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相似文献
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1.
许多人认为饭后吃点水果是很好的饮食方式。无论是在饭店,还是在家里,许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口,其实这是一种错误的生活习惯。因为,饭后马上吃水果会影响消化功能。医生解释说,食物进入胃以后,必须经过1小时~2小时的消化过程,才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯,将会导致消化功能紊乱。因此,人们最好在饭后1小时再吃水果。 医生还提醒说,人们还要注意改正饭后饮茶和饭后散步的错误习惯。饭后立…  相似文献   

2.
饭后吃水果 在吃水果的时间上,目前中国人存在一个极大的误区。把水果当成饭后甜品,水果的有机酸会与其它食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收。食物进入胃以后,需要经过1到2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常地消化。  相似文献   

3.
饭后一支烟科学家的回答是:饭后吸烟危害比平时大10倍。这是由于进食后消化道血液循环量增多,致使烟中有害成份大量被吸收而损害肝、脑及心脏血管。饭后一杯茶条中大量读质可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,人体无法吸收,致使吃进的丰富铁质白白丢失。如将饮茶安排在餐后1小时就无此弊端了。饭后一盆水饭后沐浴可使皮肤血管扩张,本来流向消化道的血液又被迫重新分布而进入皮肤循环,于是胃肠道血液量减少,妨碍食物的消化吸收。饭后一只果这一说法被奉为金科玉律,但台湾学者却提出异议。因食物进入胃里需l-2小时的消化过程…  相似文献   

4.
饭后几不宜     
饭后几不宜不立马上吃水果。这时候吃很易被堵塞在肖中,形成胀气,以致发生便秘。不宜立即喝茶。因为茶叶中的大量单宁酸,能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质。有些人吃饭过量,感到不适,便把裤带放松,这样会使腹腔内压卜降,出现胃F垂。最忌讳的是饭后洗澡。...  相似文献   

5.
茶叶的含氟量高达132ppm,为一般食物的10倍,而氟有坚固齿质,预防龋齿的作用。因此,儿童每天喝适量茶汤或坚持饭后用茶汤漱口,可减少龋齿的发生。茶叶含有丰富的维生素C,一般每100克绿茶中含有维生素C200毫克,高的达529毫克。经常给儿童饮茶,可促进儿童生长发育,增强抵抗力,防治坏血病。茶叶中的叶酸,是预防贫血的一种重要的B族维生  相似文献   

6.
<正>茶叶中含有大量的单宁酸,饭后立即喝茶会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质,从而影响人体对蛋白质的消化和吸收。更重要的是,茶叶会妨碍肌体对铁元素的吸收,若饭后喝用15克干茶叶冲泡的茶水,会使食物中铁的吸  相似文献   

7.
韩国的风俗     
《同学》2005,(7)
韩国人崇尚儒教,尊重长老,长者进屋时大家都要起立,问他们高寿。和长者谈话时要摘去墨镜。早晨起床和饭后都要向父母问安;乘车时,要让位给老年人。吃饭  相似文献   

8.
中国茶文化源远流长,萌芽于两晋,兴于唐,盛于宋,饮茶深入人心。而明清时期则是茶文化南北民族大碰撞,产生了翻天覆地的变化,从茶叶生产,饮茶方法,茶文化精神都起了深刻变化。通过对明清时期茶文化的发展初步探究,阐述了明清时期茶文化中的茶类、茶具、饮茶方法以及品饮过程中的精神内涵。  相似文献   

9.
生活卡     
避免腹胀四法遇到腹胀时应注意查明原因,加以消除。更应注意饮食,避免和减少腹胀发生。一、避免吞气过多。进食时要细嚼慢咽,假牙不适者应重新装配,口腔溃疡者,要及时治疗口腔溃疡,并注意改变用口呼吸的习惯。二、注意生活习惯。饮食不宜过饱过胀,饭后应适当进行散步,不宜饭后立即躺卧,每天坚持一定的体育锻炼,以促进胃肠蠕动。三、少吃或不吃会胀气的食物。这些食物主要是  相似文献   

10.
有些训练水平差,平时又不锻炼,特别是初次参加体育锻炼的人,在运动过程中或运动结束时常发生腹痛,这种情况在医学上称为运动性腹痛。在中长跑、马拉松等运动中易发生腹痛,不适当的运动也会引起腹痛,严重者还会出现恶心、冷汗甚至昏厥。运动性腹痛的原因是多方面的,包括: 1.胃肠痉挛引起胃肠痉挛的原因很多。饭后立即进行剧烈运动可引起胃肠痉挛,因为饭后消化道等消化器官需要充足的血流量来维  相似文献   

11.
茶 ,含有较多的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分 ,适量饮茶对人体健康有很多好处 ,但并不是所有的人都可以饮茶。下面所说的几种人就不宜饮茶。1.患有便秘的人不宜饮茶。因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用 ,因而影响了对食物的消化吸收功能 ,使大便干结 ,加重便秘。2.患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮茶。由于茶叶中的咖啡因对人体的中枢神经系统 ,特别是大脑皮质有着明显的兴奋作用 ,饮茶尤其是饮浓茶 ,会使人脑处于一种过于兴奋状态而得不到休息。3.患有缺铁性贫血的人不宜饮茶。因…  相似文献   

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茶叶,是人们日常生活中的三大饮料之一。中国是茶叶的故乡,饮茶历史源远流长。明代杰出学者顾炎武在《日知录》中提出:“自秦人取蜀以后,始有饮茶之事。”他认为饮茶始于战国时期。也有人根据汉代王褒《僮约》,认为饮茶始于西汉。而成书于西汉的《神农本草经》载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”古人在备尝百  相似文献   

13.
蒲昭和 《学子》2015,(5):59
李先生患有糖尿病,一次他注射胰岛素后进行快走锻炼,突感周身乏力、心慌难受,急送医院诊治发现,原来是低血糖。医生认为,这极可能与他运动量过大或胰岛素注射不当有关系。其实,与饭后不宜立即运动一样,服用有些药物后也不能马上运动。因为药物  相似文献   

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快乐主义的现代思考——对伊壁鸠鲁快乐主义哲学的解读   总被引:1,自引:0,他引:1  
“无论年轻入还是老年人,都应当学习哲学。对于老年人,可以通过美好的经历而立即变得年轻;对年轻入,可以由于不再对未来惧怕而变得成熟。我们要关注的是在一切实践中追求幸福。”  相似文献   

15.
<正>饭后饮浓茶饭后马上喝茶,大量的水进入胃中,会冲淡胃本身分泌的消化液,从而影响胃对食物的消化。茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进去还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收;茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收,长期养成饭后喝浓茶的坏习惯,容易引起消化不良、引发缺铁性贫血。  相似文献   

16.
一天晚上八点半,一向平静的小山村,发生了一起枪杀案。个体户刘宝财夫妇被枪杀。其家存的12000元现金和10万元的存折被抢走。公安局接到报案后,立即赶赴现场进行侦破。死者的东邻说“我吃过晚饭后就到邻村的朋友家串门走了,由于天黑一  相似文献   

17.
    
我国历史上有很长的饮茶纪录,世界上很多地方饮茶的习惯都是从中国传过去的。所以,很多人认为饮茶就是中国人首创的,世界上其它地方的饮茶习  相似文献   

18.
伊曲康唑是一种广谱抗真菌药物,用于治疗外阴、阴道念珠菌感染、皮肤真菌感染、甲真菌感染、真菌性角膜炎及口腔念珠菌感染。伊曲康唑的吸收与胃液分泌密切相关。胃酸分泌多有利于药物吸收,因此伊曲康唑宜饭后立即服用,同时适当进食油脂类食物,有利于药物的溶解与吸收,以达到最大的生物效应。  相似文献   

19.
喝茶与Jia Te均系饮茶的称谓。不同的区域,饮茶不仅有不同的叫法,而且富有各自的特色文化意境。杭州饮茶称喝茶,其内含的茶文化之道,重在"敬"礼"两字。"敬"指敬意,"礼"指礼仪。潮州饮茶称Jia Te,其内含的茶文化之道,重在"情"理"两字。"情"突出泡茶与品茗之时的情谊传达",理"突出泡茶与品茗中的原理。杭州喝茶的茶道意境,追求自然景观之"天人合一";而潮州Jia Te的茶道意境,则追求自然本质之"天人合一"。  相似文献   

20.
随着国家对优秀传统文化的重视,中国传统饮茶习俗在现代生活中的经济和社会功能也随之日渐突显。中国传统饮茶习俗可以分为清饮类、调饮类、"吃"茶类、治病药饮及教化类等四大类型,并在现代社会以非物质文化遗产的新型得到传承和保护。传统饮茶习俗在保护和传承中国优秀传统文化、推动地方经济发展及满足人们对美好生活向往的过程中,起到了重要的作用。  相似文献   

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