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目的:了解洮南市某中学学生亚健康状况分布及其主要影响因素,为中学生亚健康状态预防干预策略的制定提供依据。方法:选取洮南市第一中学的在校学生为调查对象,采用随机抽样方法将其39个期班按年级进行分层,以班级为单位进行整群抽样,每一层随机抽取2个样本,共抽取206人作为研究对象。结果:洮南市第一中学学生亚健康状态检出率为62.0%,其中躯体亚健康状态检出率为49.0%、心理亚健康状态检出率为57.5%。结论:洮南市高中生亚健康问题较为突出,应引起高度关注并积极采取有针对性的预防干预措施,提高高中生的整体健康水平。 相似文献
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高职院校学生亚健康成因与干预措施研究 总被引:1,自引:0,他引:1
所谓“亚健康”是指人的机体无明显的器质性异常,但仍感觉到身体和心理上的种种不适。是介于健康与疾病之间的过渡状态。本文在全面而系统地分析亚健康状况的基础上,科学地制定出高职院校学生亚健康的干预措施,为高职院校学生体质健康的改善和提高提供科学的理论与实践依据。 相似文献
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当今社会的广大教师工作压力大,休息及睡眠状况一般,因此在教师人群中普遍存在着“亚健康”状态,本文通过阐述“亚健康”的状态,提出了体育锻炼是使教师走出“亚健康”状态的最有效最可靠的办法之一。 相似文献
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本文运用文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法,采用许军~[1]等人研制的自测健康评定量表(SRHMS)进行亚健康人群筛查,对符合亚健康诊断标准的60名学生进行8周的羽毛球运动干预,并对干预效果进行评价。结果显示:经过8周的羽毛球锻炼,学生的心理健康水平具有显著性差异,其中心理症状与负向情绪、认知功能水平均具有显著性差异。而生理健康水平和社会适应水平,运动前后没有显著性差异,但从均值来看,都有不同程度的提高。结论:运动干预是改善亚健康水平的有效手段,其中以改善心理健康水平为主。早期实施有效的运动干预有助于亚健康状态向健康状态的转化。 相似文献
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高校开展野外拓展运动对大学生亚健康预防的研究 总被引:2,自引:0,他引:2
经调查普通高校在校大学生健康状况发现,在大学生当中有部分学生存在不同程度的亚健康状况,以及导致大学生亚健康的主要原因、本文通过对部分亚健康的大学生进行野外拓展训练的实验研究,其结果表明:野外拓展训练能够有效地促进减缓和预防大学生亚健康状况. 相似文献
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大学生逐渐成为心理亚健康状态的弱势群体,如何多角度加强大学生心理健康教育成为高校思想政治教育工作的重要组成部分。本文从大学生的心理亚健康状况、心理健康问题出现的成因进行了深入的分析与探究,并从创建良好的心理健康环境、构建学校心理健康咨询立体网络和跟踪平台等几个方面提出了做好大学生心理健康教育工作的思路。 相似文献
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为维护南四湖的健康和可持续发展,需对南四湖的健康进行有效评价,从而为南四湖的管理与改善提供科学可靠的理论依据和技术支撑。据此需要建立南四湖健康评价指标体系,该体系分为四个层次,12个具体指标。基于AHP法的目的是最大程度减小人为因素引起的指标权重偏离。根据指标对应状态是否需要人工干预将评价结果分为健康、亚健康与疾病三个状态。评价结果表明,南四湖的总体健康水平处于亚健康状况,需要人为干预以保持其可持续利用。 相似文献
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大学生亚健康问题受到社会各界的普遍关注,本文分析大学生产生亚健康状态的原因,体育运动对改善大学生亚健康状态的作用,以及大学生如何制定个性化运动处方,根据运动处方进行体育运动,来改善大学生亚健康状态。 相似文献
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《中国科技纵横》2011,(23):78-80
世界卫生组织的一项全球性调查显示:真正健康的人仅占人类总数的5%,患有疾病的人占20%,而75%的人处在亚健康状态。亚健康状态在经济发达、社会竞争激烈的国家和地区中普遍存在,人数一直是逐年增加的趋势。另有统计资料显示,美国每年有600多万人被怀疑处于亚健康状态,年龄多在20-45岁。中国亚健康状态的人已经超过7亿,占全国总人口的60-70%。知识分子、企业管理者、机关干部发生率达70%。尤其在世界上老龄化问题日趋严重,疾病负担不断加重,新发传染病对人类构成更大威胁的趋势下,亚健康状态明显影响人的健康寿命,甚至出现大量无病先兆猝死、过劳死现象,更为严重的是如不能得到及时治疗,亚健康状态往往会转变为器质性疾病,医学科学研究已证明大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等均是从亚健康状态转入。亚健康已成为21世纪威胁人类生命健康的头号杀手。 相似文献
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大学生心理健康问题探究 总被引:2,自引:0,他引:2
大学生逐渐成为心理亚健康状态的弱势群体,如何多角度加强大学生心理健康教育成为高校思想政治教育工作的重要组成部分。本文从大学生的心理亚健康状况、心理健康问题出现的成因进行了深入的分析与探究,并从创建良好的心理健康环境、构建学校心理健康咨询立体网络和跟踪平台等几个方面提出了做好大学生心理健康教育工作的思路。 相似文献
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大学生心理健康问题探究 总被引:2,自引:0,他引:2
大学生逐渐成为心理亚健康状态的弱势群体,如何多角度加强大学生心理健康教育成为高校思想政治教育工作的重要组成部分.本文从大学生的心理亚健康状况、心理健康问题出现的成因进行了深入的分析与探究,并从创建良好的心理健康环境、构建学校心理健康咨询立体网络和跟踪平台等几个方面提出了做好大学生心理健康教育工作的思路. 相似文献
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本文采用文献综述法,对体育活动给亚将康的干预作用进行综述研究,研究结果表明,体育活动能促进身心健康,体育活动对不同年龄人群均具有长期适应性,体育活动能够干预亚健康,同时体育活动能够促进健康;如果人体缺乏锻炼,人体会从健康状态向亚健康,甚至疾病状态转化。 相似文献