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1.
阐述了足球运动员合理营养的意义，分析了影响足球运动员的运动能力下降与营养有关的因素，提出了足球运动员合理营养的要求以及如何进行合理的营养补充。 相似文献
2.
根据足球运动强度大,消耗体能多,以及其供能特点,本文探讨了如何通过调整高校足球运动员的营养摄入,以及如何进行合理的营养补充,解决运动员在训练和比赛中遇到的一些与营养有关的问题。希望对高校足球教练员、运动员在合理运用营养措施问题上提供一些参考。 相似文献
3.
《教育前沿(综合版)》2007,(4)
营养素的补充对足球运动员的运动能力的重要作用正日益受到人们的重视。足球运动是长时间的,较大强度的运动。故提出合理的营养补给以缓解或解除这些限制性因素,为足球运动员及其爱好者进行科学合理的膳食提供营养学参考。 相似文献
4.
耿习斌 《中国科教创新导刊》2008,(27)
足球意识,是指运动员对足球运动的本质及比赛规律的认识和反映。本文阐述了足球意识对运动员技术动作合理运用所起的作用,提出提高中学生足球运动员的技战术水平,应从培养与提高运动员的足球意识入手,并提出培养中学生足球运动员足球意识的训练方法和手段。 相似文献
5.
浅谈足球运动员的供能方式及营养补充 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对足球运动员比赛和训练中活动方式的研究 ,探讨足球运动员的供能方式以及运用营养补充加快运动员机体的恢复 ,为运动训练和比赛提供保障 相似文献
6.
根据足球运动的特点及其能量供应特点,分析足球运动员在运动过程中产生疲劳的原因和机理,探讨足球运动体能恢复的有效措施和运动营养措施,以便为足球教学和训练中运动员的恢复与营养提供参考. 相似文献
7.
浅谈足球运动员的供能方式及营养补充 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对足球运动员比赛和训练中活动方式的研究，探讨足球运动员的供能方式以及运用营养补充加快运动员机体的恢复，为运动训练和比赛提供保障。 相似文献
8.
本文运用问卷调查法、文献资料法、数理统计法,对秦皇岛市业余足球团体足球运动损伤情况进行调查与分析,找出业余足球运动员受伤的原因,并提出合理的适合业余足球运动员自我保护方法,望为业余足球运动员健康及足球发展提供一定的帮助. 相似文献
9.
足球运动员的营养补充要针对足球运动的特点以及供能特点,结合运动员自身状况和比赛情况,进行营养补充和能力储备,以适应比赛和训练的需要. 相似文献
10.
耐力性运动员能量消耗大,易产生脱水以及铁和钙等营养素的缺乏,速度与力量性项目中某些有控体重要求的运动员有水和能量不足的情况并影响其正常发育．相对于综合素质要求的同场对抗如足球等项目,合理的糖补充则备受关注,本文针对这些问题,综述国外研究的发展现状,从力量、速度、耐力和综合项目的角度讨论有关儿童青少年运动员的营养问题． 相似文献
11.
杨旭峰 《洛阳工业高等专科学校学报》2007,17(3):59-61
针对乒乓球作为竞技体育和健身运动的特点,分析了该项目运动员的合理营养需求,为乒乓球运动员提供合理的膳食建议.以期通过营养的合理调配使运动员能够尽快恢复体力,提高竞技体育的成绩. 相似文献
12.
合理营养是运动员保持良好训练状态的物质基础,对运动员的体能状态、体力适应过程、运动后体力的恢复防治运动性疾病有良好的作用.合理营养有助于剧烈运动后的恢复,减轻运动性疲劳的程度或延缓其发生.因此,合理的营养补充对运动员的身体健康,运动能力的提高具有不可忽视的作用.本文阐述运动员营养补充的重要性,让教练员和运动员更加重视合理的营养的补充. 相似文献
13.
足球运动员的竞技能力受到诸多因素影响,在足球运动员所有的竞技能力相关要素中,对足球运动员的运动成绩起决定作用的要素,我们把它称为足球运动员核心竞技能力,它比其他要素对足球运动员更为重要.文章对足球运动员中的一种位置上的运动员即前锋来展开研究,论述了其核心竞技能力. 相似文献
14.
回丽 《九江职业技术学院学报》2008,(2):78-80
足球意识是影响运动员运动技术水平的重要因素,足球意识表现为运动员对比赛现实情景的观察感知、瞬时的思维判断与决策意向以及准确合理的行动应答。影响运动员足球意识的心理因素主要是记忆与思维、行动与反馈以及无意识控制机能对个人技术打法运用的控制能力。足球意识的培养途径有：学习足球理论知识;掌握足球运动的规律和方法;在平时训练中提出要求;发展专门性知觉;增加对抗和配合体验等。 相似文献
15.
现代足球比赛,拼抢凶狠,对抗激烈,整体攻防速度越来越快,这就要求运动员不但要有良好的身体素质,勇敢顽强的战斗作风,全面的技术动作能力,而且需要良好的足球意识.所谓"足球意识",是指足球运动员从事足球实践活动,经过大脑积极的思维过程而产生的一种正确的反应.足球运动员在比赛中,能根据比赛场上出现的情况,迅速做出正确判断,并及时采取相应的应变措施,这即是合理应用足球意识的能力. 相似文献
16.
浅谈运动员的合理膳食及营养补充 总被引：1，自引：0，他引：1
运动员优异成绩的取得不仅取决于科学训练,同时在很大程度上取决于运动员的合理膳食及营养补充。通过查阅大量文献资料,对运动员的合理膳食、营养物质的作用机理以及运动员运动营养补充的相关情况详细论述,旨在为运动员进行科学合理的膳食和营养补充提供参考。 相似文献
17.
陈红涛 《中国科教创新导刊》2010,(13):206-207
足球运动员战术意识的培养,是现代足球运动训练与比赛的关键问题,足球战术意识水平的高低,决定了运动员比赛能力的高低。足球多球门训练法可以培养高校足球运动员的观察能力,转移能力,灵活应变能力和控制比赛节奏能力,提高高校足球运动员的足球战术意识,从而提高比赛能力。 相似文献
18.
贾辉 《山西广播电视大学学报》2013,(1):43-45
结合我国足球运动员的文化素质现状,通过研究我国青少年足球运动员文化教育的重要性,以及对我国青少年足球运动员与国外足球运动员文化素质进行对比分析,总结得出提高我国足球运动员文化素质的基本途径,认为提高运动员的文化素质势在必行。 相似文献
19.
足球意识是影响足球运动员运动技术的重要因素.足球意识表现为运动员对比赛现实情景的观察感知,瞬间的思维判断与决策意识以及准确合理的行动应答.通过对河南检察职业学院05级学生的训练,寻找足球意识的培养途径,大概有以下几种方式:学习足球理论知识;掌握足球运动的规律和方法;在平时训练中提出要求;发展专门性知觉;增强对抗和配合体验等. 相似文献
20.
通过对高校足球运动员心理特征及易产生的心理障碍问题等进行讨论与分析,提出通过心理训练实验,培养学生良好的竞争意识、合作和应变能力,以及自强自立、顽强拼搏和开拓进取的精神,以期为高校青少年足球运动员的心理训练找出合理的训练方法,提高青少年运动员的竞技水平,创造出优异成绩。 相似文献