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一、力量训练
全身爆发力的训练,挺举(70%~80%,4~6组×5~8次);抓举(60%~80%,4~6组×5~8次)。上肢肌肉力量的训练,仰卧上举杠铃,要求:快起慢落。方法:(30kg~60kg)×3~5组。 相似文献
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李谱英 《广西师范大学学报(哲学社会科学版)》1975,(8)
问:在鲁迅的小说《阿Q正传》中,有几处并不是书名或篇章名而用了“~~~”号。请问,“~~~”在这些地方表示什么意思? 答:鲁迅先生在,《阿Q正传》中使用“~~~”的,有下列几处: ①“咳~~~开~~~啦!”桩家揭开盒子盖,也是汗流满面的唱。“天门啦~~~角回啦~~~!人和穿堂空在那里啦~~~!阿Q的铜钱拿过来~~~!” ②拍,吧~~~! 相似文献
5.
在日语中,表示不可能、不容易、困难等的表示方法很多。本文针对日语能力考试1、2级语法中的四个句型「~~ようがない」、「~~がたい」、「~~わけにはいかない」、「~~かねる」进行阐述分析、列举和辨析区分,目的是让日语学习者把握好表示这类语法的表示语义、语境和适用场合。 相似文献
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《小作家选刊(小学)》2010,(1)
遏止:努力阻止:~敌人。造句——火灾及时得到了~。制止:强使某种情况停止:受到~|有效地~|坚决~。造句——爸爸~了叔叔的鲁莽行为。遏制:努力制止、控制:~对手|~着好奇心。造句——小苗~不住自己的情绪。 相似文献
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L’Arc~en~Ciel摇滚乐队L’Arc~en~Ciel将为10月播出的动画片《高达OO》演唱主题歌。这首名为《DAYBREAK’S BELL》的新曲,也将在10月10日作为新单曲发售。高达系列的动画在日本非常具有影响力,能为它演唱主题曲,对L’Arc~en~Ciel而言,也是一件相得益彰的好事。 相似文献
8.
建立HPLC同时定量刺五加叶中原儿茶酸、绿原酸、刺五加苷E、金丝桃苷及槲皮苷五种主要成分的方法。方法:色谱柱:Agilent Extend C18(4.6mm×25mm,5μm),柱温:30℃;流速1 mL/min;进样量:10μL;流动相A:0.3%磷酸-水溶液,流动相B:0.3%磷酸-乙腈;梯度洗脱,洗脱条件:0~3 min,95%A;3~10 min,95%~80%A;10~35 min,80%~70%A;35~40 min,70%~10%A;40~50 min,10%A;紫外检测波长:265 nm。结果:金丝桃苷和槲皮苷在20~240μg/mL,原儿茶酸、绿原酸、刺五加苷E分别在5~60μg/mL、167.2~2010μg/mL及6~72μg/mL下与峰面积呈良好的线性关系;平均加样回收率在99.6%~103.1%,RSD为1.5%~2.7%。结论:本方法简便可靠,适用于刺五加叶中的多成分含量测定。 相似文献
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可能用到的相对原子质量:H~1,C~12,N~14,O~16,Na~23,Mg~24,Al~27,S~32,Cl~35.5,K~39,Mn~55,Fe~56,Cu~64,Zn~65 相似文献
10.
2012年沈阳市中等学校招生统一考试英语学科几项参考指标:考生总数:45648人。平均分:97.95(2011年96;2010年92)分数段:141~150分,3427人;131~140分,11323人;121~130分6415人;111~120分,4163人;101~110分,2784人;91~100分,2006人。优秀人数:16674;及格人数:30119 相似文献