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孙氏形意拳传自一代宗师孙禄堂先生，其拳具有势小、劲巧、理精、法严等特点。重内功修炼，讲技击实战。故每学一势均要晓拳理，明拳法，通医理，知用法。 相似文献
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形意拳发展至今已有三百多年的历史，传说为明末清初姬际可先生精研南宋名将岳飞所遗《拳经》悟出心得而创。岳飞在长期抗金的争战中，金戈铁马，刀光剑影，通过实战经验总结研究出《拳经》，为形意拳的形成奠定了坚实的理法基础。继姬际可先生之后又经过几代人的发展传播，到清朝年间达到鼎盛时期， 相似文献
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五行者,金、木、水、火、土也。我国古人认为这五种物质乃是世界万物的起源,各种自然现象变化的基础。由此,五行便衍生出诸多的事物,如在天上形成五星,即：金星、木星、水星、火星、土星,在地上就是金、木、水、火、土五种物质;在人就是仁、义、礼、智、信五常。 相似文献
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通背连手三打，称一手、二手、连三手，是通背明、暗、奇（绝）三法之称，也是通背拳最快、最凶、最狠、最有效制敌取胜的技击方法。此拳专击头打脸，在散打比赛（训练）中针对其直拳、摆拳、直进、直退等方法，可用通背三手制敌法，击在前、变在先、抢中门、发急腿、快进步，迅雷不及掩耳。 相似文献
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胯是人体下肢三大关节之一，是下肢三节之根，胯关节是腰与腿连接的重要枢纽。拳论曰：“有不得机不得势处，身便散乱，其病必于腰腿求之。”腰与腿的灵活性关键在于练好胯关节，其可以调解上下肢的灵活性，是行气主要关卡，是产生爆发力的源泉，又是技击进攻的武器。 相似文献
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内功是太极拳技的核心。它可以增强人的体质,提高拳艺水平,增加技击力度,亦可强化人体抗御外力的能力。这诸多功能均来自于“内气”锻炼,以及“气动”与“体动”的完美结合,而内功的独立修为则是前提。 相似文献
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