活、对场地器材的要求低等优势,淮北市将花样跳绳纳入中小学阳光体育大课间活动指令性内容,同时将毽球等项目规定为指导性内容,为学生自主选择体育运动制定"营养套餐"。该市有机结合体育课、大课间和课外活动,创设丰富活动载体,把跳绳活动列入学校、教师绩效考核目  相似文献   

16.
<正>在小学体育教学中,跳绳运动受到广大师生的青睐,恰当地运用既能起到锻炼学生身体的目的,又能激发学生对于体育课的浓厚兴趣。深入发掘跳绳运动在体育课中的多种运用方式,从而以"一枝独秀"之姿,实现体育课"满园皆春"的效果。一、以绳做操,扎实做好课前准备活动长期以来,单纯的肢体动作准备并不能引起学生的兴趣,有的学生表面上在准备,实际上动作松懈"开小差"。而将跳绳有效运用于课前准备活动中,则可以收到意想不到的效果。如,教师可以根  相似文献   

17.
跳绳运动会让全身呈现出兴奋的状态,对幼儿的身体有很好的帮助。让幼儿掌握跳绳、学会跳绳,是幼儿教师需要探索的教学活动。依据幼儿的发展特点,并且以递进的教学模式让幼儿掌握跳绳活动。本文以幼儿学会跳绳作为主线,运用积极、科学的教学手段,让幼儿掌握跳绳。  相似文献   

18.
张家瑜 《广东第二课堂》2009,(4):F0004-F0004
绳彩飞扬,梦想飞扬。 由南方电视台少儿频道主办,《广东第二课堂》杂志等单位协办的“绳彩飞扬”跳绳大赛经过一个赛季的激烈角逐,赛果终于揭晓。3月8日,在广州体育学院东区体育馆,来自20多所小学的跳绳队伍进行了最后一场季赛决赛。  相似文献   

19.
杨莉 《山东教育》2012,(18):30-31
情景1:在体育活动中,孩子们正热火朝天地跳绳,有的正跳、有的反跳,有的单脚跳、有的双脚跳,还有几个在合作跳大绳,玩得不亦乐乎,可是有两三个小朋友却在一边无聊地玩绳子。情景2:在体育活动中,二十几个孩子排成了两排进行闯关比赛:跨过小河、钻过山洞、穿越障碍。前面的小朋友一个接一个紧张有序地进行着,而最后的三四名小朋友却蹲在那里看蚂蚁。  相似文献   

20.
运动医学专家认为,跳绳是一种改善腿部、臀部、手腕、足踝、足部软弱乏力和预防骨质疏松症的有效手段,能健身健脑。跳绳时,身体以下肢弹跳和后蹬为主,手臂摆动,腰部也配合上下肢活动而扭动,腹部肌群配合提腿,上下肢在不停地交替运动,致使心跳加快,血液循环加速,肺活量增大,使人体的代谢功能、心肺功能、人体协调性、灵敏性都得到改善。跳绳时,手握绳头不断地快速旋转,可充分刺激手指、手掌的穴位,对脑垂体发生刺激作用,从而提高人的思维想象能力。长期从事脑力劳动的师生们,适当地参加跳绳运动,可消除紧张造成的脑疲劳跳绳健身好处多@汤任平…  相似文献   

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