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隋晓伟 《沈阳体育学院学报》2002,(4):85-85
排球课的教学是普通高校体育课教学的一个重要组成部分 ,而垫球是排球的基本技术之一 ,正面双手垫球是各种垫球技术的基础。只有掌握好此技术才能进一步合理运用其它各种垫球技术。虽然有些初学者认为正面双手垫球很容易掌握 ,但真正垫起球来却力不从心。主要原因是没有正确掌握动作要领 ,加上自己习惯的错误动作 ,所以垫球效果极差。笔者在几年的排球教学实践中 ,总结归纳了学生在课上的几点易出现错误及纠正方法 ,并在实际运用中取得了较好的效果。1 正面双手垫球的动作要领1)准备姿势 :两脚左右或前后开立比肩稍宽 ,两脚尖稍内收 ,脚跟… 相似文献
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一,教学目标
1．通过排球正面双手垫球技术的学习,使95％的学生了解排球正面双手垫球的动作方法,熟悉球性,提高主动参与排球活动的兴趣。 相似文献
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徐树暖 《体育成人教育学刊》1994,(Z2)
排球垫球教学三次课南京林业大学徐树暖普通高校排球专项课教学中，对排球传、垫、扣、拦、发五项基本技术，学生最易掌握的是垫球．在垫球教学时，我用三次课的时间基本上教会学生正面双手垫球，取得较好的教学效果，现将三次课教学步骤和练习方法介绍如下，供老师们参考... 相似文献
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排球教学在初中体育教学中占有一定的比例,同时也是中考的考试项目之一。对于体育课程中的排球教学来说,教师首先应让学生掌握的知识技能,便是垫球技术。在正式探究垫球技术的运用之前,教师需要对垫球这一动作形成一定的了解,形成自己的理论教学基础。而对于排球垫球技术教学来说,它虽然动作比较简单,但是因为球的移动范围比较大,所以在实际的学习过程中,学生掌握并不是很容易。因此,本文将立足初中体育排球课程教学现状的基础上,对如何提高学生中考排球正面双手垫球水平的策略展开分析。 相似文献
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如何使学生快速掌握正面双手垫球技术 总被引：3，自引：0，他引：3
排球的正面双手垫球技术是各种垫球技术的基础,是接发球、接扣球和防守的主要技术动作,学生如果在初学时不能正确学好该技术动作,就不可能进一步地掌握好有一定难度的接发球和接扣球技术。正面双手垫球通常被认为比较简单易 相似文献
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垫球是排球的一项基本技术，也是排球教材的一项主要内容。笔者从教学实践中体会到，在排球正面双手垫球教学时，除注意教材中所归纳的学生常犯错误外，还应注意以下几个问题。一、重视准备姿势和移动的教学准备姿势和移动是排球运动中各项技术的基础技术，准备姿势的好与差和移动速度的快与慢是能否及时完成技术动作的重要条件。然而，在正面双手垫球教学中，常常可以看到学生进行垫球练习时，身体重心过高，不是积极移动去保持正面对准来球，而是站在原地等球，一旦当来球离身体稍远时，学生不是快速移动到位后再垫球，而是站在原地向前伸… 相似文献
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设计思路排球正面双手垫球的教学内容在小学阶段主要学习了垫球的手型,进入初中后对垫球又提出了更高的要求：进一步掌握垫球击球部位、击球点、手臂动作及全身协调用力垫球。七年级学生身体各项素质正处于快速增长期,通过本单元的排球教学,发展学生跑、跳等基本活动能力, 相似文献
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武青那 《体育科技文献通报》2013,21(9):77-78
排球运动是中小学学生普遍喜爱的体育运动项目,排球垫球技术是体育课教学和排球训练中不可缺少的基本技术之一,本文针对排球正面双手垫球技术的自身特点和在教学中存在的问题进行探讨,提倡采用多种方法进行教学,从而提高教学质量和教学效果。 相似文献
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排球正面双手垫球教学中易犯的错误及纠正方法 总被引：2，自引：0，他引：2
正面双手垫球技术是排球运动中的基本技术之一，是防守的基础，在排球比赛中占有重要的地位，它直接影响着学生对排球的兴趣和排球健身的发展。掌握这一技术也就成为学生学习排球的首要问题。章从正面双手垫球在实际教学中易犯的错误人手，并提出了几点相应的纠正措施。 相似文献
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垫球是排球运动的一项基本技术，也是排球教学的一项主要内容。通过多年的教学实践，在排球正面双手垫球的教学中．除教材中归纳的学生易犯错误外，还有几个问题应当引起注意。 相似文献
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<正>本期提供讨论的案例是初中二年级正面双手垫球单元4课时中的第二次课,技能教学目标是使75%的学生掌握正面双手垫球动作。正面双手垫球技术是排球运动的重要内容,它在排球比赛中承担着第一防守的任务,能否把对方发过来的球垫到理想的位置,为二传手组织进攻创造有利条件,作为接发球或防守队员这项技能是基本功。为此,把正面双 相似文献
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排球教学中软、硬排球的结合 总被引：6，自引：0，他引：6
对于初学者来说，软式排球较硬式排球更易于掌握技术动作。因此，本文试图通过对软式排球与硬式排球技术特点的研究，寻找它们之间的共同点，利用初学者易掌握软式排球技术的优势特点，来影响硬式排球技术的学习，达到优势互补的目的。 一、硬式排球技术教学难点分析 在排球教学中，技术教学的重点及难点是垫球、接发球、扣球、双手传球。 １．垫球教学难点：主要表现在击球点和手臂的击球部位很难掌握，用力不协调。其原因是（１）球速快，来不及对正来球，不能保持好人与球之间的距离，击球点不能保持于小腹前。（２）垫球时怕重球，不能… 相似文献
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在排球教学中必须首先学会脚步移动,它对学习及提高传球、垫球、扣球、拦网技术起着关键性作用,使学生明确排球是在移动中接触球,培养初学者观察判断、反应能力,根据球的飞行路线,采取快速移动。培养学生应变能力,在此基础上利用简化要领学习排球双手垫球、双手传球、扣球、发球及拦网,会收到事半功倍的教学效果,下面利用18字概括五大技术。 相似文献
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排球运动是大、中、小学学生普遍喜爱的体育运动项目,但由于排球运动受场地、气候等诸多因素的制约,所以在学校的开展也多是利用体育课的时间。由于学生对排球接触较少,所以绝大部分学生排球技术较差。垫球是排球运动中最重要也是最基本的技术之一,掌握垫球的基本技术和要领对提高排球实战水平有较好的促进作用。体育游戏内容丰富多彩,生动活泼,形式多样,具有趣味性、娱乐性、广泛的适应性,在全面倡导快乐体育教学的今天,把体育游戏融入排球的垫球技术教学是一个全新的视角。1.自垫计数游戏方法:将参加游戏的学生分成人数相等的若干队,各队… 相似文献