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现代网球运动中,正手击球是网球技术的基础。也是最重要的一项技术。如果你能完美掌握正手击球技术的所有要点。加上一副好身体和一把好球拍,你在球场上的胜率就会进一步提高。 相似文献
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在来球轨迹的延长线上拦击来球 我们这里虽然要讲截击的后拉拍动作,但实际上,所谓后拉拍动作绝对不能像打落地球做得那么大,而仅仅是提早做好转身动作,当球来到正手侧时正转;当球来到反手侧时则反转。将球拍摆在来球的高度上,乘转身肩对网的体势,以球拍拍面击球。换句话说,是在来球轨迹的延长线上,用拍面对准来球,然后就好像用手心去拦住来球一样,使球拍撞击来球。 相似文献
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凡是接触网球有一段时间的人士都知道球拍上有一个称之“甜点”的区域,其位置有高有低,视球拍的性能而定。所谓“甜点”就是说这一区域是整个球拍上击球感觉最舒服的一个点,换一个说法就是球手如果用这“甜点”来击球就会产生最佳的效果。原因是球在“甜点”处接触球拍时能够最大幅度地深入网床,接收球的冲击力,再反弹出去,理论上球速就是这样产生出来的。 近年来我发觉国内很多专业球手并非采用甜点来击球,而是采用球拍的中线点与拍拒之间的位置来台球,而他们的解释是这样可以产生更多的上旋。我最早发现这情况在1996年,当时看到四川省队的刘莉就是采用这方法打球,还以为只是个别球员对网球的误解,并没有放在心上,但经过最近两年,特别是最近的大半年的观察才发现很 相似文献
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梦想像费德勒那样击球
费德勒的正手击球非常漂亮。球拍像鞭子一样甩出,球被啪地一声击出很远。打出这样的球是很多人梦寐以求的。网球教练将之称为“拍头飞起来了”。 相似文献
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一、托马斯·穆斯特(Thomas Muster)对快速来球的正手接发球动作 照片中的穆斯塔正在回击对手发来的速度很快的球。由于来球很快,没有充分的准备时间,穆斯塔转动上半身,向后做不大的挥拍动作(②③),球拍几乎直立,击球位置靠前(④),击球后随势 相似文献
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本文通过运用文献资料法、逻辑分析法等对网球初学者在进行正手击球时出现的问题进行研究,着重对网球初学者学习正手击球时易犯错误动作进行分析。正手击球是网球初学者学习网球的最基本的,也是最重要的技术动作。为了让初学者便于掌握正手击球动作,在教学和训练中,要抓住技术关键,有针对性地训练,分析出现错误动作的原因,以便及时纠正,以求达到最佳的学习效果,尽快掌握网球基本技术动作。 相似文献
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学会了基本的手上功夫和脚步移动之后,现在开始学习致命正手的精髓。1致命一击致命正手要求击球时球拍迅速加速,拍尾引导拍头部分,直到达到击球点。然后,拍头从内侧向外侧加速,为致命正手积蓄能量。 相似文献
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一、什么是正手上旋球的随挥 所谓正手上旋球的随挥,它是击球后的一个结束动作,也称作跟进。击球后随其惯性,继续转动上身重心前移,肩朝球和球飞去的方向跟进,使握拍的手臂自然地随着击球的惯性,继续向击球的方向伸展,肘关节向前向上跟进,把球拍挥到身体另一侧的前上方,拍头指向上方。手臂充分展开,大臂和下巴相接触,上臂与 相似文献
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1佩斯的截击技术非常出色,以至于我们在向他学习时可能出现困难。因为他的出手既快又准,在每一次截击时可以做出的击球选择比任何职业选手都要多,更不用说业余选手了。在这记正手截击动作中,佩斯略微引开球拍的动作就足以让他打出具有侵略性的截击球,因为他的击球时机非常完美。我建议业余选手在截击时可以让球拍始终处于身体前方(不要超过体侧),挥拍幅度也要小。你在这里看到的就是理想的动作。佩斯的身体也同时略微进行了旋转(你不应该在截击时像底线击球那样完全侧身,因为这将阻碍身体向前冲压来球)。他把身体重心放在外侧腿上,这是在截击中能否获得力量的关键因素。 相似文献