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刘继志 《哈尔滨体育学院学报》1988,(3)
急性腰扭伤多发生在腰骶、骶髂关节两侧骶棘肌,腰骶关节是脊柱的枢纽,它所承受的负荷最大,人体的压力及外来的暴力都集中于腰骶部、骶髂关节和两侧骶棘肌上。这样,使周围的软组织、腰肌及腰椎棘上韧带纤维组织撕裂、局部组织充血水肿,从而刺激了肌肉,产生肌痉挛,使腰部不敢活动。症状为伤部局部压痛、痛点固定。临床多认为伤气又伤血,呈气滞血凝型。几年来,我们试用点穴按摩疗法治疗急性腰扭伤,有效率达93%,现报告如下: 一、临床资料病例共30例,其中男性26例,女性4例,年龄为18到56岁。病程最短者是伤后1 相似文献
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女性的身体,随着年龄的增长卵巢机能会逐渐老化,荷尔蒙的平衡也会发生异常.然而在40-50多岁的闭经前后,加上自律神经变化或心理性的原因,会出现更年期障碍.其主要症状是头痛、头重、肩酸痛、腰痛、悸动、呼吸困难、疲劳感、倦怠感、目眩、晕眩、冷虚、手脚冰冷、头部充血、失眠、耳鸣等. 相似文献
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杜熙茹 《体育科技文献通报》2005,(2)
本文对在广州市五家不同规模的健身俱乐部里参与健身的150名不同年龄、不同职业的女性人群因着装问题带来的伤病进行了调研。通过调查发现,女性在健身时喜欢穿连体紧身着装甚至是一种类似雨农或潜水衣面料的减肥连身裤,这种衣服长时间穿在身上不仅会使人起立坐卧僵硬难耐,而且会引起心口灼热、心跳加快、头晕、气短等不适现象,甚至会出现心口疼痛。另外,紧身衣勒在身上的橡皮筋,即使有弹力纤维也会影响到血液流通,并会使局部肌肉、皮肤因为不透气、汗渍经长时间积聚在女性身体的下身,而并发炎症,时间一长,甚至会引起妇科疾病。 相似文献
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羽毛球是我们师生喜闻乐见的一项运动,现已成为我们学校体育课教学不可或缺的项目之一,许多学生由于缺乏这方面裁判知识,就常来询问,咨询最多的是发球过腰问题。这些年来,我一直担任省市青少年儿童羽毛球比赛的裁判工作,一些裁判员在判罚中也有些争议。在此笔者就和大家探讨如何正确判罚发球过腰违例。一、发球过腰违例判罚的意义1.羽毛球是一项发球直接得分的运动,如果裁判员不能客观公正地对发球过腰作出判罚,将会直接影响比赛结果。2.裁判员如果对发球过腰违例不能作出正确的判罚,将会影响发球员的心理,降低比赛质量,使公平竞赛失去意义… 相似文献
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进入大学的女生一般为身体健康、发育正常的青少年女子,生理周期表现为每个月有一次月经期。月经来潮前期和月经期,因盆腔充血而会出现腰酸、小腹坠胀、乳房胀痛等不适感觉,还由于全身神经、体液调节的变化,常有疲倦、嗜睡、情绪不稳定、头疼等情况,这些均属于正常的生理现象。然而在体育教学中,这些现象常常被视为“病情”而一律安置在一旁“见习”,这样不仅影响了个人的学习和锻炼,而且还将可能影响教学任务的顺利完成。笔者在多年的女大学生体育教学中非常重视女生月经期的体育 相似文献
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导致幼儿视力不良的原因很多。幼儿期眼睛的晶状体较大并富于弹性,具有较强的调节能力,而且婴幼儿期眼球前后径较短,呈生理性远视.也即幼儿视力较敏锐,视度良好。但长时间的近距离的用眼,长期或多次频繁的调节距离,或头部极度倾斜等都会使睫状肌,小韧带过分疲劳,眼球不断充血,眼内压增大,晶状体突变而形成近视、斜视等。幼儿正处于生长发育时期,特别容易受外界环境因素影响。如长时间看电视,易造成假性近视的“电视眼”的出现。灯光照明不当,不仅影响视觉器官,而且由于疲劳,使整个机体的抵抗力减弱,许多研究表明,在一定范围内,视力与照度强弱呈正比。桌椅的高度,比例不当也会影响幼儿的视力.日常饮食不当,也是导致视力不良的主要原因.如 相似文献
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正常情况下,女子和男子随着性生活高潮的消逝,得到性的满足,性器官广泛性充血逐渐消退的同时,阴部也会有一种轻快的感觉,但是有的人性生活结束后阴部出现隐痛和不适的感觉,这是一种不正常的现象,其原因如下:1.女性方面患有外阴炎或阴道炎时,这些部位有炎症存在,平时局部有充血和肿胀的情况,在性生活时,局部充血就越发厉害,性生活时机械性的刺激,性高潮中阴道肌肉强烈收缩,可使阴部产生疼痛和不适。2.患有子宫颈炎或宫颈糜烂,在性交直接刺激下,尤其在性高潮时子宫颈部的收缩,可导致事后阴部持续不适,有时还会有少量阴道出血。3.尿道炎或尿道… 相似文献
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按摩治疗腰部软组织损伤300例疗效观察 总被引：1，自引：0，他引：1
《福建体育科技》1991,(2)
<正> 腰部软组织损伤是指急性腰扭伤和慢性腰肌劳损,损伤后腰部肌肉、筋膜、韧带和小关节等发生痉挛、充血、水肿和粘连造成腰痛为主的临床综合症状。前者为急性腰扭伤又称“闪腰”,主要是弯腰运动时姿势不正确或腰部用力不当而引起。后者则多无明显外伤史, 相似文献
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一般来说,女性到了十二、三岁,或者再迟一些,就会有月经来潮。它标志着女性性功能的成熟,已经从“小女孩”变成“大姑娘”了。但是,不少进入青春期的女性对于初次来月经感到不适应,感到羞涩的难堪,对于月经量过多或过少,或者出现月经来潮不准、闭经、行经时腹痛等情况,也不知如何处理,又不好意思就医或向人请教,在心理上造成一定的负担。今天我们就谈谈这些问题。进入青春期的女性,由于下丘脑的成熟,使脑垂体开始分泌促性腺激素,这些促性腺激素作用于卵巢,使卵巢开始进一步发育,分泌雌激素增多,女性的性器官 相似文献
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腰和腹是连在一起的，为什么要分开谈呢？因为先辈武术家们多谈腰，所以我把腰和腹分开谈，为的是刚才能着重谈谈腹。练太极拳是腰带动四肢，腰是一身之主宰。先辈们说，腰似车轴。练太极拳是腰的左右旋转带动手和脚，腰不动则手臂几乎也没什么动作。由于太极高手能合理用腰，故动作常使一般人不知觉。须知腰左右旋转，不是左右摆动，左右扭腰。如果是摆动、扭腰，那就大错特错了。 相似文献
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采用文献资料、问卷调查法等研究方法,对上海市84名朝鲜族和高山族的女性的日常体力活动做了跟踪调查,并对这些数据进行分析。结果显示,适度的日常体力活动会使所有年龄段的女性从中受益,未参与体力活动的女性比例明显高与男性。由于饮食习惯的不同,朝鲜族和高山族的女性可能存在更高的患病风险,如心血管疾病、高血压、糖尿病等,而这些疾病可能可以由经常性的适度体力活动得到部分控制,因此这一现象尤为令人担忧。 相似文献
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张大夫:我有一天走路不小心,摔在地上,身上多处擦伤,便用红花油涂抹在多个伤处,随后正处经期的我发现,自己的经血流量明显增多,而且出现脸色苍白,浑身无力的现象,我想问问这是怎么回事,经期不能用红花油吗?孙彩莲孙女土:您犯了一个很多女性都会犯的错误,就是忽视了经期用药的安全性。女性生理期用药有很多讲究,一方面,一部分药物可导致月经异常;另一方面,经期出血也可影响部分药物的疗效。红花油是主治跌打损伤的,但它有活血化淤的作用,经期使用会增加经血流量,引起贫血。除了外敷的药,内服的活血化淤的中药也有抗凝、抗栓的作用,会扩张血管… 相似文献
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当人们坐立时间过长,或工作过分疲劳以后,便会觉得浑身酸痛、精神不振。此时如果在背后轻轻捶打,立刻会觉得周身有一种轻松的感觉。这种用捶背来解除疲劳的方法,是有一定的科学道理的,尤其适用于老年人。 相似文献