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目前,我国大、中学体育教材中,都采用背越式跳高这个项目,深受青少年学生的欢迎。但由于背越式跳高独特的技术特点,加上学生的身体素质与接受能力参差不齐,在练习、比赛中容易产生伤害事故,影响了背越式跳高技术的普及。作者根据背越式跳高教学多年实践,归纳了7种易出现的事故类型,并对产生原因及预防措施分别进行了阐述。 相似文献
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背越式跳高技术长期以来都是当今国际跳高技术的主趋势,所以,当前无论在国内学校体育的田径教学,还是校外业余田径培训过程中,背越式跳高是学生必须要掌握的专门技术之一。然而,在背越式跳高的技术学习过程中,学生要真正运用和认识背越式跳高技术并不是一件简单的事。这是由于当前很多人对背越式跳高起跳技术了解不到位,在理解上有许多偏差,致使不正确的技术普遍存在。迄今对背越式跳高的起跳尚没有达成一致的意见,在体育界众说纷纭,对于起跳时与起跳后身体的力量供给未能够给予说明,因此许多培训人员只是按照自己的理解来给学生讲解。所以,非常有必要对背越式跳高起跳技术再进行分析和探索。 相似文献
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指导思想:
本课学习的主要内容是高中体育教材中的背越式跳高技术,辅教学内容是游戏方式的身体素质练习.背越式跳高技术是高中体育与健康田径类运动项目中的内容,学习背越式跳高对高中阶段的学生身心具有非常积极的影响.首先跳高运动对学生的身体协调、肌肉力量有很好的促进作用,有利于他们的生长发育;其次跳高运动是一项和自己比赛的运动,每一次起跳腾空过杆的过程就是一次克服自身心理障碍的过程. 相似文献
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背越式跳高是一项技术动作较为复杂的运动项目,本文以成都体育学院田径专修学生为研究对象,通过对背跃式跳高起跳以及过杆阶段容易产生的错误动作进行总结,针对这些问题进行了细致剖析,说明其产生的原因,并提出应对的措施,为更好地学习背越式跳高提出自己的一些理解。 相似文献
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背越式跳高,是一种最新式的跳高姿势,这种跳高姿势的动作比较简单合理,只要抓住关键,技术是容易掌握的,而且提高成绩较快,因此被很多运动员所采用。我国著名跳高运动员朱建华,就是利用这种姿势创造了世界记录的。我们在跳高教学中,向学生教授了背越式跳高后,学生就把其他的跳高姿势全放了,不遗余力地积极学习背越式,这充分说明了背越式跳高姿势对青少年的吸引力。背越式跳高不同于其他跳高。这种跳高姿势是采用弧线助跑,身体垂直姿势起跳,能更好地利用脚蹬地的力量,使起跳时的爆发力运用到身体重心之上。摆动腿采用屈膝 相似文献
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背越式跳高不同于其它运动项目,它是一项较为复杂的教学内容,学生在学习技术动作时首先要及时解决怕碰杆、怕摔的恐惧心理。因此排除学生背越式跳高惧怕感的心理障碍,是提高教学效果的重要措施。下面就我个人多年的教学经验与大家分享。 相似文献
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本文通过对153名体院学生背越式跳高技术现况调查分析,讨论了背越式跳高常见错误动作产生的原因,提出了背越式跳高技术教学的重点、难点及其教法方面的建议。 相似文献
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“背越式”跳高是体育教学中的重要内容,从教学程序上大致可归为“传统式”、“分解逆教式”两种,但哪种方法更适合学生学习、提高教学效果呢？据此以学生“背越式”跳高成绩为依据,运用统计学的单因素方差分析,分别对这两种“背越式”跳高的教学方法进行了比较、统计分析,显示了“分解逆教式”教学方法对提高学生学习“背越式”跳高有较好的效果。 相似文献
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背越式跳高是田径项目中对技术要求较高的一项运动,本文从小学生身心特点出发,论述了小学生从事背越式跳高的选材和训练方面一些相关问题,希望对小学生进行背越式跳高训练能有一些借鉴和帮助。 相似文献
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完整教学法在女生背越式跳高教学中的运用 总被引：3，自引：0，他引：3
1 前言 背越式跳高是普通高校女生一年级普修课教学的主要项目之一。要想在有限的课时内,使学生基本掌握该项技术,并达到一定的考核标准,绝不是一件轻而易举的事。传统的背越式跳高教学方法,是把动作技术先进行分解练习,最后过渡到完整的动作技术练习。由于普通高校普修课背越式跳高授课时数少(我院仅6个学时,包括考试在内), 相似文献
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背越式跳高运动员的心理训练方法 总被引：1，自引：0，他引：1
在背越式跳高训练中,由于教练员忽视对运动员心理素质的训练,导致运动员在大赛中发挥不出自己的正常水平。出现"克拉克现象"、"Chok ing现象"等不利于比赛水平发挥的心理现象。因此,加强心理训练对提高背越式跳高运动员运动成绩具有重要的作用。根据背越式跳高的项目特点,背越式跳高运动员应具有自信强化等六种心理素质。 相似文献
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背越式跳高快速弧线助跑起跳的理论探讨 总被引：5，自引：1，他引：4
为进一步研究背越式跳高起跳理论,对背越式跳高弧线助跑起跳过程进行分析,揭示背越式跳高的优越性在于充分发挥和利用助跑速度提高起跳效果,其实质是弧线助跑起跳为背越式跳高身体重心运动方向的提早转变和垂直速度的累积创造了有利条件。背越式跳高起跳是“两步”起跳 相似文献
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背越式跳高是一项技术较为复杂,对身体素质要求较高的运动项目,目前许多高校都把背越式跳高作为体育教学的一项重要内容。通过多年的教学实践发现,普通高校女生的背越式跳高成绩普遍较差,技评和达标的情况也不很理想,这一现象应引起我们的高度重视。 相似文献
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<正> 体育教学过程中,纠正学生学习中出现的错误,是教师组织教法中的一个重要组成部分。本文就我们在背越式跳高教学中常见到的学生典型过杆错误进行粗浅分析,并提出纠正错误的方法,仅供教学参考。一、背越式跳高中典型过杆错误类型背越式跳高学生典型过杆错 相似文献
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高校背越式跳高教学中的心理训练研究重庆交通学院夏蒂本文根据运动心理学原理和在背越式跳高教学中学生形成和提高专项技能的心理规律，提出并设计出克服学生心理障碍的心理训练方法，培养学生良好背越式跳高的＂技术感觉＂，掌握正确的跳高技术，提高教学质量。一、问题... 相似文献
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体育在学生的成长中具有不可替代的地位,而专项训练则是使学生在特定项目中取得优异成绩的有效途径之一。背越式跳高是一项技术性较强的运动,初中生需要得到系统性的指导,才能在这一领域实现突破。文章就初中体育背越式跳高专项训练的指导策略进行了探讨,以期为教练员和学生提供一些建议。 相似文献
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在背越式跳高技术教学过程中要注重教学的方法和手段,更不能忽略了学生如何学的问题,这就是学生的“学法”。 一、背越式跳高教学中,学生的学法是由以下部分组成。1、准备:在学习背越式跳高技术之前,学生应该做一定的准备,如: 情感:正确的动机,强烈的学习欲望; 知识:关于背越式跳高基本的知识与技术理论; 素质:一般的专项的身体素持,如速度、弹跳、协调性等; 2、接收:学习开始,学生通过 相似文献