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相似文献
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1.
傅延浩  解磊  李刚 《游泳》2004,(6):27-28
前言 运动生理学表明,剧烈的体育训练会对心脏的机能和形态产生各种各样的变化。例如,心搏徐缓、心肌增厚和心腔扩大等变化,这种机能和形态上变化被称为"运动员心脏"。  相似文献   

2.
心率和自主控制机制 训练引起安静心率降低之谜 赢得比赛冠军的运动员的安静心率通常要比普通人群低15—20次/分(29)。虽然安静心率较低可能是由遗传因素决定的(72),但是对人体和动物所进行的大量研究(10,70,120,167,177,195)表明,窦性心搏徐缓是由于长期运动所引起的一种生物学适应。  相似文献   

3.
本文对52对双生儿童进行了安静及运动中心肺机能测定。采用双生对内相关分析处理数据。实脸结果表明:个体心率的安静值及最大值在较大程度上受遗传因素形响, 耐力性项目运动员的心搏徐缓不单是机体对训练的适应性反应, 肺活量, 时间肺活量的遗传力较低, 通气量, 呼吸频率容易为环境因素所改变。  相似文献   

4.
体育锻炼对大学生身心健康的影响   总被引:34,自引:0,他引:34  
为研究大学生健康状况,对440名在校大学生的形态、机能、素质进行了调查。采用以心搏量为因变量,以形态机能10项指标为自变量进行逐步回归的方法,求出简要计算心搏量的方程来评估心功能。结果表明,计算心搏量的回归方程预测效果良好。对脑血流图异常者经以体疗为主的治疗后,基本恢复正常。  相似文献   

5.
13-14岁少年适宜健身运动负荷强度的实验报告   总被引:3,自引:1,他引:2  
本文探讨了以心搏量极限区间确定运动负荷强度标准的生理学基础,并用超声心动图法测定了54名13-14岁男女少年在连续运动过程中的心率、心搏量、心输出量。并分析了它们之间的相互关系,发现男女生在心率分别为122、127次/分时心搏量最大,心率超过144、139次/分时,心搏量明显下降,男生中的70%、女生中的74%最大心搏量分布在心率为115-144次/分之间SV极限区间对应HR范围性别差异不明显。据此,对此年龄段的少年,运动时应根据这个心率范围,选择适当的运动形式来发展他们的身体工作能力。  相似文献   

6.
通过对国内外体育产业的发展现状进行分析,找出我国体育产业发展徐缓的原因所在,提出发展以全民健身为特色的体育产业的必要性,并对全民健身为特色的体育产业的发展思路进行如下初步探讨。  相似文献   

7.
以全民健身为特色的体育产业发展探索   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过对国内外体育产业的发展现状进行分析,找出我国体育产业发展徐缓的原因所在,提出发展以全民健身为特色的体育产业的必要性,并对全民健身为特色的体育产业的发展思路进行了初步探讨.  相似文献   

8.
研究目的:为了解我国大学生心血管机能和体质状况及其关系,探讨其体质落后原因,为研究提高体质提供科学依据。方法:从山西大学、太原理工大学及山西医科大学在校学生经体检确定为健康者中随机抽样,按城男、女和乡男、女分4组,各为80名。用阻抗血流图仪匹配光线记录示波器测定心功能。心排出量指标包括:心搏量(SV)、心搏指数(SVI)、心搏功(SW)、搏功指数(SWI)、心输出量(CO)、心脏指数(CI)、外周阻力(TPR)  相似文献   

9.
一定的负荷量是体育运动增强体质的重要条件。心搏量极限负荷可以保证体育运动对人体发生良好作用,它是现代科学体育方法学中理想的炼身运动负荷标准。我们对初中二年级14岁男生进行了心搏量极限运动负荷实验。这是进行现代科学体育方法学研究的尝试,所用方法很简单,测验人数很少,数据不足为凭,但是,这次实验使我们初步迈进了科学体育方法学研究的门槛,对我们今后的学习、工作和研究很有意义,所以把这次实验简要报告如下: 一、为学生寻找有效的炼身运动负荷标准我们测验心搏量极限运动负荷标准的目的是为中国的青年学生寻找有效的炼身运动负荷指标。心脏收缩搏出血液量的增加是身体对运动产生的适应性反应。测查心搏量在运动中的变  相似文献   

10.
一定的负荷量是体育运动增强体质的重要指标。心搏量极限负荷可以保证体育运动对人体发生良好作用,它是现代科学体育方法学中理想的炼身运动负荷价值阈。本文就如何寻找有效的炼身运动负荷价值阈进行一定的探测,拟从中探寻评价炼身的效果。1 研究目的本文的实验研究的目的是为炼身者寻找有效的运动负荷指标。心脏收缩搏出血量的增加是身体对运动产生的适应性反应。测查心搏量在运动中的变化  相似文献   

11.
中华绵缓健身运动导论   总被引:18,自引:0,他引:18  
绵缓运动是指以绵长柔缓为基本运动特征的较长时间的低强度运动,是适度负荷运动之一族,包括导引运动、太极运动和舞武运动。它们显著的健身效果源自于其深厚的东方哲学基础、心理学基础、人体生命科学基础以及完整的技术体系与技术方法。其基本行动特点为:松静自然、意气相随、园活合顺、松紧适度及延绵徐缓。  相似文献   

12.
邵强 《中华武术》2014,(4):35-35
中长跑运动员的训练特点是负荷较大,属于极限运动的范畴,如果负荷长时间过大,会有多种疾病发生,为了不影响运动员的健康,在训练前后要经常性进行检查,避免伤害事故的发生。一、用心电图进行检测在每日起床之前应该进行晨脉检测,如果出现长时间不稳定,脉率不齐且恢复慢,就应该进行心电图检测,正常运动员的心电图应该为窦性心律徐缓,P波高度低、T波高度较高,P-R间期延长。  相似文献   

13.
运动与心脏   总被引:1,自引:0,他引:1  
生命在于运动心脏跳动是生命的标志。在人的生命过程中,心脏总是不停地、有节奏地跳动着。长期从事体育锻炼,由于肌肉的紧张活动和新陈代谢的增强,加大了心脏工作量,从而使心肌肥厚,心肌纤维增粗,心脏增大,收缩力增强,这就是人们常说的“运动员心脏”,也叫心脏运动性增大。心脏周期性地收缩并输出一定量的血液,维持循环的正常进行。每次心脏收缩所输出的血量称为心搏量。心搏量乘以每分钟的心率便是每分钟的排血量,简称心排量,  相似文献   

14.
应用心血管血流参数无损伤检测仪和血氧检测仪对20名参加门球活动的老年人的心输出量、心搏出量、血管顺应性、外周阻力、血氧等进行测试,结果表明,门球活动可以提高老年人的血氧含量,增强心输出量和血管顺应性,降低外周阻力,改善心血管系统功能。  相似文献   

15.
迄今为止,心率是一项在运动训练中运用最方便,最广泛的生理指数。安静状态下,心率取决于性别、年龄和训练水平,心率的测量受到季节气候和人体生物节奏的影响,在耐力训练的影响下,安静时的心率变慢,是训练水平良好的标志。经过系统的心脏功能训练。心率可以在原有的基础上下降50—80%。在力量和速度性项目中,一般没有心率徐缓  相似文献   

16.
中华绵缓运动对老年人身心健康的有利因素   总被引:2,自引:0,他引:2  
绵缓运动是以绵长柔缓为基本运动特征的较长时间的低强度运动,是适度负荷运动之一族,包括导引运动、太极运动和舞武运动,它们显著的健身效果原自于其深厚的东方哲学基础、心理学基础、人体生命科学基础以及完整的技术体系与技术方法,其基本行为特点为:松软自然、意气相随、圆活和顺、松紧适度及延绵徐缓。对老年练习者可以达到增强抵抗能力,改善身体机能及防病治病的功效。  相似文献   

17.
采用切脉的方法,测得运动后的延缓心率来代替测定运动中的心率,由于种种原因,结果差异较大。本文运用运动后心率推测运动中心率的方法,结果得出:以运动后即刻和5秒钟后的10秒及15秒心搏次数做为测试指标推算心率较好。  相似文献   

18.
本文采用临床上广泛应用的四电极胸腔血流图法,藉助四道生理记录仪,按 Kubicek公式测定每搏输出量、每分输出量、心搏指数与心脏指数。实验组为189名耐力运动员(滑雪、滑冰、现代二项滑雪及游泳四项  相似文献   

19.
一、准备活动的目的1.通过适度地活动逐渐提高心搏数,促进血液循环,提高全身的体温,活动关节并拉长肌肉,使人体达到能够适应运动的状态.比如,做些全身性徒手体操或慢跑,最好达到稍微出汗的程度.  相似文献   

20.
通过对国内外体育产业的发展现状进行分析,找出我国体育产业发展徐缓的原因所在,提出发展以全民健身为特色的体育产业的必要性,并对全民健身为特色的体育产业的发展思路进行如下初步探讨。1.破除福利型体育体制,树立体育产业意识如学校、机关、企事业单位的公共体育设施对外开放,实行有偿服务,培训社会体育指导员队伍,对群众的健身活动实行有偿指导等。2.加强全民健身的宣传力度,扩大健身群体应利用一种有煽动性的口号来动员大家参加体育运动,同时应充分利用大众传播媒介,如电视、广播等宣传全民健身运动,出版全民健身杂志和书籍以及各种宣…  相似文献   

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