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采用文献资料法、专家访谈法和问卷调查法对大学生运动健身补水误区进行调查,分析和研究大学生运动健身的补水误区的现状,得出大学生运动前,运动中和运动后补水存在大量误区的结论。 相似文献
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运用问卷调查法,文献综述法和数据统计方法对焦作师专女大学生运动健身认识,行为的现状进行了分析研究.研究结果表明:焦作师专女生对运动健身的"知、信、行"有明显的偏差.通过分析研究,建议对焦作师专女大学生的运动健身活动给予适当的技术指导.促进女大学生体育运动健身以及健康教育的开展. 相似文献
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通过对大学生现行体质与健身意识的调查与探讨,提出培养大学生运动健身意识的重要性以及改变大学生现状的几点方案,进而阐述大学生的运动健身行为对于国家、民族的重要意义. 相似文献
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通过文献资料法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,对健身气功·八段锦在高校教学实践现状进行研究,充分论述了健身气功·八段锦在社会适应能力、运动技能提高、身心健康等方面对大学生的影响,并结合教学实践,由浅入深地将健身气功·八段锦引入高校体育课,最终使学生更好地掌握健身气功·八段锦的健身机理和运动方法,成为他们学习生活的一部分。 相似文献
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本文对黄石市各类健身俱乐部开设瑜伽课程的现状进行调查．通过调查分析发现目前黄石市健身俱乐部的教练、学员和管理者对开设瑜伽课程的认识还存在着一些误区．并针对黄石市健身俱乐部开设瑜伽课程的现状和存在的问题提出相应的对策与建议,为更好地发展黄石市健身俱乐部的瑜伽运动提出一些意见和建议。 相似文献
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正当前在全球范围内不断兴起,源于古老印度的一种强身术瑜伽正以其崇尚自然,天人合一,平衡身心的独特健身理论和良好的健身效果,越来越受到世界健身爱好者的欢迎,在近年也成为国人,特别是女性朋友追逐的时尚健身项目。当下瑜伽已成为一种时尚健身项目走进高校,但是因为种种因素,比方说教师素质低下,大学生对瑜伽的健身观念走入误区等等,使得各种运动损伤在瑜伽健身者中逐渐蔓延,而在这种情况下必须采取相应的预防措施来有效预防各种运动损伤。因而 相似文献
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曹素芳 《闽西职业技术学院学报》2009,11(4):91-95
采用文献资料调查法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对福建部分高职院校大学生的体育健身意识进行调查,力求了解他们的体育健身意识现状,发现大部分学生有较高的体育健身意识,他们对体育活动的态度积极向上,参与运动的主要目的是为了增强体质、提升气质,调节情绪、提高学习效率。大学生们普遍喜欢结伴锻炼,且兴趣广泛。高职院校应加大宣传力度,充实体育理论课的内容,加强对新兴运动项目的认识和指导,注意提高高职女生体育锻炼的意识,创建良好的体育环境,营造良好的体育文化氛围。 相似文献
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本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法等对北京市15所高等院校开展健身瑜伽课程的现状进行了调查和研究,结果表明:健身瑜伽受到了越来越多女大学生的青睐,健身瑜伽作为一项新兴的运动项目进入到当前的高校体育课堂已成为一种必然,根据高校女生的心理和生理特点,在高校中开展健身瑜伽课程是必要的. 相似文献