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相似文献
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1.
173.抛球接力游戏人数:12~20人。场地:17×17米。时间:10~15分钟。方法:在边线为15×15米的正方形的中间划一个直径为3米的圆。所有的队员分成四个队。每个队分别在四个角站成横排。其中一个队员走进圆圈,双手持实心球而向本队队员站好。根据教练员的信号,站在圆圈中的队员,把实心球掷给自己右侧的同伴。该同伴刚一接到球,圆圈中的队员就向本队跑去,站在左边排尾,这时所有的队员向右方靠半步。而接到球的同伴跑进圆圈,并把球掷给下一个同  相似文献   

2.
一、圆圈追逐游戏目的:集中学生注意力,提高快速反应能力和奔跑能力,培养积极进取精神。游戏准备:1.游戏器材:篮球6个。2. 场地:在平整场地上画一个圆,直径的大小按参加人数而定。游戏方法:游戏者在圆圈上站立(面向圆心),左右相距一臂,教师在圆心处站立。6个篮球等距离分发给游  相似文献   

3.
体育游戏是体育教学中不可缺少的一部分。笔者在教学实践中对传统体育游戏“贴膏药”、“老鹰抓小鸡”、“大鱼网”进行了改编,收到较好效果。一、贴膏药传统游戏:划直径15~25米的圆圈,让学生面对圆心站成一个圆,相互之间相隔15~20米,然后确定一个人做跑动者,一个人  相似文献   

4.
《体育师友》2001,(6):44-44
贴膏药 游戏目的:发展灵敏素质,提高反应能力和奔跑能力。 场地准备:在场地上画两个直径为10米的圆圈。 游戏方法:男女分开游戏。选一人为追者,一人为逃者,其他游戏者两人一组,一前一后站在圆圈上,每组间隔2米。游戏开始,追者追拍逃者,逃者可在圈内外奔跑躲避。在逃跑的过程中,逃者可以站在任何一组的前面贴人。这时后面的一人就变成逃者,追者继续追拍。如果追者追拍到逃者,两人交换角色,继续进行。到规定时间游戏结束。  相似文献   

5.
游戏目的:发展速度、反应和灵活等协调能力。游戏准备:在场地内划一个直径25m的圆。游戏方法:将学生平均分成3个队,命名为“魏、蜀、吴”三国,分别以一路纵队站在圆圈外,第一个同学站在线上,每队指派一人为首领,分别扮演“曹操、刘备、孙权”进行坐镇指  相似文献   

6.
纸球游戏     
游戏一:鳄鱼出动一、游戏目标发展躲闪和快速反应能力,提高奔能力。二、场地设计画一个长15m,宽10m的场地,并中间画五个直径1m的圆圈。  相似文献   

7.
游戏一:鳄鱼出动 一、游戏目标 发展躲闪和快速反应能力,提高奔跑能力。 二、场地设计 画一个长15m,宽10m的场地,并在中间画五个直径1m的圆圈。  相似文献   

8.
<正> 一、“猎人”打“野鸭”目的:提高足弓传球的意识和准确性。器材场地准备。足球两个。划一个半径为8米的圆。方法: 1.把游戏者分成两组,一组自由分布在圆圈内称“野鸭”;另一组停球在圆圈外,称“猎人”。 2.鸣笛后,持球队员直接或通过传球配合,用脚弓传球击圈内队员臀部以下的部位,被击中者立即退出圈外,直到最后一人被击中  相似文献   

9.
"鸭子"过河     
一、游戏目的 1)发展学生的腿部力量及控制平衡的能力. 2)培养学生机智、勇敢和顽强拼搏的集体主义精神. 二、游戏准备 在平坦的场地上画两个边长为2.5m长的正方形为"鸭巢","鸭巢"的拐角有一条斜线为防线,中间间隔的50cm为河界.  相似文献   

10.
<正>快速跑采用各种多样化的足球游戏去组织教学,不仅能很好地激发学生的练习兴趣,发展学生快速跑能力,提高目标的达成度,而且是一种安全、有效的教学手段。一、搬运球游戏1.四方位搬运球游戏方法:10×10m的场地,在场地正中间画一个直径1m的圆圈,在圈内放置4个足球(见图1)。人站在圆圈中,听裁判员发  相似文献   

11.
一、打飞圈 1、游戏准备胶圈、长绳一根、胶棒(人手一根)场地如图 2、游戏方法游戏者分成两组,每人手持胶棒一根,站在大圆圈线后,裁判员站在圈中央,手拿一根系着胶圈的长绳(绳长等于圆圈的半径)。比赛开始,付裁判手抛绳头,迅速旋转吊圈,成为“飞圈”使之忽上忽下,忽快忽慢,作持续的旋转。站在大圈外的同学,可瞅准时机,执棒击  相似文献   

12.
游戏目的:发展学生的灵敏性,提高弹跳力和传接球能力。游戏准备:小皮球4个,足球2个,秒表一块,半径7m的圆圈一个,半径10m的圆圈一个。游戏方法:将学生分成人数相等的两组,每组由一个组长带领且担任助理裁判,两组通过抽签决定进攻队与防守队,防守队把人分散地站在圆内,进攻队将同  相似文献   

13.
智越封锁线     
一、游戏目的发展学生灵敏、协调、速度等身体素质,培养学生机智勇敢的精神品质及团结进取的集体主义精神。二、游戏准备1.将学生分成人数相等的2队,各选一名队长,并确定进攻队及防守队(以每队5人为例)。2.按下图划出游戏场地图中正方形边长为2~3m,或以一名学生站在中央,其它学生在不踩线、不扶地的情况下摸不到该学生为准。相邻两正方形间隔40~50cm。在场地右上角和右下角各放一足球或石块。3.防守方防守区如上图所示。4.攻守双方进入场地。防守方每防区1人,可站在该防区的任何位置,进攻方站在有足球或石块  相似文献   

14.
夺宝     
汤畔 《体育教学》2008,(8):87-87
一、游戏目的 发展力量素质,培养学生顽强的意志。 二、游戏准备 在一块平坦的场地上画两个间距为2m的大正方形,每个正方形边长为3m。在正方形外侧画两个小方块(图中5.6),作为“门”,每个小正方形边长为50cm。在大正方形的对角画上方块(图中3.4)当作宝库。  相似文献   

15.
目的:发展速度和素质,培养集体主义精神。器材场地准备:在场地上划一个直径为12米的圆圈,并划好五角星;接力捧五根。方法:将学生分成人数相等的五组,站位如图。各组第一人为第一轮跑,手持接力棒,站在圈外,当听到教师发令后,迅速沿顶角的左边用高抬腿跑进第一直道,到另一顶角时,在顶角外边沿上做俯卧撑五次,再用左脚单脚连续跳过第二直道,在顶角上做纵跳五次,又用右脚单脚连续跳过第三直道,在顶角上做弓箭步交换跳六次,再用双脚连  相似文献   

16.
一、截流星 (一)场地器材:在场地上画一长5米的正方形场地。每人一个乒乓球拍和乒乓球。 (二)方法:每组4人,每人手持球拍,一人站在中间用拍子抢球,其余3人则成三角形站在场内。发令后,3人互相用拍子传球,抢球人则用拍子打球,若打着球,则与失误者互换位置(图1)。 (三)规则 1.只能用拍子传球、抢球。 2.传球者可以连续颠球3次。 3.抢球的人只要用拍子打着球就算抢到。 (一)场地器材:平整场地一块,排球一个。 (二)方法 将学生按高矮顺序排成一横排。报数,每人记住自己与左右相邻两人的号,然后围成圆圈(…  相似文献   

17.
沿线互追     
一、游戏目的发展速度、反应和灵活等协调能力。二、游戏准备画一个20×20m的正方形,再画出它的两条对角线和两条中位线后,将正方形各边的中点依次连接起来。三、游戏方法将学生平均分成人数相等的甲、乙、丙、丁四个队,分别以一路纵队站在正方形的一个顶点上(第1名同学站在线上,其他同学站在线外)。游戏开始,每队第1名同学上场,沿线奔跑,规定甲捉乙、乙捉丙、丙捉丁、丁捉甲,4人可随意沿任何一线追或逃,但都不可以从一线中途返回。要改变跑的方向时,必须在两线交界处才能进行,注意捉对方的同时,要提防被第三人捉到,…  相似文献   

18.
抢占空位     
陈萍 《体育教学》2007,(6):67-67
游戏目的:发展灵敏性,提高反应速度,培养相互协作的能力。游戏方法:六人一组,其中四人分别占据2~3米见方的正方形的四个角,亦即在位置上,两人站在正方形中间,视为没有位置。四个角上的同学找准时机相互在跑动中快速调换任意位置,中间两人瞅准机会随时准备抢占留空的角上的空位。游戏规则:1.有位置的同学一旦离  相似文献   

19.
1.“8”字接力方法:在场地上画一条起跑线,线前10米和16米处并排画两组直径为5米的圆圈(每组两个,两组间隔6米)。把学生分成人数相等的两队,分别成一路纵队面对圆圈站在起跑线后,各队第一人手持接力棒。教师发令后,各队排头立即按规定路线绕过两个圆圈,跑一个“8”字形,回到起点把接力棒交给本队第二人,自己站到队尾。依次进行,先跑完的队为胜。此游戏还可拓展为篮球运球、排球垫球“8”字接力。2.“8”字形平衡方法:画“8”字形场地一块,茶缸两只。游戏分成两组进行,每组若干人,分别站立在“8”字形场地的两头,排成一路纵队。双方第一名队…  相似文献   

20.
<正>一、游戏名称:快乐骑兵二、游戏准备1.场地平整场地一块,在场地中央划两条长度为20米的平行直线(线宽7厘米),一条为起跑线,另一条为终点线,两线相距30米。2.器材  相似文献   

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