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午睡是幼儿园一日活动中一个不可缺少的重要环节,它是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的,正常人的生理睡眠时间和深度,都随着年龄、身体状况和季节的不同而不同。幼儿正处在生长发育旺盛的时期,每天需要睡9—10个小时,才能满足身体健康的需要,所以仅靠晚间的睡眠时间是不够的。因此,为了孩子们能够健康地成长,我们必须重视午睡的管理,提高午睡的质量,让经过一上午活动之后的大脑得到充分的休息,为健康充电。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2015,(1)
幼儿园小班的幼儿一般情况下是没有午睡习惯的,为了方便教师能在适当的时候让幼儿休息,就需要教师采取一些方法,比如说:培养午睡技巧,安抚幼儿的情绪,创造积极的睡眠环境等,这些都会帮助幼儿在规定的时间内睡眠,方便统一管理。 相似文献
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幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的。《3-6岁儿童学习和发展指南》指出:为有效促进幼儿身心健康发展,成人应为幼儿提供合理均衡的营养,保证充足的睡眠和适宜的锻炼,满足幼儿生长发育的需要;保证幼儿每天睡11-12小时,其中午睡一般应达到2小时左右。因此,幼儿午睡对幼儿的成长作用不可忽视。 相似文献
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对于幼儿来说,初入陌生环境难免会让他们产生不安、焦虑之感,特别是在午睡环节,这种情绪表现会更加明显,需要教师采取正确的回应策略,帮助其缓解不良情绪,保障睡眠质量。对此,介绍幼儿午睡环节常见的情绪表现,并提出教师的有效回应策略。力求通过情感安抚、科学指导、物质刺激等方式,给予幼儿满满的安全感,养成其良好的午睡习惯,助力其... 相似文献
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徐慧艺 《中国科教创新导刊》2012,(36):192
幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的,它对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,培养良好的行为习惯起着重要的作用.在幼儿园大班还能保证充足的午睡时间,而到了小学可能就没有午睡时间或只有短暂的午休,这样就必然形成一个“生活规律的坡度”,怎样才能引导大班幼儿走好这个“坡度”?更好地实现幼儿园与小学教育的“无缝衔接”. 相似文献
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一、午睡的重要性
人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,良好的睡眠不仅能消除疲劳,而且人体内多种激素都是在睡眠时分泌的.所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况.幼儿的睡眠主要分昼间和夜间两个时间段,昼间时段主要是指幼儿在幼儿园的午睡时间,而夜间时段主要在家庭.根据幼儿的生理特点,在幼儿园一日生活中(上午8时～下午16时),在长达8小时的学习游戏过程中,安排两个到两个半小时的午睡时间是非常必要的,这对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣起着重要的作用. 相似文献
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胡佳璐 《试题与研究：高中理科综合》2020,(4):0093-0093
近年来,人们对幼儿行为习惯的培养给予了高度 重视。而午睡作为幼儿日常生活中的重要组成部分,尤其受到 人们的关注。幼儿午睡的质量除了对幼儿的学习活动造成影 响以外,还对幼儿的健康成长造成很大程度的影响。因此,教 师应该采取相关措施培养幼儿良好的午睡习惯,保障幼儿的午 睡质量。本文主要研究音乐环境对幼儿午睡状况的改善情况,就如何利用音乐环境提高幼儿午睡质量展开论述。 相似文献
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午睡是幼儿在幼儿园生活中的一个重要环节,对幼儿的身心发展有着十分重要的作用,有利于幼儿良好生活习惯的养成和下午的学习生活.然而,幼儿在园午睡中存在着很多问题.因此必须加强幼儿午睡习惯的培养,提高家长和教师对幼儿午睡重要性的认识,丰富和完善幼儿教师管理午睡的方法,合理调整幼儿园午睡时间,为幼儿创设良好的午睡环境,促进幼儿良好午睡习惯的养成,使其身心健康发展. 相似文献
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幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的,它对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣起着重要的作用。但是在午睡时,几乎每个班级都有"小调皮"翻来覆去难以入睡,这不仅影响其他孩子的睡眠,而且久而久之其身体发展也会滞后于其他孩子。遇到 相似文献
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午睡是幼儿一日生活中不可缺少的环节。然而我发现每到午睡时，我班幼儿却表现得异常兴奋。由于每张床都是紧挨着的，因此，他们凑在一起好像有说不完的话。尽管老师不断强调：“闭上眼睛，安静入睡。”但仍有幼儿偷偷说话……等到起床时，一个个又都叫不醒，勉强起来了，下午的活动也是无精打采。午睡睡眠质量的优劣直接影响着孩子的一日生活、 相似文献
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在幼儿园,良好的午睡可以恢复幼儿的体力和精力,有利于幼儿的生长发育,减少疾病的发生,还可以提高幼儿的记忆力和加强幼儿的学习能力。只有养成科学合理的午睡习惯,才能使幼儿精力充沛、食欲良好、注意力集中,从而形成使其终生受益的生活习惯和文明生活方式。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2017,(1)
在幼儿的一日生活中,午睡是一个必不可少的环节。午睡对幼儿的身心发育和智力发育都有至关重要的影响。幼儿在午睡中也能不断地获得学习的机会,使幼儿生理和心理都得到发展。而在看似简单的午睡环节中也蕴含了许多学习机会,如何利用午睡时间促进幼儿各方面的发展,这对于教师管理来说是一个重大的挑战。 相似文献
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幼儿园的午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的生活环节。午睡管理是幼儿园的一项常规而又十分重要的工作。午睡管理工作不仅直接关系到幼儿的身体健康,而且直接影响着幼儿下午活动的精神状态和效果。 相似文献
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午睡是幼儿园一日生活中不可缺少的重要环节,同时对每个幼儿的健康成长有着非常重要的意义。通过午睡,不但能消除幼儿体能、精神上的疲倦,还能保证下午活动时精力充沛,同时也满足了幼儿成长的生理需要。因此,保证幼儿午睡的质量是促进幼儿健康发展的前提。那么,如何提高幼儿午睡质量呢? 相似文献
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<正>一、问题的提出及研究意义幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的,对"促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣"起到重要作用。然而,有的幼儿园对幼儿午睡缺乏足够认识,存在一些错误认识和做法。二、幼儿午睡的重要性(一)幼儿午睡有利于其身体心智的健康成长1.良好的午睡质量是幼儿生长的重要组成部分。深度睡眠可以促进幼儿体格的生长发育,午休还能调节心情,可以有 相似文献