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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 203 毫秒
1.
关于太极拳运动对中老年人健康的影响,国内外有诸多报道,日益受到人们的关注。但太极拳运动对中老年人心理老化方面的研究却鲜有报道。中老年人是社会的宝贵财富,如何减缓中老年人的心理老化,使他们更加健康长寿,更好地为社会发挥余热,无疑具有重要意义。文章通过文献查阅和问卷调查等方法,对太极拳运动对55-60岁中老年“心理老化”的影响进行了研究和探讨。结果表明:太极拳运动很好地减缓了中老年人的“心理老化”,使他们更加健康长寿,更好地安享晚年,为社会发挥余热。  相似文献   

2.
太极拳锻炼对大学生身心保健作用的研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
通过对102名在校大学生有系统地进行一年太极拳锻炼。在锻炼前后进行生理、心理功能指标的测试,探讨了太极拳运动对人体的中枢神经系统、心血管系统及自我感觉症状的影响。说明了太极拳运动不但适用于中老年人的健康,对促进青年人的身心健康、防病治病,也是一项很好的运动项目。  相似文献   

3.
当今社会,人口老龄化已成为我们共同面临的严峻课题。如何提高老年人的生活质量,延长老年人在健康状态下生活的年限,即“健康老龄化”就成了迫切需要解决的问题。太极拳运动是一项深受我国广大群众喜爱的传统体育项目,练习者以中老年人数量最多。本文在查阅国内外大量最新资料的基础上,对太极拳运动与中老年人健康的关系进行了详细的阐述,指出太极拳运动对中老年人健康具有积极的影响作用。  相似文献   

4.
太极剑同太极拳一样,在现代社会中具有独特的实用价值,也越来越显出其在高校的地位和价值,许多高校开展了三十二式太极剑运动。因此在太极剑的教法上应该区别于传统的教法,又能有机的结合。针对高校普通大学生的特点进行教学,结果证明可使大学生更好地掌握太极剑套路。  相似文献   

5.
目前全世界不管是发达国家、发展中国家还是落后的国家中,都有相当一部分中老年人是高血脂、肥胖II型糖尿病人。为探索太极拳运动对这些人健身防病的作用,检测长期坚持太极拳运动对中老年人锻炼与非锻炼的血脂,脂蛋白代谢及肥胖II型糖尿病患者各项指标的变化情况,结果显示经常坚持太极拳运动可降低血脂,调节脂类代谢,特别对改善肥胖II型糖尿病患者代谢紊乱起到重要作用。  相似文献   

6.
太极拳对中老年人血脂及肥胖Ⅱ型糖尿病的调节作用   总被引:3,自引:0,他引:3  
目前全世界不管是发达国家、发展中国家还是落后的国家中,都有相当一部分中老年人是高血脂、肥胖Ⅱ型糖尿病人.为探索太极拳运动对这些人健身防病的作用,检测长期坚持太极拳运动对中老年人锻炼与非锻炼的血脂,脂蛋白代谢及肥胖Ⅱ型糖尿病患者各项指标的变化情况,结果显示经常坚持太极拳运动可降低血脂,调节脂类代谢,特别对改善肥胖Ⅱ型糖尿病患者代谢紊乱起到重要作用.  相似文献   

7.
太极拳运动对大学生身心保健作用的探讨   总被引:17,自引:0,他引:17  
通过对51名在校大学生有系统地进行一年太极拳锻炼,在锻炼前后进行生理、心理功能指标的测试,探讨了太极拳运动对人体的中枢神经系统、心血管系统及自我感觉症状的影响。说明了太极拳运动不但适用于中老年人的健康,对促进青年人的身心健康、防病治病,也是一项很好的运动项目。  相似文献   

8.
同结构教学法在高校太极拳教学中的应用研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用文献资料、实验法和数理统计等研究方法,设计并实施同结构教学法于高校太极拳教学中。实验研究显示:同结构教学法较之常规教学法,在提高大学生太极拳学习效果上效果显著,进一步提高了大学生接受太极拳信息的质量,强化其对太极拳的理解。分析认为,同结构教法符合运动技能迁移理论相关原理,促成其运动技能的双边迁移与垂直迁移;此外,同结构教学符合认知心理学有关人的学习原理相关理论,充实大学生已有的有关同结构运动技能概念,进而达到强化对系列动作的感性和理性认识与学习效果。  相似文献   

9.
通过对荆州市太极拳中老年练习组,与相应的对照组健康体适能与技能体适能相应项目的相关指标综合测试,结果表明,太极拳运动在体重控制等方面,对中老年人体适能存在显著性的影响。  相似文献   

10.
对在太极拳教学中运用想象训练教法进行总结,实践表明,想象训练对提高太极拳的教学效果显著。  相似文献   

11.
太极拳对人的身心健康的良好效果和练习时的安全性早已被现代科学所证明,但是有关盲人习练太极拳的研究却很少,本文以北京市盲校中专部的四十名学生为研究对象,进行了为期二个月的教学实验.通过教学实验证明盲人能够在一定的时间内学会太极拳,并提出建议.  相似文献   

12.
对16名中老年高脂血症患者坚持太极拳有氧健身锻炼前、后血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、过氧化脂(LPO)浓度及红细胞内超氧化物歧化酶(SOD)活性的影响,进行了一年的追踪调查、研究与测定.结果表明:长期坚持太极拳锻炼可明显降低血清TC、TG及LPO浓度,提高SOD的活性.根据衰老的自由基学说和上述实验结果,认为长期太极拳有氧健身锻炼可阻止体内自由基水平的升高,减少自由基对组织细胞的损伤,从而起到延缓衰老的作用.  相似文献   

13.
“和谐”作为一种理想的价值观念,历来被古今中外的哲学家、思想家所追求。在社会主义社会,和谐哲学作为当今时代真正的哲学,马克思主义哲学唯物辩证法的对立统一规律是构建社会主义和谐社会的哲学基础的核心,辩证唯物主义的实践观是构建社会主义和谐社会最基本的哲学依据;历史唯物主义的人的全面发展观是构建社会主义和谐社会的最一般的世界观和方法论。马克思主义哲学是构建社会主义和谐社会的重要哲学基础。  相似文献   

14.
当今社会是高度竞争的社会。竞争给人类社会带来高度文明的同时,也带来了难以解决的社会问题。针对太极拳在竞争社会中的价值进行研究,结果表明:当今社会需要一种和谐文化的介入,太极拳运动成为竞争社会中健康运动方式的最佳选择;太极拳当代价值是竞争社会中不可或缺的生活元素,也是一种净化心灵的工具,更是和谐人生的标尺。蕴含丰富价值的太极拳必将在现代竞争社会中彰显出重要意义。  相似文献   

15.
法人的国籍是国际私法上的一个很重要的问题 ,研究法人的国籍问题具有重要法律意义。目前国际上尚未确定法人国籍的统一标准 ,主要有住所地国籍说、资本控制说、准据法说、设立地说和复合标准说等五种学说。  相似文献   

16.
太极拳是借用了“太极”概念,建立在太极学说基础之上的武术拳种。为改变当前高等院校太极拳教学中对太极文化的遗漏和疏忽,从文化本源切入,结合高等院校当前太极拳教学中存在的诸多问题,探讨在教学中如何通过肢体活动等技术载体来充分展示和表达太极拳内在的文化坐标,并提出符合高等院校太极拳教学发展与创新改革的对策,以期在现代体育教学与传统文化之间找到契合点,从而将承载着中华博大精深文化传统的太极拳切实有效的运用到高校现代体育教学中来。  相似文献   

17.
运用文献法、调查法、比较分析法对延边朝鲜族自治州的体育局、体校、学校进行调查研究,分析和找出与延边田径项目后备人才培养的相关因素,提出延边朝鲜族自治州田径运动项目后备人才培养的管理体系、培养模式,科学地做好梯队建设与整体布局,为延边的田径运动项目后备人才的培养提供合理的建议与对策。  相似文献   

18.
从人的生命活动的实际需要出发,分析了人的精神生命活动特点,并指出体育教学的实现就是基于人的生命活动。通过分析目前高校体育教学存在的弊端,提出了有利于人的精神生命活动的体育教学改革基本思路。  相似文献   

19.
采用文献资料法、问卷调查法,阐述了高校培养体育休闲旅游专业人才的现状、意义,对高校构筑体育休闲旅游专业人才的培养模式进行了研究,提出了高校在培养体育休闲旅游专业人才要构筑“特色”专业、要构筑“新颖”课程体系、要建设实践教学基地、要加强师资力量建设力度和深度等对策。  相似文献   

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