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通过近年来的教学实践，我们发现要使学生练好羽毛球，起关键作用的有以下三个重点技术。 一、手腕的鞭甩用力 在教学中，我们发现初学者握拍普遍较紧，使得他们在击球时手腕的灵活性、手腕的鞭甩幅度和手指力量的发挥受到了限制，使他们最后的击球力量没有充分发挥出来，比赛中常常无法将球打到对方的后场或杀球无力使自己陷于被动。如何能使学生握拍保持适当的松紧度，发挥手腕的鞭甩力量，使球打得更远、更快、更具有杀伤力是我们教学的重点内容之一。 教学中我们通过以下方法来改进与提高手腕的鞭甩用力动作： 1.徒手向… 相似文献
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在滩涂较大的水域，或要把钓钩下到相对安静的沟渠对岸，或在波光中散漂无法分辨的情况下。长竿短线钓法就不大适用了，往往需要用风漂甩大鞭。为了保证既甩得远，又要钓组灵敏，此时，风漂与铅坠的匹配，对垂钓效果影响十分明显。现介绍两种匹配方法供大家参考。 相似文献
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随着悬坠钓法的流行，抛竿荡竿的姿势方法也成了钓友们津津乐道的话题。齐竿线抛竿方式众所周知，有侧抛式、直抛式、点抛式（半抛）、单手荡抛式、平抛式及甩大鞭式， 相似文献
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李康;李儒新;冯明丽 《湖北体育科技》2013,(8):705-706
通过文献资料、专家访谈、APAS成像观察及解析、数理统计等研究方法对费德勒开放式直臂鞭甩技术动作及其相关运动学指标参数进行运动学分析,认为直臂鞭甩技术符合人体运动鞭打动作的要求和各关节运动的时序性,利于提高击球的速度、深度与准确性。 相似文献
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“甩大鞭”的系钩及调漂方法,是获鱼多少的重要因素之一。我在多年的“甩大鞭”垂钓的实践中,总结出如下的系钩及调漂法,钓效很理想,现推荐给钓友们。系钩：钩的大小要根据钓鱼的大小而定。坠下钩的脑线长4厘米左右;坠上钩靠近坠,但不触坠,脑线长4厘米左右。这样在拉动线时,坠下钩拖地,坠上钩靠近地面而不入泥,鱼儿易发现钩饵而吸吞,中鱼率高。 相似文献
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一、鞭打法
1．对墙甩鞭法（主要适用于铁饼）
a、目的：合理利用废弃器材充分发挥鞭梢作用,提高投掷时的速度和角度。
b、方法：（以右手为例）侧对投掷方向,脚左右开立,身体侧向左右,右手持鞭（鞭长1-2米）蹬地转体,以腰部和胸部带动手臂做鞭打动作。 相似文献
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使用远投竿或矶竿必须顾及背后的障碍物及周围的人(观赏钓鱼的人或侧边的钓友),稍不留意,钩挂住树丛、草丛甚至是人,不仅影响垂钓者兴趣,有时还可能损竿、伤人,引发意外事故。一般来说,钓者采用远投竿或矶竿时,将钓组投远一点是其基本目的,为达此目的,多采用甩投(甩大鞭或背投的形式)而不用抛投,因此也比较消耗体力。并且非长 相似文献
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二、是环境所必须的 自然水域都处于旷野山壑之间，更由于辽阔的水面，自然受风面积大，在多个季节中，形成“无风三尺浪，有风浪一丈”的特别景象。我们体验最深的是，春秋两季在大水面中钓手竿，大凡略有野钓实践的人，都会按“钓迎风鱼肯咬钩”的经验，站在下风口投竿，这叫做甩大鞭。特别是钓鲫鱼，更是如此。这时，用硬竿的优势就凸显出来了，既达到中力轻松投竿，又能准确把钩饵送到窝点中， 相似文献
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少林响鞭动作图解响鞭风格特点 具有软鞭的长处,又具有七节鞭、九节鞭之特点,它在用法上以抽、拉、拦、勒、扫、缠、甩、索、带为主,它能像七节鞭、九节鞭一样做各种鞭花。演练起来配合灵活多变的步伐,充分表现出少林拳法的蹿、蹦、跳、跃、闪、展、腾、挪的风格,由于演练时能发出巨大的声响,在表演中可增加紧张喜庆气氛,在实战中可以起到震慑敌人的作用。 相似文献