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在平时的球类课教学中,教师往往是以单个技术动作的讲解、示范为主。如足球的脚内侧踢球技术教学,一般先是讲解脚触球的部位和脚内侧踢球的优缺点,教师再进行教学示范。接着进行动作要领的讲解：直线助跑;最后一步支撑腿关节稍屈,支撑脚以滚动式落在球的左侧约15厘米处,脚尖朝前,（以右脚踢球为例）,踢球腿屈膝外展90度,勾脚尖,脚踝关节绷紧击球中部等, 相似文献
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张利群 《新校园(当代教育研究)》2009,(6)
软式排球是一项符合全民健身的新兴体育运动项目.软式排球有重量轻、体积大、球体柔软的特性,使它不受性别、年龄、体质、技术水平的限制.只要一个球,既可以一个人进行自抛、自垫,又可以三五个人一起活动,十分方便.随着排球比赛规则对击球部位限制的放宽,如可以用头顶球.用脚踢球,同学们锻炼起来更方便、简单,使比赛更激烈、更刺激,提高了比赛的观赏性. 相似文献
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从判断来球、击球时间、击球位置、击球时拍形调整等几个角度提出乒乓球准确击球的几个主要环节。认真分析，可帮助乒乓球爱好尽快提高技术水平。 相似文献
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论乒乓球快攻--增大击球瞬间摆速的生物力学分析 总被引：3，自引：0，他引：3
乒乓球快攻技术质量中的速度和力量技术水平在很大程度上取决于击球瞬间摆速的大小，通过运动生物力学对挥拍击球整个技术分析，从而揭示影响击球摆速的因素。 相似文献
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在查阅文献的基础上，结合当前新规则下排球竞赛发展的实际情况，探讨近几年来排球技术中的新家族——脚背击球技术，并从多角度较为系统地对脚背击球技术进行理性分析和归类。阐明脚背击球技术与正规技术之间存在着相互关系和共同运用时的相互影响，为进一步发展排球技术的理论内涵及其脚背击球技术在教学与实际运用中提供参考。 相似文献
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赵斌 《淮南职业技术学院学报》2021,(1)
正反手击球是网球项目中的基本动作,可以更好、更有效地提升网球运动员的灵活性和对抗性。但在对抗激烈的网球竞赛中,运动员的正反手击球效果一直难以得到有效提升。立足于核心力量的理论内涵基础上,探究核心力量对正反手击球效果的影响,制定科学合理的训练体系,以此提升大学生运动员的运动水平。 相似文献
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结果表明，在低水平运动队中进行排球扣球训练时，用“视觉标记”为参照借以判断扣发球队员的起跳点及空中击球点，可以显著地提高队员掌握扣球技术的进度和扣球质量。 相似文献
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单手反拍上旋击球是网球运动中一项十分重要的技术。通过分析其特点及技术要点,采取合理而有效的训练方法,可以使运动员正确地掌握单手反拍击球技术,为比赛中合理地运用此项技术打下坚实的基础。 相似文献
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段小和 《佳木斯教育学院学报》2011,(2):376-377
通过观察各种不同技术类型优秀球员的比赛录像、图片资料,以定性分析为主,对各个球员正拍底线击上旋球的技术特点和生物力学特征进行比较分析。认为现代鞭打式正拍击球技术比传统长行程击球技术有明显优势,可以击出力量更大、速度更快、旋转更强、极具穿透力的上旋球,显著提高了击球的攻击性和稳定性,应当在网球教学和训练中优先采用和推广。 相似文献
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李祝青 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(13):166-167
网球的正手击球方式主要包括曲臂正手击球和直臂正手击球两种,直臂正手击球的技术动作有哪些特点,与曲臂正手相比有哪些不同呢?本人对此进行了分析和探究,使网球爱好者对直臂正手击球有更全面更系统的理解和认识,并在实践中对直臂正手击球技术的掌握起到积极影响. 相似文献
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随着乒乓球比赛规则的修改，赛制的改变，球体变大，速度减慢，旋转减弱，相持球在比赛中的比例大大提高。如何处理好前三板，抢先上手，提高主动相持的击球质量，加强击球落点、节奏的控制，建立相持球攻防快速转换意识，显得更为重要。 相似文献
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如今,双手反拍抽球技术已成为最重要、最基本的技术之一.双手反拍抽击球与底线正拍击球一样.同样能打出高质量、高难度的进攻球.但是怎样运用,如何提高击球的效果?传统的观念认为,双手反拍技术右手是主打;现在也有以左手为主打的提法.在击球过程中要身体放松,身体协调,在此情况下,我们完全可以左右手很自然地协调配合起来,发挥最大的效用. 相似文献
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从判断来球、击球时间、击球位置、击球时拍形调整等几个角度提出乒乓球准确击球的几个主要环节,认真分析,可帮助乒乓球爱好者尽快提高技术水平。 相似文献
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江汝林 《成都航空职业技术学院学报》2016,32(2):42-45
在网球基本技术教学中,正手击球、反手击球和发球是教学中的重点.和正手击球技术相比,反手击球对于初学者来说不易掌握,而且在实战中不易得到正确运用.通过文献资料研究方法,对常用的几种反手击球动作进行了分析探讨,得出结论:在网球教学中让学生掌握不同的反手击球技术是学生打好反手球的关键. 相似文献
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对加强底线反手击球攻击性的重要性、如何加强反手击球的攻击性、加强反手击球攻击性的训练方法做了论述. 相似文献
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跳发球在技术结构上与前攻极为相似，均由助跑、起跳、空中击球、落地等环节组成。其教学与训练可以按照以下模式进行：跳发球技术－前攻－后攻－多变战术组合。 相似文献