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汪峰 《初中生世界(初三物理版)》2006,(Z4)
不吃早餐会造成低血糖:人体经过一夜的睡眠,体内的营养已消耗殆尽,血糖浓度处于偏低状态,不吃或少吃早餐,不能及时充分补充血糖,上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状,甚至出现低血糖休克,影响正常学习。不吃早餐难减肥:有些人认为不吃早餐可减少热量的摄取,可减轻体重而减肥。其实,不吃早餐的人,常常到吃午餐时,因为饥饿就忘却了减肥而情不自禁地吃得过饱,造成机体热量过剩,不仅难以减肥,而且容易发胖。不吃早餐易患胆石症:调查发现,胆结石患者约有90%以上是不吃早餐或少吃早餐的人。不吃早餐或少吃早餐,由于空腹时间长,胆汁长… 相似文献
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人在安静状态时不需要深呼吸,因为约有二十分之一的肺泡张开,便满足身体氧的需要量。在锻炼过程中、肌肉进行大量的活动,需要消耗大量的能量。能量是由营养物质分解出来的,为了供应活动时所必需的能量,就得吸入大量的氧气和排出大量的二氧化碳,在这种情况下,呼吸 相似文献
3.
根据生活经验,当车辆加速启动、急速刹车或者快速转弯时,坐在车里的人的身体会有相应的反应,有时人会产生担忧甚至恐惧;而其实车辆本身也会有相应的反应,极端时还会发生事故;本文分几种情形对车辆加速度过大时的状态进行力学分析。 相似文献
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我们身体的任何一种运动都是靠肌肉收缩来完成的。在体育锻炼中,不仅要通过肌肉来完成各种动作;而且在完成动作的过程中,又能增强肌肉系统的功能。当体育锻炼时,肌肉收缩频繁、强烈,需要消耗大量的能量。在这样的情况下,大脑便指挥心脏收缩加强加快,使血液加速流行全身,促进新陈代谢,产生大量的能量,以供身体的需要。经常锻炼,由于流过肌肉组织的血量加多,肌肉得到更多 相似文献
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春(立春起到立夏止)因早春天气仍寒冷,人体需要消耗大量的热量。因此,必须补充含高热量的食物。除谷类制品外,还可选用黄豆、芝麻酱、花生、核桃、瓜子等食物。因寒冷还会加速体内蛋白质的分解,导致幼儿抵抗力的下降,因此需及时补充优质蛋白质,如蛋、肉、鱼虾、乳、豆制品等(动物蛋白质与 相似文献
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饥饿的大脑 人脑里每秒钟要发生10万个化学反应,这需要耗费巨大的能量。事实上,人脑和肌肉运动一样,要消耗许多高浓缩热量。这就是为什么思考和身体锻炼一样让人筋疲力尽的原因。 敏感的鼻子 鼻粘液始终是对付成千上万的细菌的第一道防线。那些在鼻粘液中幸免于难的细菌会被胃酸驱走,吞没或消化。 相似文献
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《中学英语之友(新教材高一版)》2011,(10):28-28
科学家称,与一大帮朋友保持忙碌的社交联系比花时间在健身房锻炼更能使人保持苗条身材。
科学家表示,社交和会友有助于提高人体内“褐色脂肪”含量。褐色脂肪能燃烧卡路里,释放热量,白脂肪则贮存卡路里使人变胖。社交活动可使白脂肪转换成褐色脂肪,从而达到减肥的效果。 相似文献
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王萍 《中国科教创新导刊》1998,(4)
肥胖的遗传基因肥胖易引发糖尿病、痛风症和高血压,还可加快动脉硬化以及膝关节炎等整形外科病症,因此应控制身体发胖。很多人从美容和形体美的观点出发也想尽量减肥。根据医学分析,人如果过量地摄取热量,多余的热量就会形成脂肪积存在体内而使身体肥胖,因此应适量节... 相似文献
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公共空间中男性身体的意义是双面的,对女性而言,从小到大来自各种渠道的信息与教育不断谆谆告诫,使得男性身体总是被认为隐含着某种性意图或性犯罪的可能,因而在生活中必须不断敏察身边人体的性别属性,并依性别的不同采取放心或不放心的身体因应策略,在自己心态上则着重于减低恐惧与不被控制的心理调适.与此同时,男性身体也被以一种“去性化“的方式观看与理解,相对于男性常以带着性意味的“X光透视眼“观看女性身体,女性则对于男性的教养与修饰,如穿着品位、仪态举止等投以较大的关注,男性身体本身如体格、骨架、腰身或臀部等虽然也会被注意,却不必然会往性的方向联想.男性身体性犯罪化与“去性化“的双重意义,正反映出公共空间中性别偏见的普遍化,而男女双方均以不同形式成为此种性别偏见的受害者. 相似文献
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夜思荷 《创新作文(初中版)》2008,(11):16-16
幸福的一刻是由千千万万个瞬间组成的,一个瞬间就是一种幸福,而这一瞬间的幸福会在心中永驻。
被妈妈抱在怀里时．那一瞬间的温暖,消融了我心中的烦恼．那是温暖的幸福;当我坐在妈妈腿上时,心与心贴近的一瞬间,无数隔阂消失无影,那是贴心的幸福; 相似文献
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营养是维护人体健康和生长发育的物质基础。中小学生处于长身体、长知识的时期,是人生的重要阶段。儿童青少年活泼好动,又要进行学习和锻炼,每天消耗的热量很大;进入青春期的学生不仅身高、体重增长极快,而且内脏器官也迅速增大,对营养的需要量猛增,如果家庭和学校忽视中小学生的营养,就会影响他们的身体发育和智力发展。随着我国国民收入的不断增长,绝大多数家庭的温饱问题已经解决。从1991年全国学生体质健康监测结果 相似文献