共查询到20条相似文献，搜索用时 632 毫秒
1.
2.
速度与耐力是马拉松运动员必备的条件，速度训练与比赛时的速度分配特征逐渐变得越来越重要，应采用多种方式加强速度训练，以提高5000m、10000m的水平，为马拉松跑奠定速度基础。加强速度“节奏感”的培养，提高控制速度的能力，采用“匀速跑”是运动员创造个人好成绩的最佳选择。 相似文献
3.
马拉松作为一种长距离耐久跑项目,对运动员体能分配有一定的要求。而业余跑者因缺乏科学的训练和体能分配指导,导致他们在比赛中受到运动损伤的风险较高且完赛率较低。因此,文章通过对业余马拉松俱乐部成员进行问卷调查,了解业余全程马拉松跑者的体能训练现状以及他们在比赛过程中速度分配的特征和不同赛段的感受,从而分析他们在全程马拉松比赛中的体能分配方式并给出一定的训练建议。 相似文献
4.
我国女子自行车三公里个人追逐赛速度分配同世界水平的差距分析 总被引：2，自引：0，他引：2
本文用Fuzzy数学贴近度分析的方法，对我国女子优秀自行车运动员三公里个人追逐赛速度分配同世界水平的差异进行了分析。我国优秀运动员同世界先进水平的速度分配模式是相似的，只是我国运动员在各段落上的速度偏低，我国运动员在最高速度能力上低于世界最佳运动员。 相似文献
5.
通过对我国优秀游泳运动员在大型比赛中所获得的3000多个数据进行比较分析,客观评价我国优秀运动员百米比赛过程11。的技术特征及各段落的表现耐力。结 j台: 一、我国优秀游泳运动员比赛各段落平均速度顺序是①出发段一②转身段一③前程途中游段一④后程途中游段,⑤终点冲刺段。这一结果说明我国选手终点冲刺能力较差,冲刺平均速度慢于途中游的速度。 __:、我国运动员出发技术有所改进,但还不够稳定,应加强出发技术的练习。 相似文献
6.
王立成 《哈尔滨体育学院学报》1988,(3)
1988年4月举行的全国春季马拉松比赛中,我省女子马拉松队的成绩非常引人瞩目,8人参赛有3人进入了前8名(表1)。栗娟,黎叶梅分别以2小时31分44秒,2小时33分19秒的好成绩夺得冠亚军并达到了国际健将标准。栗娟的成绩创造了我国运动员在国内参加女子马拉松赛的最好成绩,这个成绩排亚州历年第4名,相当于历年世界女子马拉松第45名的成绩,排名于去年世界第20名,按照田径成绩进入世界50名者为一般国际水平,从此角度讲我省女子马拉松已跃入一般国际水平。这说明我省女子马拉松运动已经崛起。 相似文献
7.
在3000米障碍比赛中,速度分配是运动员最普遍的问题。由于田径场內没有水池,使每圈跑道的长度有所变化。在这种情况下,运动员怎样掌握每圈的平均速度才能达到他们预期的成绩呢?下面这个速度分配表为3000米障碍运动员合理准确地分配速度提供了便利条件(限于400米跑道)。比赛中要合理地分配速度,赛前必须首先预测出起跑前伸数的长度。由于每个田径 相似文献
8.
优秀长距离自由泳运动员比赛全程速度分配特征的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
通过对173名优秀长距离自由泳运动员多年的全程及分段成绩的深入研究结果显示：优秀长距离自由泳运动员比赛全程速度分配方案均采用大致相同的“匀速游”，我国优秀选手与世界优秀选手在全程比赛速度分配上均较为合理，差距在于总体训练水平与能力较低，具体表现在分段速度水平上。同时根据比赛全程各分段成绩百分率建立百分率模型和速度分配表，为从事长距离自由泳的教练员和运动员提供制定理想速度分配方案的参考和依据。 相似文献
9.
通过对世界优秀女子400m自由泳运动员比赛成绩的统计,从分段成绩及分段百分率的角度分析了世界优秀选手的速度分配特征,建立了优秀女子400m自由泳比赛速度分配表。然后通过对比指出了较低级别选手存在的不足,并提出了相应的改进建议。 相似文献
10.
一、授予运动员国际级运动健将的称号其比赛成绩不低于共和国比赛范围的成绩,竞走、马拉松项目不低于苏联冠军赛,锦标赛和国际比赛成绩。二、授予运动员国家级运动健将的称号,要按日程计划的规定,其成绩不低于区域范围比赛,以及20万人口以上的城市比赛成绩。三、用电子计时的1500米以内的短跑、包括跨栏、接力项目的等级标准,按规定的 相似文献
11.
12.
乒乓球的旋转与速度存在着相对关系,是乒乓球技术中的普遍规律。在论证中提出了相对速度与球心速度之比作为特征准数,将点的运动轨迹分为三类,分别为“螺旋线”“波纹线”和“旋轮线”。从而将复杂的乒乓球技术划分为“旋转型”“速度型”和“综合型”三种基本类型。运动员击球的点在第二轨迹不同的位置上合成速度不相等。因此,运动员在第二轨迹的不同阶段击球手感旋转不相同,而且该点的合成速度矢量决守乒乓球技术的打法特征。根据高吊弧圈球与前冲弧圈球的特征准数不同,说明了运动员对这两种球型接球手感旋转不同的原因。 相似文献
13.
间歇训练法是在训练中安排适当的间歇,使运动员在短时间内达到更高的强度和更大的量;而短跑作为田径赛中距离短、强度大、速度快的项目,由于其技术动作特点,在训练中负荷量与强度的科学安排就显得十分重要。从间歇训练法的特点和重要性出发,分析了短跑训练中采用间歇训练法的现状,如不同距离的间歇训练法、不同强度的间歇训练法、不同速度的间歇训练法、创新性的间歇训练法等;同时,探讨提出选择合适的距离、合适的速度、适宜的运动量;正确的确定间歇时间和休息方式;严格控制训练过程,注意个体差异,因材施教;充分做好训练前的各项准备,切实预防训练过程中的运动损伤和运动性疾病的发生等短跑训练中实施间歇训练的策略建议,这将利于使间歇训练法在专项运动训练中更大范围地推广与运用,进一步提高短跑运动员的训练成绩和运动竞技水平。 相似文献
14.
本文采用了文献资料、测试法、录像分析等研究方法,分析2017《全国校园健身操成套规定套路》7-9级成套动作。研究说明:2017全国校园健身操7-9级成套动作拥有属于自己不同的动作特点和音乐风格,音乐速度、路线和转体变化难度也在逐级增加。体现健美操编排由点到面,循序渐进的原则,加以时尚音乐的搭配充分展现时尚健身的价值。 相似文献
15.
从篮球时空性特征上看,抢占时间（速度）上的先机是取得对抗优势的关键;抢占有利的位置是取得对抗优势的基础;时间与空间结合是取得对抗优势的有力保障。“后姚明时代”中国男篮需要必须在注重高度的同时,保持自己小快灵的特点,才能走上新的台阶。 相似文献
16.
吕向明 《西安体育学院学报》2003,20(4):108-109
从分析我国多校区大学形成的特点出发,思考多校区大学的体育工作改革,笔者认为:将并校给大学体育工作带来的机遇性优势转化现实优势的关键,在于实现现实性融合,其实质是体育管理工作的体制创新和资源重组,体现在"四个融合"和"五个统一"上。在并校改革的大背景下,体育工作融合的速度和深度决定着学校体育发展的速度和水平。 相似文献
17.
肌电与足底压力同步测量在对我国优秀速滑运动员
蹬冰单步周期研究中的应用 总被引：14，自引：4，他引：10
目的:旨在建立肌电与足底压力同步模型,从身体内部工作状态的角度探讨速度滑冰的一般规律。方法:同步测量速滑运动肌电与足底压力以及视频信号,建立速度滑冰直道蹬冰单周期模型,揭示运动员身体内、外参数的变化规律。结果:建立了速滑蹬冰单周期模型,提出膝角120°位置处的爆发力为速滑的主要用力特征,将速滑蹬冰单周期细分为6个阶段。结论:肌电与足底压力同步测量、同步肌电分析方法的结合能有效地获取速滑运动身体信息和揭示运动规律,是一种有力的体育科学研究方法。 相似文献
18.
青少年速滑运动员的力量素质在一定程度上直接影响到运动员的发展前途,科学安排青少年速滑运动员的力量训练,对提高其力量素质水平与创造优异运动成绩具有重要的作用。通过分析文献资料、总结多年的训练经验,认为教练员对力量训练质量缺乏深刻的认识与理解,力量训练负荷安排不当,训练中缺乏自我保护意识,力量训练内容安排比例失衡,缺乏对完成训练动作质量的严格要求等是影响力量训练科学化的主要因素。应从更新教练员力量训练的理念,注重力量训练负荷的合理安排、反馈与调整,每一次力量训练都要进行强化恢复性训练,重视核心力量训练等几个方面出发,提高力量训练的质量,合理、有效和科学地安排青少年速滑运动员的力量训练。 相似文献
19.
运用实验法对参加全国第七届大学生运动会的江苏省大学生中长跑运动员和参加第十届全运会江苏队中长跑运动员的赛前训练期间的生理学指标进行跟踪测定、评价，对训练进行了调控。研究表明：用心率、心功能指数、尿蛋白、最大吸氧量、无氧功率、斯坦格试验与汉契试验、无氧闽等指标评定中长跑运动员赛前的机能状态有较强的实用性和针对性，但需结合项目的特点和训练实际，加强监控和调控，进行综合分析；中长跑赛前训练安排应以专项素质为主，突出速度和速度耐力的训练，速度力量在中长跑项目赛前训练要给予重视，负荷的安排是赛前训练的关键。 相似文献