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相似文献
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1.
保健蔬菜     
洋葱:含有烯丙基二硫化物、少量硫氨基酸和多种维生素等,另有舒张血管,降低血液粘稠度,增加冠状动脉血流量,降低血液中胆固醇,降血脂,预防动脉粥样硬化作用。洋葱有蔬菜  相似文献   

2.
1.南瓜:食用南瓜及 其制品对糖尿病有较好的 防治效果。如果每天服用 500克嫩南瓜,连服1—2 个月,可有效降低血液中 糖份的含量,部份患者可 转为阴性。将南瓜加工成 粉状,按适当剂量给糖尿 病人服用,普遍认为疗效 良好。  相似文献   

3.
生活中有许多食物都能起到降脂效果,只要留心观察,不难发现它们。牡蛎:牡蛎富含微量元素锌及牛黄酸,可以促进胆固醇分解,有助于降低血脂水平。葡萄:葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白藜芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以葡萄是高血脂症患者最好的食品之一。  相似文献   

4.
释疑篇   问:洋葱为什么有“蔬菜中的玫瑰“之誉?   答:在西方,洋葱是主要的蔬菜之一.无论煮汤、炒菜、焖鸡、烧肉都少不了洋葱.西班牙式炒鸡蛋时洋葱是绝不能少的,就像我们炒鸡蛋不能没有香葱一样.高加索人吃饺子,汤中也要加入洋葱末,美国人制作果汁肉皮冻,洋葱也是不可或缺的辅料.至于法式菜的煨洋葱汤、炸洋葱环、洋葱烹猪排,俄式的洋葱烩肉片,比利时的鸡块,印度的咖喱土豆,意大利的三色面条等等,如果没有洋葱,就会失去其特有风味.   ……  相似文献   

5.
《今日科苑》2014,(2):62-63
<正>糖尿病人必须坚持饮食控制、服药控制、适量运动、血糖监测和情绪稳定,按照这五个方面去做,就能获得良好的病情控制。冠心病人经过有效的治疗和适量的锻炼,病情稳定后,要戒烟戒酒;少吃动物脂肪和高胆固醇食物,少吃甜食以及限制食盐摄入;要多吃新鲜蔬菜、水果及含粗纤维多的食物;适当多吃海鱼、黑木耳、洋葱、大蒜等可以降低血脂、抗血凝的食物。  相似文献   

6.
正流言:洋葱具有吸收病菌的作用。只要在家里放一个两头都切掉的洋葱,就能预防流感。真相:关于预防流感,网上流传各种"偏方""秘方",其中就有"在家里摆放洋葱"的招数,还强调"洋葱要两头切掉",这是因为"可以让洋葱中的特殊物质挥发出来,以达到杀灭感冒病菌的作用"。  相似文献   

7.
正流言:在家里放一些洋葱可以吸附病菌、预防流感。这是真的吗?真相:专家表示,没有食物能主动吸附病菌,"房间内放入洋葱,靠其气味杀灭病菌、预防流感"的说法没有任何科学依据。洋葱鳞茎和叶子里含有一种硫化丙烯的油脂性挥发物,这种物质抗寒,有较强的杀菌作  相似文献   

8.
“病来如山倒,病去如抽丝”的古医谚,与现代人预防保健意识的大大增强都证明:保持健康体魄,预防疾病发生,是“人生根本大计”。千万不要等到疾病上身,才不惜万金烧香抱佛脚!螺旋藻正是你最理想的健康卫士,养成每天食用螺旋藻的良好习惯,能使你避过疾病的风险,保持健康的体魄。经过世界多国科学家的研究,螺旋藻具有以下保健功效: 螺旋藻降低胆固醇德国的研究人员早就发现服用螺旋藻减肥期间,胆固醇降低。日本的研究还揭示出在胆固醇降低的同时,并无体重减轻,即胆固醇降低与体重减轻无关。β—胡萝卜素降低各种癌症风险超过100例的动物实验已经证实:维生素A和β—胡萝卜能抑制各种肿瘤的发展。螺旋藻是含β—胡萝卜最丰富的天然食  相似文献   

9.
生活小常识     
《青海科技》2014,(4):48-49
<正>入秋后11种健康食品助你吃出健康1/牛奶/牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。2/葡萄/葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以萄葡是高脂血症患者最好的食品之一。3/具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益于他们以玉米为主食。  相似文献   

10.
近年来在日本等国流行一种自然保健法——服用洋葱红葡萄酒,据称服用洋葱红葡萄酒能降血压、降低血糖等功能。所谓洋葱红葡萄酒,一般的做法是,把150克洋葱洗净,切成1厘米左右的细片,放入盛有750毫升红葡萄酒的广口玻璃瓶内,盖紧盖子,在阴暗处放置3-4天以后就可取酒服用,一般每次服用20-30毫升左右。需要说明的是,服用洋葱红葡萄酒只是一种食疗方法,其确切的作用还有待研究证实,千万不能以此代药。要在医生指导下服用,长期饮用时也应作肝功能等检查。现介绍3名服用者服用洋葱红葡萄酒服用者的一些感受,供读者参考。  相似文献   

11.
王海 《金秋科苑》2009,(3):83-85
作为蔬菜它已有5000余年的历史,其含有丰富的钙、磷、铁、硒、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸、谷胱氨酸等,也是目前所知唯一含前列腺素A成分的蔬菜,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。它是谁呢?当然是洋葱了,它还能降低癌症的发生率呢。正因其特殊的食疗价值,洋葱被广泛推崇。欧美国家、古阿拉伯国家曾誉之为“蔬菜皇后”、“圣物”等,瑞士甚至设立了“玉葱节”、“洋葱艺术节”。  相似文献   

12.
作为蔬菜它已有5000余年的历史,其含有丰富的钙、磷、铁、硒、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸、谷胱氨酸等,也是目前所知唯一含前列腺素A成分的蔬菜,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。它是谁呢?当然是洋葱了,它还能降低癌症的发生率呢。正因其特殊的食疗价值,洋葱被广泛推崇。欧美国家、古阿拉伯国家曾誉之为“蔬菜皇后”、“圣物”等,瑞士甚至设立了“玉葱节”、“洋葱艺术节”。  相似文献   

13.
切杆切根机     
在采收洋葱和大蒜时,由于洋葱和大蒜根部有泥,我们需要把洋葱和大蒜的杆儿和须根一块切除。平时,我们都是用剪刀先剪须根,再剪杆儿,效率很低,因此,我发明了切杆切根机。制作过程:1.用方管做一个梯形支架,在支架底部焊接"U"形麻花钢筋,用作底座。  相似文献   

14.
推荐配置:成熟的南瓜、小刀、大调羹、蜡烛、火柴寻求大人帮助:挖空南瓜的时候,你可能需要爸爸妈妈或其他人的帮助。都准备好了吧?动起来:1、用小刀在南瓜的顶部挖一个圆盖,然后拿开顶盖,用调羹将南瓜内部挖空,并处理干净,这需要你的耐心和细心。挖盖时请注意安全。2、将蜡烛固  相似文献   

15.
熊胆茵陈口服液由熊胆粉、茵陈、大黄、黄芩、栀子和板兰根等六味中药组方,经提取加工制备的中药口服液剂。具有清热解毒、利湿通便功效,用于急,慢性肝炎、黄疸型肝炎、胆囊炎、胆石症等。经药效学研究证实,熊胆茵陈口服液能显著降低异硫氰酸-1-奈酯诱发大鼠的肝损伤,降低SGPT、SB含量,能减轻对异硫氰酸-1-奈酯肝损伤的大鼠肝脏病理改变;能明显提高大鼠胆汁分泌量;降低正常小鼠胆固醇含量;对体外HBsAg、HBeAg的抑制率有明显作用,IG50=0.61mg/ml;在鸭体内亚急性毒性实验LDO>60g/kg?日;有显著对抗鸭血清中DHBV-DNA的作用;降低DHBV-DNA OD值。胆石症中以胆固醇结石为多见,本品能有效地降低小鼠胆固醇,从而抑制胆固醇结石的形成。熊胆茵陈口服液能明显增加大鼠胆汁的分泌量,为防治胆囊炎、胆石症、保肝降酶、抑制病毒性肝炎、黄疸型肝炎提供良好的制剂。  相似文献   

16.
目的:了解当前在校大学生的血脂状态,为预防青年人血脂异常提供客观依据。方法:随机抽取昆明医科大学海源学院223名在校大学生,空腹静脉采血并分离血清,用AU5421全自动生化分析仪进行总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇浓度水平进行检测,用《中国成人血脂异常防治建议》(2007)中提出的标准分析血脂异常发生率。结果:(1) 223名在校大学生总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇平均水平分别为4.22±0. 78 mmol/L、1.24(0.92,1.79) mmol/L、1.23±0.27 mmol/L、2.31±0.76 mmol/L,均在理想范围。其中,甘油三酯平均水平男生高于男生,而高密度脂蛋白胆固醇平均水平女生高于男生,差异经统计学处理均有显著性意义(p0.05)。(2) 223例研究对象中,总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇在理想水平的在90%以上,男女生间异常率差异无统计学显著性意义。血清甘油三酯水平总体升高率为27.35%,男生升高率大于女生,差异有统计学显著性意义,p0.001。高密度脂蛋白胆固醇水平总体降低率23.76%,男生降低率大于女生,差异有统计学显著性意义,p0.05。结论:在校大学生血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平良好,但甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇异常普遍存在,有必要加强大学生的血脂教育,合理控制血脂水平。  相似文献   

17.
决明子:能清热、明目、利尿及润肠通便。临床应用证明能降血压、降血脂,同时能改善头晕、头痛、无力、疲劳等症状。一般用9~15g,降血脂可用30g,加水煎汤当茶喝。 泽泻:能渗利水湿,适用于水肿、脚肿,小便不利等症。实验研究发现,泽泻能降低胆固醇和甘油三脂,并有抗脂肪肝的作  相似文献   

18.
华盛顿大学医学院、麻省理工学院-哈佛大学博德研究所等研究机构近期联合发布了一项新的研究结果:一种罕见的基因突变可以像降脂药物一样起到降低胆固醇水平的作用,而且,它还能使基因携带者的心血管疾病发病风险降低50%。  相似文献   

19.
裸仁南瓜是一种天然无壳的角瓜子,是集植物性高蛋白、高脂肪和齐全的氨基酸及丰富的微量元素、维生素等营养为一体的高级食品,它可降低人体内血脂含量。谈谈裸仁南瓜高产栽培技术。  相似文献   

20.
桔皮果胶降脂和抗凝的实验观察   总被引:1,自引:0,他引:1  
姚雪艳  郑源庞 《科技通报》1993,9(3):197-200
普通饲料加入15%果胶连续饲养10d,能显著降低正常小鼠血清总胆固醇.用10%果胶分别拌入普通饲料与高脂饲料中喂养大鼠,结果不仅能使普通饲饵的大鼠血清TC、TG及TC/HDL-ch的比值显著下降,而且能降低高脂血大鼠的血脂,减少肝组织内的脂质沉积,同时还有降低高脂模型大鼠血浆粘度比,抑制血小板聚集的作用。  相似文献   

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