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本文通过对高水平运动员的观察以及自身经历,并且参阅了一些重要的文献资料,发现三级跳远的起跳环节存在着不少可探性研究,就三级跳远的三次起跳技术动作作一浅析,并介绍了学习和掌握三级跳远三跳技术的教学、训练方法。 相似文献
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由于三级跳远技术比较复杂,对运动员的身体素质和能力要求较高,因此对正处于在身体发展阶段的青少年女子来讲,学习三级跳远技术就比较困难。但这一时期的青少年,对新事物接受得快,反应敏捷。为了促进运动员学习的兴趣,提高运动成绩,现就青少年女子三级跳远的基础训练谈谈看法。从田径运动训练与实践角度,着重对青少年女子三级跳远运动员的基础训练进行研究分析,总结基础训练的手段和方法,为提高女子三级跳远运动员基础训练的科学化水平提供参考。 相似文献
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通过高速摄影等方法对我国部分优秀男子三级跳远运动员单足跳起跳腿的蹬伸效果进行比较分析研究.研究认为,相对于国外优秀男子三级跳远运动员,我国运动员单足跳起跳腿蹬伸效果存在明显不足. 相似文献
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通过高速摄影等方法对我国部分优秀男子三级跳远运动员单足跳起跳腿的蹬伸效果进行比较分析研究。研究认为,相对于国外优秀男子三级跳远运动员,我国运动员单足跳起跳腿蹬伸效果存在明显不足。 相似文献
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现有不少资料证明对少年三级跳远运动员的训练应掌握一个基本原则,即着眼将来,立足现在。三级跳远对身体素质要求较高,技术较复杂,要求身体素质与技术高度统一。正是由于它的特殊性,该项目自二百多年前出现以来,技术一直在不断发生变化。三级跳远技术水平近20年来有了较大发展。世界纪录多次被打破。三级跳远技术过去由高跳型发展为平跳型,而现在又出现由平跳型向速度型方向发展的趋势。 相似文献
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本文在广泛搜集资料、调查研究的基础上,对我国优秀男子三级跳远运动员吴波、朱书靖进行起跳技术分析。力求为男子三级跳远训练提供参考与借鉴。 相似文献
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1981年9月5日在意大利罗马体育场的世界杯田径赛上,邹振先跳出了17．34米的成绩,创造了亚洲新记录。他是亚洲第一个突破17米大关的人,被称为亚洲飞人,邹式三跳。是他把我国的三级跳远成绩提高到世界水平,为国有家争取了荣誉。但经过了25年在我国这个纪录至今还无人问鼎。为了迎接2008年奥运会的召开,推动我国的田径运动,提高三级跳远水平,在08年奥运会上三级跳远取得更优异的成绩,我们对邹振先跳出17米34进行了综合分析,找出邹振先成功的内在联系和因素。 相似文献
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立定三级跳远是由原地双脚起跳,单足着地接一个跨步跳,再接一个腾空双脚着地的跳跃动作,是跳远、三级跳远项目发展快速跳跃能力的有效训练手段,也是高考体育考试的项目之一. 相似文献
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立定三级跳远是由原地双脚起跳，单足着地接一个跨步跳，再接一个腾空双脚着地的跳跃动作，是跳远、三级跳远项目发展快速跳跃能力的有效训练手段，也是高考体育考试的项目之一 相似文献
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本文以2004年“菲普莱杯”全国田径大奖系列赛第三站(南京站)的17名女子跳远运动员成绩和2005年“江缆杯”全国大奖赛系列赛(宜兴)暨亚洲田径公开赛18名女子跳远运动员成绩为研究对象,运用文献资料、数理统计等方法,对我国部分女子跳远运动员的跳远准确性进行分析研究,结果显示我国部分女子运动员助跑尚存在不稳定性因素,随着比赛的进行心理承受能力下降,导致技术变形,最后几步的调整可能是其试跳失败的原因。 相似文献
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三级跳远在体育课教学中是一项动作技术复杂,教学难度较大的项目。研究证明:在三级跳远教学中,运用脚印教学的方法,能激发学生的学习兴趣,提高教学效率,对学生动作技能的掌握和巩固都有显著效果,可在体育教学中广泛应用。 相似文献
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立定三级跳远是部分省份体育高考测试重要项目之一,它的技术性较强,对身体素质要求也较高,往往学生投入练习的时间比较多,吃了很多苦,成绩难以提高,导致学生练习的积极性不高.要在短时间内提高考生的立定三级跳远成绩,必须认真分析动作技术和采用科学有效的训练方法.自己在实践中,通过采用测量法和行动研究进行对比分析和论证,制定了-套训练方法对高三体育考生的立定三级跳远素质训练有一定的指导意义. 相似文献
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在跳远教学中,踏跳是关键技术。而影响踏跳的因素很多,其中踏跳的准确性是一个很重要的因素。跳远助跑踏板技术是跳远技术的关键,通过对我国一二级跳远运动员最佳跳远成绩的助跑踏板动作的拍摄,获取其助跑距离、步频和步幅指标,按照这三项指标通过多媒体音频模拟信号(助跑节奏声)的方法。以提高运动员助跑的节奏感和踏跳上板的准确性,并与对照组进行比较研究,结果发现实验组取得了较好的训练效果。 相似文献
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本文运用文献资料方法分析我国女子七项目全能运动水平的现状，发现我国女子七项全能各单项成绩、技术等级发展不均衡，各单项成绩及整体水平方面均明显低于世界选手，投掷类项目是影响我国女子七项全能发展的主要因素。在此基础上．为提高我国女子七项目全能运动成绩提出了相应的建议。 相似文献