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人盯人防守就是每个防守队员盯住一个进攻队员，并要协助同伴进行集体防守的全队防守战术。它的基本原则是：以盯人为主，经常保持在对手与球篮之间的有利位置上，及时协助同伴形成集体防守。 相似文献
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一、对半场人盯人防守的基本分析1、半场人盯人防守的概念及特点分析半场人盯人防守是在本队后场所进行的人盯人防守。它是由攻转守时,全队迅速退回到后场,每个队员分工负责盯住一名进攻队员,同时与同伴进行协防的集体防守战术。 相似文献
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人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个进攻队员,在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。其特点是防守分工明确,能有效地抑制对手的中远距离投篮。但同时对个人防守能力和体力的要求较高,内线防守相对较弱。 相似文献
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我们想用一种简易而具有多方面作用的区域防守作为埃隆学院基本的人盯人防守的补充。我们不满足于一种正规化的区域性弱侧防守和缺少个人责任心的盯人防守。我们要组织一套符合于我们人盯人原则的,特别是离开球加强协防的防守战术。此外,我们还设想一种始终以有一名特定队员防守球,并依靠其行动去争取成功的防守战术。结果就形成 相似文献
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郑金囤 《武汉体育学院学报》1999,(6)
区域盯人是当前最难对付的防守战术之一 ,它的战术要求和配合方法不同于区域性防守 ,也有别于盯人防守。应当合理安排每个队员的防守区域 ,队员在自己的防区内对进攻对手实施盯人防守 ,使该战术既保持了区域性防守集体性强的优点 ,又发挥出盯人防守攻击性强的特点 ,进一步提高全队的防守能力 相似文献
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(五)早期的防守战术及其发展人盯人防守战术的产生及其发展1.人盯人防守战术的产生早期的防守是全场盯人。这种措施只限于个人战术,要求每个队员选定一个防守对象,不管他跑到那里就跟到那里,象胶水一样“粘”住对手,使其不能接球、传球和投篮。1893年——1895年,由于规则作了修改,在比赛场人数上作了相应的规定,规定男子上场比赛的人数为九人(三区制)和五人(两区制)两种。女子则为九人(三区制)。队员作了严格的分工,前锋 相似文献
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一、人盯人防守,“以人为主”的模拟游戏训练(不用球): 防守队员按合理分工找好自己的对手,听教师的发动信号(半场、全场均可)。进攻队员听到信号快速起动,运用掩 相似文献
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现代足球赋予防守的任务不仅要遏制对方的进攻,消除门前威胁,更重要的是运用抢截手段夺取控球权,从根本上扭转被动局面,变防守为进攻。牢固的防守是组织有效进攻的坚实基础。个人防守是集体防守的基础和组成部分,出色的个人防守技术是形成稳固体系的根本。 个人防守战术意识的培养 一、防无球队员的训练 首先应使队员明了防无球队员的主要任务是尽量阻止对手得到球,并尽可能地抢断传向自己 相似文献
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<正> 掩护技术是指进攻队员在掩护同伴时所采用的动作。掩护队员一般是站在切断同伴的防守者跟防移动的最近路线上,迫使防守队员沿着比自己同伴远的路线移动,以使同伴在短时间内得以摆脱对手,而获得良好的进攻机会。 那么,在训练和比赛中,进攻队员应怎样避免掩护犯规呢?下面从篮球规则的角度,谈谈对掩护队员的要求: 相似文献
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很多教练都认为区域联防是比较容易教的。它对于队员身材高,积极性强,但经验较少的队确实是一种比较有效的防守方法。一般认为区域联防比人盯人防守有更多的休息机会,但是据统计并非如此。当攻击者开始进攻时,区域联防的防守者采取的对应动作也许少一些,可是随着球的迅速转移,进攻队员的穿插移动,防守者就必须要做出与人盯人防守相同或是更多的 相似文献
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运用文献资料法、录像观察法、数理统计法和比较分析法,以近3届世界篮球大赛中国男篮和其对手为研究对象,对双方的防守能力进行对比研究,旨在找出中国男篮与对手在防守上的差距及成因。结果表明：抢断球和防突破与对手存在很大差距;盖帽和抢防守篮板球时内线队员具有一定的优势而外线队员能力较弱。防守战术变化少,防快攻的次数多但质量低;半场人盯人和全场紧逼人盯人运用较少,成功率低,主要以“2—3”或“3—2”阵势的区域联防为主,且存在防区小、贴身紧逼不严密等问题。中国男篮防守能力较弱,只有改善体能,强化技术的实效性和对抗性,突出战术的多变性和针对性才能得到有效提升。 相似文献
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“挡拆”一词,是各种掩护配合的总称,即进攻队员采用合理的身体动作,用自己的身体挡住同伴防守者的移动路线,使同伴得以摆脱防守,创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。从组成掩护配合的行动来看,一是掩护者主动给同伴做掩护,用身体挡住其防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守;二是摆脱者主动利用同伴的身体和位置把对手挡住,使自己摆脱防守。因此,掩护配合能否成功,要看掩护者在挡人的同时,摆脱者是否及时利用同伴把对手挡住的瞬间,抓住时机,进行投篮或二次进攻。“挡拆”在高水平球队的比赛中,应用的尤为普遍,也最… 相似文献
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自篮球规则增加了远投得3分的规定以来,防守也随之发生了变化,表现在防守范围扩大和半场紧逼人盯人防守的运用增多。对付半场紧逼人盯人防守的一种进攻手段是简化战术配合,应空出局部区域,给一打一能力强或被防守技术较差的队员盯着的队员进行单个攻击制造机会。 相似文献