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青少年情绪困扰的压力与认知根源 总被引：1，自引：0，他引：1
在当今社会转型和学习压力下，青少年情绪困扰的现象日益凸现。情绪困扰不仅严重影响青少年的学习和生活，还威胁着他们的身心健康。不合理的想法、不正确的归因、认知失调等认知因素和校园压力是青少年产生情绪困扰的主要根源。缓解情绪困扰应从调整压力以及改变认知入手。 相似文献
2.
漆明龙 《四川职业技术学院学报》2002,12(4):58-60
青少年处在青春发育时期,这是情绪发展和培养的重要时期,需要对青少年进行及时有效的教育和指导,否则会产生情绪障碍,影响人格的健康发展。情绪教育要提高认知水平,帮助他们正视和理解自己的情绪,培养自我情绪认知能力;指导他们恰当地表达自己的情绪,培养识别他人情绪和移情能力;增强他们对快乐的情绪体验,培养情绪自我激励能力;教会他们处理情绪困扰,培养调控自我情绪的能力。 相似文献
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漆明龙 《川北教育学院学报》2002,12(4):58-60
青少年处在青春发育时期，这是情绪发展和培养的重要时期，需要对青少年进行及时有效的教育和指导，否则会产生情绪障碍，影响人格的健康发展，情绪教育要提高认知水平，帮助他们正视和理解自己的情绪，培养自我情绪认知能力，指导他们恰当地表达自己的情绪，培养识别他人情绪和移情能力，增强他们对快乐的情绪体验，培养情绪自我激励能力，教会他们处理情绪困扰，培养调控自我情绪的能力。 相似文献
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众所周知,情绪识别和情绪表达能力对青少年的心理健康、人际关系、行为问题都有着重要影响,而作为一种人格特质,青少年述情障碍问题近年来被人们广泛关注,调查研究表明,这种障碍的患病率在普通人群中达到了10%,在校青少年也饱受情绪问题的困扰。因而进行情绪辅导是学校心理健康教育工作的一项重要任务。本文章回顾了述情障碍的产生原因及干预方法,为在学校进行心理健康工作的研究者提供针对青少年述情障碍问题的研究和干预的参考。 相似文献
5.
处于青少年期的中学生面临巨大的生理、认知及社会性变化,因而面临许多负面情绪的困扰。基于教育神经科学的证据,从青少年期学生的情绪特征入手,探讨在该阶段为学生提供情绪管理支持的重要性与必要性,并以泰山学院附属中学为例,提出相应的校本实施策略。神经科学的研究表明,一方面,青少年具有更强的情绪敏感性,而负面情绪会阻碍学生的学习与认知发展;另一方面,青少年具有更好的情绪管理的生理机制,学校要重视这一阶段学生的心理健康教育,科学引导学生进行情绪管理,为学生的可持续健康发展营造更有利的成长环境。 相似文献
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人际困扰是影响青少年身心健康成长的重要不良因素,是引起其他心理问题的主要原因。青少年人际困扰问题日益普遍和严重,指导和帮助青少年解决人际困扰问题应成为学校推进心理健康教育的重要内容。由此从青少年人际困扰的现状出发,重点围绕青少年人际困扰与心理健康的关系,提出引导青少年战胜人际困扰的策略:加强人际关系教育,促进青少年形成正确的人际交往观;引导青少年正确认识人际困扰,自觉矫正人际交往中的认知偏差;注重授予青少年人际交往的策略与技巧,逐步养成成功交往的能力与品质;重视建构和谐的校园文化与人际环境,为青少年缓释和战胜人际困扰创造条件;广泛开展咨询和辅导,及时解决青少年人际生活中的疑惑与困扰。 相似文献
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青少年性心理困扰的原因分析及对策 总被引：1，自引：0，他引：1
阐述了青少年性心理发展过程中常见的性体像意识的困扰、性意识困扰及性行为困扰等问题,分析了由于青春期的提前、性知识的匮乏、性观念的混乱以及性教育的滞后等是产生青少年性心理困扰的主要原因,在此基础上提出了学校教育在解决青少年性心理困扰中担当的任务;性知识教育、性道德教育、性法制教育以及发挥心理咨询的作用。 相似文献
10.
《中学政治教学参考》2014,(27)
青少年处于心理发展的特殊时期,情绪上表现强烈的波动性、反复性、两极性,繁重的学业压力和身心的急剧变化常常使他们处于低落、自卑、迷茫、孤独等情绪体验中。了解青少年的情绪特点及其现状,对青少年心理健康发展、情绪智力培养、情绪合理疏导具有重大意义,在一定程度上能提升思想政治教育的实效性。因此,本文从青少年的情绪类型、情绪管理能力、负面情绪归因、情绪认知和情绪调节五个维度,对他们的情绪现状进行深入调查。运用具身情绪理论,将情绪教育引入中学思想政治教育教学中,旨在为青少年情绪管理教育提供新方法、新思路与新路径。 相似文献