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1.
短道速滑运动员自信心的培养 总被引：2，自引：2，他引：0
在短道速滑训练与比赛中,运动员树立良好的自信心对于取得比赛的胜利起着关键性作用。从心理学的角度分析自信心对短道速滑运动员训练和比赛中的影响与作用,及缺乏自信心的运动员的各种表现,认为动机、身体素质及技术水平、情绪状态、外界环境变化是影响运动员自信心的主要因素,提出采用提高身体素质和技术水平、明确奋斗目标、进行科学的心理训练、提升运动员的个人综合素养等方法培养运动员的自信心。 相似文献
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2003年美国盐湖城世界杯短距高速滑赛新增了100m速滑比赛，对于我国短距离速滑运动员来说是一种机遇、也是一种挑战。通过对短距离速滑运动员王曼利、于凤桐在500m速滑比赛中前100m成绩的对比分析，提出我国短距离速滑运动员有望在世界杯新增的100m速滑项目中取得好成绩。 相似文献
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心理素质是决定短道速滑运动员比赛成绩的关键性因素之一,也是我国短道速滑运动项目发展过程中急需解决的重要问题.在实际的比赛当中,有许多因素都会干扰到运动员实力水平的正常发挥.从短道速滑运动员的心理素质特征入手进行了研究与分析,并提出由情感培养入手,增强运动员的自信心;从技战术训练入手,强化运动员的判断力与感知力;加强抗干扰训练,提高运动员的注意力;强化回忆能力训练,加强运动员的思维与技术水平等对我国短道速滑运动员心理素质的培养方法与途径,从而有效提高我国短道速滑运动员的心理素质水平,促使其在未来的比赛过程中取得更加优异的成绩. 相似文献
4.
王春尧 《哈尔滨体育学院学报》2002,20(2):135-135,142
在现代速滑训练与比赛中，运动员的心理素质如何，对于比赛的成败是至关重要的，因此，探讨和研究提高其心理素质的水平，对提高速滑技术和水平具有重要的理论意义和现实意义。 相似文献
5.
短道速滑运动是一项技战术相结合的运动项目,运动员在训练和比赛过程中,不仅要消耗巨大的身体能量,而且还需要付出巨大的心理能量,心理素质的培养已经成为运动员训练的必要环节。分析短道速滑运动项目的特点与规律,认为坚定的自信心,敏锐的判断与感知能力,快速、高度集中的注意力水平,积极、活跃的思维能力是短道速滑运动员应具备的心理素质。提出采用加强情感训练,培养自信心;与技、战术训练相结合培养判断与感知能力;加强抗干扰训练,提高注意力;强化回忆训练,提高思维能力与技术水平;战术训练与心理训练相结合等途径培养短道速度滑冰运动员形成良好的个性心理品质,以保障运动员在比赛中技术、战术得以正常甚至超常发挥。 相似文献
6.
短道速度滑冰运动员的身体素质、技术、战术水平等各方面的差距逐渐在缩小,因而竞争日趋激烈,尤其在双方势均力敌或竞赛中相持不下的情况下,心理训练水平往往起着决定性作用。分析短道速滑运动项目的特点与规律,认为坚定的自信心,敏锐的判断与感知能力,快速、高度集中的注意力水平,积极、活跃的思维能力是短道速滑运动员应具备的心理素质。提出采用加强情感训练,培养自信心;与技、战术训练相结合培养判断与感知能力;加强抗干扰训练,提高注意力;强化回忆训练,提高思维能力与技术水平;战术训练与心理训练相结合等途径培养短道速度滑冰运动员形成良好的个性心理品质,以保障运动员在比赛中技术、战术得以正常甚至超常发挥。 相似文献
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李静 《西安体育学院学报》1995,(2)
自信心是艺术体操运动员，在比赛中获得最佳成绩的重要保证。而自信心的建立又要靠平时训练中的艰苦磨练。因此，在艺术体操训练中要经常采用各种方法和手段培养运动员的自信心，使其在比赛中能稳定发挥技能，正常的发挥水平。 相似文献
9.
射击运动员赛前焦虑的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
研究的目的在于调查31名射击运动员赛前焦虑与性别、状态自信心及运动技能水平之间的关系。所有的被试要求在比赛前测试竞赛状态焦虑量表(简称CSAI-2)。结果表明，比赛发挥好的运动员表现出最低的认知状态焦虑、躯体状态焦虑和最高的状态自信心；状态自信心是区分优秀射击运动员与一般射击运动员的良好指标，性别影响着运动员赛前的躯体状态焦虑，射击运动员的最好成绩与高自信心和低焦虑水平相联系。 相似文献
10.
心理耗竭对短道速滑运动员的训练、比赛和运动成绩及运动生涯具有严重的负面作用。明确心理耗竭产生的原因以及对短道速滑运动员的影响,对于制定防范措施干预短道速滑运动员心理耗竭的产生具有非常实用的价值。训练手段的多元化,培养良好的情感体验,建立和谐人际关系等,是遏制短道速滑运动员心理耗竭的有效手段,更是保证短道速滑运动员在比赛中正常或超常发挥的前提,具有重要的训练意义和社会作用。 相似文献