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通过分析和归纳网球多球洲练的不同方法、作用及其不足之处,整理出适合于不同年龄和不同水平网球运动员的多球训练方法。对网球多球训练的组织形式、运动量、时间安排等提出建议。 相似文献
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运用实验、数理统计和文献资料等研究方法,通过测试心率、血乳酸、血尿素、尿蛋白等生理生化指标,对两种网球多球训练效果进行比较,阐述了多球训练在网球运动中的具体应用,旨在为网球教学提供参考与借鉴。结果表明:4球×12组的网球多球练习,着重发展运动员的糖酵解供能系统,时间结构与网球比赛实际运用一致,训练更有实用性。16球×3组的网球多球训练,着重发展运动员糖酵解供能系统,有助于提高运动员的乳酸耐受力,促使运动员在大强度比赛中保持技术动作的完整性。 相似文献
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多球训练法是始于日本的一种球类训练方法。使用多球训练法,能有效提升球类的训练效果,网球运动同样适用。本文首先对多球训练法进行了概述,然后分析多球训练法在网球教学中的实践意义,提出网球教学中的多球训练方法以及注意事项。 相似文献
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潘志军 《体育科技文献通报》2008,16(12):54-54,88
在普通高校网球选项课教学中,运用多球练习法进行实验研究。实验结果表明：多球练习法能提高大学生的学习兴趣,对掌握网球基本技术、提高实战能力、反应速度等专项身体素质以及身体机能等方面有较好的作用。多球练习法简单实用,能解决高校网球选项课中普遍存在的人多、球少、时间少、场地少等问题。 相似文献
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多球训练法,属于一种传统的训练方法。应用这种方法,有利于提高网球训练成效。结合网球运动的特征,对多球训练法的应用要点进行总结分析,进一步规划好多球训练法的应用流程,是发挥此种训练方法作用、优化网球训练教学效果的科学途径。但在参与训练时,还应注重做好热身活动、有效控制训练强度、循序渐进落实训练过程、实现网球训练过程的个性化指导方式,保证运动训练的安全。通过本文分析可知,网球训练中多球训练模式的应用,分别从发球、击球、网前截击三方面入手,采取针对性训练措施,为体现出多球训练法优势,优化网球训练教学质量提供保障。 相似文献
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1网球的特点1.1网球项目的运动特征网球项目运动的基础动作结构属于多元动作结构类变异组合,网球运动员应该通过比赛中对手的实际竞技情况,并根据自己学到的基础动作结构,选择有效的战术配合来控制比赛节奏,并且及时准确地根据球的方向和落点进行跑动,通过人与球的空间位置感、平衡感、球感,促使运动员选择合适的握拍方式和击球方式. 相似文献
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随着我国经济的快速发展,国家越来越重视多球练习法在网球课程教学中的作用。为了进一步提升多球练习法的作用,需要根据实际情况了解网球运动的价值,增强网球事业的影响力以及竞技水准,了解网球课程中存在的问题,尽可能提升学生的网球技能以及技术水准。因此本文主要针对多球练习法在高校网球选项课教学中的应用进行简要分析,并提出合理化建议。 相似文献
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多球训练是高校网球选修课常用的训练方法,对于初学者来说,合适的多球供球方式能促进挥拍和技术水平的强化,巩固基本功,快速提高运动水平,本文通过文献资料法、数理统计法、对比分析法和实验法,探究不同供球形式对网球初学者的影响,并得出结论:相对原地供球,隔网移动供球能更有效地提高初学者的技术水平,建议网球工作者在对初学者进行教学时,最初阶段采用隔网移动供球形式。 相似文献
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目的:本研究的目的是探讨网球教学中传统教学模式和多球教学方式对普通男大学生身体机能指标的影响。方法:以在校一年级男子普通大学生作为研究对象,分别采用网球教学中传统教学模式和多球教学方式进行网球教学,测定指标主要包括无氧耐力、身体成分、骨密度。结论:两种网球教学方式对大学生的机能指标均有不同程度的影响,且多球教学模式影响程度优于传统网球教学模式。 相似文献
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谈多球练习在普通高校网球选项课中的作用 总被引：2，自引：0，他引：2
在网球选项课中通过多球练习,使学生的网球基本技术有较大提高,并能解决高校网球专项课中普遍存在的人多、球少、时间少、场地少等问题。本文通过对西南财经大学2004级不同校区(光华校区、柳林校区)网球选项班的200多名学生进行对比教学实验,并对实验数据进行分析,得出结论并提出建议,旨在普通高校网球选项课教学的经验交流。 相似文献
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多球练习教学法在高校网球选项课中的实践与研究 总被引：3，自引：0，他引：3
网球课作为诸多选项课中最受大学生们欢迎与喜爱的课程之一,在教学形式、教学手段方面有待进一步改进与完善。多球练习教学法在网球选项课中的运用,使学生的网球基技术有较大提高,并能解决高校网球选项课中普遍存在的人多、球少、场地少等问题。 相似文献
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本文针对网球正反手技术多球训练进行实验研究,运用了文献法、访谈法、实验法、数据统计等对多球训练在教学的应用进行了分析。结果证明多球练习法对其掌握网球基本技术、提高实战能力、反应速度等专项身体素质和身体机能等方面有较好的作用。 相似文献
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当前我国大部分高校采用的网球训练方式都是“多球训练”,此种方式能让各个水平的学生有所收获,改正错误的击球动作,对于强化学生的网球技术素养具有重要的意义。基于此,本文以“高校网球教学中多球训练的方式”为主题,从多球训练的应用价值、训练问题及有效策略等多个方面进行阐述,希望对相关人员有所帮助和启示。 相似文献
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市中心某小区的两片网球场上．一边球场上教练正在给两个学员喂多球．另一边有四个人正在打双打比赛．其中一个就是罗燕飞,正是记者专程去东莞要采访的对象。因为坊间流传着她的很多故事．从一个在学校网球场上勤工俭学的大学生．到现在东莞网球群、网球网站、网球联赛的创办者组织者．而且有自己的网球用品商店．罗燕飞可以说是东莞网球的核心人物。 相似文献
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在采访FORTEN总裁陈兴顺先生之前,我们对球线的认识,还停留在"羊肠线最昂贵、聚酯线最经济"的"业余层面"上。尽管专访开始前,我们也做过一些功课,但是每每想到网球球线,似乎没有太清晰的概念,现在的网球线有哪些种类?球线对我们的网球水平有哪些影响?到底如何选择网球线?带着这些疑问,我们开始向陈先生求教。 相似文献