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《体育健康知识画刊》2003,(4)
俞老师，您好！我是一名高中生，自从看了一篇关于健美的文章后，我就对健美非常感兴趣，我每天坚持晨跑、跳绳。我很想健美的，但需要一定的器材，我不知如何选择好，很疑惑啊！我想问：1.什么样的轻器材适合我每天使用，训练的肌肉最多，又实用，又普遍呢？那我又应该如何使用它呢（举几例也可以）？2.有什么动作可以有效减腹收腰的呢（答的越多越好）？3.早上训练完之后能否立即饮水呢？大约5分钟后吃早餐好吗？或隔多久吃好呢？训练之前能否饮水呢？4.您是否每封信都回呢？怎么回？如果不回，会如何处理这封信呢？我是第一次（除作文外… 相似文献
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每年的体育加试对于从事高三训练的体育教师和体育考生来说就是一场“战争”,如何才能在“战争”中决胜千里呢？如何才能避免“行百里半九十”呢？我认为体育加试前的扎实训练是打好这场“战争”的关键,而体育加试期间的应付考试的策略是赢得这场“战争”的催化剂,下面谈一下鄙人应付体育加试的经验,希望同行进行批评指正。 相似文献
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这位韩国国手以他的左手而著名，人称”金左手”坐在他的身边，我特意观察了他的双手，是标准的排球运动员的手型 手指修长，骨节稍微凸显。“让我看看你的左手和右手有没有区别？””他大笑起来。“怎么可能有分别呢？都是五根手指呀！” 但是到了排球场上，这两支看似完全相同的手立即分出了高下，那只著名的左手在他每一次腾空之后发力 常能将球扣到对手触之不及的地方。 属虎的人不服输 “与其说是我的手与众不同，不如说是我的性格让我获得了成劝。”大号谓金世镇的他笑着解答记者的疑问，“凡是我下了决心要达到的目标。我会不惜一切… 相似文献
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电视快棋赛到底是如何制作的呢？每次收看节目，面对着不断切换的电视画面，我都会情不自禁地冒出这样的想法，不知你是否也有过同感？ 去年１１月份，我陪同特级大师王嘉良参加“翔龙杯”象棋南北元老对抗赛时，专程来到了中央电视台。说句心里话，从事文字编辑工作这么多年来，亲眼目睹电视快棋赛的整个制作过程，这还是头一遭。因而有种很新奇的感觉，甚至其中还夹杂着几许神秘色彩。 不过这种感觉并没有维系多久，便消失得无影无踪了。这就好像有些貌似神秘的事，在一切水落石出，真相大白之后，才恍然发现原来那只是一层窗户纸，一捅就… 相似文献
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在上体育课时,有些学生常常有“故意出丑”等违纪现象,这常常让体育教师很头疼,也感到无奈。那么学生为什么会这样？体育教师在面对这些情况时到底应该如何处理呢？ 相似文献
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我不知道读者读罢此文,会有何感想,反正我在编前浏览阅后,深感作者所写之事,不仅“玄”,而且神秘至极,甚至有过于金庸、古龙武侠小说的情节。可是,这却是作者亲历之事,信笔写来,不疾不徐,丝丝入扣,令人叹为观止! 相似文献
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坚持科教兴体,做好2008年奥运会备战工作 总被引：18，自引：3，他引：15
中央在１９９５年就提出了“科教兴国”战略，那么，我们是否有必要也相应提“科教兴体 ”的口号呢？对于这个问题，我们也曾经有过讨论。原国家体委１９９６年曾提出“科技为翼， 人才为本”；到２００１年国家体育总局正式提出了“科教兴体”。我认为，国家体育总局领导 在认识上是一致的，也是一贯的。当然，我们的认识也在不断深化，不断提高，不断丰富。北京申奥成功，对体育工作提出了更高的要求。如何在２００８年奥运会上争取好成绩，这是大家最关心的问题。在这种形势下，作为科技工作者应该怎么办？我想，我们还是要在依靠科 … 相似文献
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如何打破社会对拍卖行业的“妖魔化”？什么是拍卖行业各种复杂问题的解决方案——法律，市场，行业规则，拍卖行业会选中怎样的突破口呢？ 相似文献
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中国高尔夫行业经过这二十多年的发展，了“高尔夫球会籍值多少？”专题文章，们入会、转会、或退会等等的心情故事，之间的“爱恨情仇”……。早已进入百花齐放的阶段，我曾于今年3月号发表收到不少读者回响。这些读者热情地与本刊分享他值得我们一起来思考：高尔夫球会、会籍、与会员[编者按] 相似文献
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不知不觉,加入齐鲁集邮研究会已经有十几个年头了。这期间,收获很多,既有物质方面的、也有精神方面的;特别是在2008年十周年会庆举办的“双十佳”评选活动中,被评为“十佳会员”之一,更是让我激动不已。身为一个外省会员,我为什么会对位于山东的一家民间邮会倾注这么多的精力和感情呢？归根结底,我想还是“集邮情缘”吧。 相似文献
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