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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 355 毫秒
1.
冬天,气侯干燥,人身体内的水分流失较快,如果得不到及时补充,皮肤就会干裂;冬天,阳光的紫外线没有夏天那么强烈,但晴郎的日子,阳光紫外线同样对皮肤不利,同样会使皮肤产生雀斑和变黑,甚至致癌。因此,人们尤其女性在冬天更应注意保养。那么,如何护肤养  相似文献   

2.
正秋冬季节的降水量少,气候干燥,因此人体的水分很容易流失,产生嘴唇干燥的现象。哪怕是待在室内,由于空气无法流通的缘故,也会因干燥而导致人的唇部皮肤失水。如果同学们的嘴唇干裂、起皮的话,千万不要用舌头去舔,因为唾液会破坏皮肤上面的油脂成分,而且液体蒸发的同时还会带走更多的水分。这时,适量饮水或使用加湿器都可以缓解嘴唇干燥的感觉。  相似文献   

3.
绒衣 《科学生活》2010,(12):78-79
进入冬季,有的人头屑增多、指尖蜕皮、脚跟干裂,甚至脸上时不时有许多皮屑掉下来,"头部+四肢末端"的"五体"皮肤干燥成为抱怨最多的问题,甚至超过了有关皱纹的埋怨。有调查显示,70%女性称身体皮肤在冬季很干燥,比在夏季高出一倍多。平时大大咧咧惯了的男性朋友们,则更有可能不把这些现象当回事。但是闵行区中医医院皮肤科医师闫学敏告诉记者,这些其实都是不健康的表现,是因为冬季皮肤干燥而引起的皮炎。  相似文献   

4.
这是新疆克拉玛依戈壁滩中一片干裂的湿凹地,一望无际,全是干裂的痕迹,让人震撼。如果大地能言,那么她一定是说:请人类给地球更多的关爱,希望别的土地不要也像我这样干涸!  相似文献   

5.
《今日科苑》2014,(1):64-65
<正>核心提示:民间一直把洗冷水澡看成一种高效锻炼的方式,且这种方式不是每个人都有勇气尝试的。冬季天气寒冷,为了能够最大化享受"冷疗法"的好处,我们应该学习正确进行冷水浴的方法。这样才能够科学锻炼,在锻炼身体的同时学会保护自己。俗话说:"要想身体好,每天冷水澡。"民间一直把洗冷水澡看成一种高效锻炼的方式,且这种方式不是每个人都有勇气尝试的。尤其是在寒冷的冬天,外部气温已经让人瑟瑟发抖,再洗上一场冷水澡,真是有种透心凉的感觉。那些有毅力、热衷于健身防病的朋友可以挑战冷水澡,但是也要讲究科学方法,否则,你的身体吃不消反而让健康得不偿失。  相似文献   

6.
正水是生命之源,人可以一星期不吃饭,但不能3天不喝水。据报道,曾经有一位来自天津的男子,57天只喝水不吃饭创造了世界纪录,而如果不喝水呢,10天就是极限了。由此看来,饥是难忍,但渴更是让人难耐的体验!今天我们的话题就是关于"渴"。望梅止渴:难道真的能用"意念"控制渴觉?成语"望梅止渴"说的是曹操带兵走到一个没水喝的地方,士兵们口渴得很,他就骗大家前方有梅子林,士兵们听了都不再叫渴了,精神振奋地继续行走。的确,每当我们口渴难耐时,是  相似文献   

7.
《金秋科苑》2014,(1):64-65
核心提示:民间一直把洗冷水澡看成一种高效锻炼的方式,且这种方式不是每个人都有勇气尝试的。冬季天气寒冷,为了能够最大化享受“冷疗法”的好处,我们应该学习正确进行;令水浴的方法。这样才能够科学锻炼,在锻炼身体的同时学会保护自己。  相似文献   

8.
冬季到了,空气干得出奇。鼻子干、皮肤干,甚至连眼睛都干。干燥的天气使泪液的蒸发加速而成为"干眼病"的诱因之一,医院眼科干眼病的患者明显增加。专家提醒,干燥冬季应预防干眼病。  相似文献   

9.
正依据气候规律,每年的元月和二月,我国绝大部分地区的天气特征是干燥、寒冷,所以这一时段又称"干冷时段"。此时,由于北方冷空气势力强大,空气干燥,雨雪较少,天气呈现出一种持续"晴冷"的态势。在寒冷干燥的冬季,很多人都需要补水,但因为冬天出汗较少,喝水的欲望并不强烈,所以至少需要提醒下列4类人群必须主动喝水。第一类人群是感冒患者。一般的风寒感冒特征是头痛、鼻塞、流清涕,几乎没有出汗,体温不是很高,这时应多  相似文献   

10.
人体60%是由水构成的,水是生命的源泉,是所有生物体不可或缺的组成成分。一切生命活动都是起源于水的,人离不开水,但平时对喝水的时机似乎从未在意过,大多数人只是渴了才喝,或者忙来忙去口渴了,没去喝,过一阵就不渴了,又或者,反之喝太多的水,这样都是对身体有害的。从养生角度出发,定时、定量喝水,不仅仅是解渴这么简单的道理,还能保证人体的水分平衡,有利于身体健康。  相似文献   

11.
沁欣 《科学生活》2008,(9):80-81
炎热的秋日,想自由自在地在阳光下嬉戏,却又担心娇嫩的肌肤受到紫外线的伤害,注重出门前防晒自然成了当仁不让的话题。但晒后的肌肤如何及时进行保养,成了这个初秋的美丽新话题。无论是油性还是干性的肌肤,晒后修复首当其冲的步骤是,充分补水。只有让皮肤喝饱水之后,才能降低其敏感度,并加强其对外界的抵抗能力。补水可用干净的化妆棉浸凉水,(可以根据晒后皮肤的状况,选用凉水或冰水,千万不可使用热水,这会使毛细血管扩  相似文献   

12.
<正>冬天,空气干燥,很多人都觉得皮肤干燥、眼睛干涩。随着雾霾天气增多,一些朋友觉得自己的呼吸系统也没那么舒服了。因此,有网友提出疑问:“据说,皮肤干、眼睛干有可能是维生素A不足。此外,维生素A不足还会影响抵抗力。然而,一些有关维生素补剂的文章指出,维生素A不能多补,连能转化为维生素A的胡萝卜素都不能多吃,吃多了反而会增加患癌风险。在冬季,到底要不要多摄取一些维生素A呢?”这是一个好问题。我们在讨论各种营养问题时,经常会看到“某营养素缺乏了会怎样”和“吃多了会怎样”的问题。营养素的特点就是缺少了“不行”,太多了“也不行”。所谓剂量即毒性,数量决定效果。  相似文献   

13.
正癞蛤蟆学名蟾蜍,它昼伏夜出,动作迟缓,性情温和,是青蛙的近亲。它的嘴巴又宽又大,和青蛙一样善于捕捉害虫。但是它身上长着难看的疙瘩,让人们感到恶心。其实,它长成这样子也是为了保护自己。当它趴在地上时,它皮肤的颜色与泥土的颜色很相近,这样就可以使它避免被敌害发现。癞哈蟆身上的疙瘩能分  相似文献   

14.
正寒冷的冬天来了,我们可以通过多穿衣、开空调等方法驱走寒冷,使身体暖和起来。可是,在自然界中的动植物无法享受到科学技术带来的便利,它们又是如何应对这寒冷的冬天的呢?尤其是昆虫,冬天之前,我们随处都可以看到它们的身影:蝴蝶和蜜蜂在花丛中飞舞,苍蝇和蚊子"嗡嗡"地叫着,蚂蚁在四处爬行,蚱蜢在跳来跳去,蝉在鸣叫……但是,一旦气温开始下降,冬天忽然而至,这些虫子似乎都消失了。当天气变暖时,它们又会重新出现在我们面前。同学们是不是都很好奇:冬天,它们都到哪儿去了?今天,我们就一起走进大自然,看看动植物是如何度过寒冷的冬季的吧!  相似文献   

15.
冬季,天寒地冻、万物凋零,气温低而干燥,极易给人的皮肤带来瘙痒、皲裂甚至冻疮等伤害。这是由于皮肤表层血管收缩,皮脂腺、汗腺分泌皮脂及汗液少所致。那么,隆冬季节应如何保养皮肤抵制伤害呢?对此,可从六个方面着手。保持皮肤滋润,科学洗浴冬季洗浴有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强,否  相似文献   

16.
声音     
《科学生活》2009,(11):51-51
长寿的秘诀在于保持思考的状态,但不要只是考虑自己。——度过百岁生日的意大利女细胞学家、诺贝尔医学奖得主丽塔·列维·蒙塔尔奇尼这样总结自己的长寿秘诀。我们都明白,天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着接受现实并抱以良好的期望。  相似文献   

17.
秋风乍起,冬天将至。动物怎样度过严冬?濒危动物怎样度过严冬?我们应当如何在冬季保护濒危动物?本文介绍了动物对冬季生态环境的种种生理与行为适应,并指出了冬季是保护野生动物的关键时期。  相似文献   

18.
《科学生活》2009,(12):84-85
冬日出游,选择合适的服饰显得尤为重要。合适的服饰不仅能反映出个人的精神面貌,且对我们的出游安全更为有利。其实选择户外服饰及出门旅行携带多少衣物有不少讲究。出门在外,一只背囊容纳了你的全部家当,冬天的衣服带得太多,会增加行囊的重量,成为出游的累赘和负担;如果带得少,急需时没有,则会有许多困难和不便。因此对于喜爱冬季外出旅游的人而言,如何选带服饰是个值得重视和考虑的问题。冬季户外出行服饰的选择应遵循适用原则。适用原则要求户外服装的选择应充分考虑适应户外的客观条件,满足户外条件下的穿着要求,这样才不至于在外受罪遭难。在户外不同于居家,环境复杂、气候多变、风雨无常,因此选择服装的着眼点应是既能防风、遮雨,又可保暖、御寒。尤其当我们选择一些像登山、滑雪或滑翔等在风速较大的环境中进行的运动,除了保暖,还应该要求服装透气、干爽、舒适的特性,这样你在爬山涉水中才能保持体力和自己的身体舒适。  相似文献   

19.
《科教文汇》2005,(1):61-61
到了寒冷干燥的冬天,不少人的双手容易干燥、皲裂,出现倒刺、冻疮,使形象减分。此时,手作为女人的“第二张脸”,尤其需要精心呵护及美化。  相似文献   

20.
我们都知道海水是不能喝的。海水不但苦涩、难以下咽,而且越喝人越渴,在海上得不到淡水补充的渔民甚至会被渴死。可是,你们想过没有,为什么那些终生生活在海洋中的鱼、鸟和爬行动物不会有这种危险?  相似文献   

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