共查询到20条相似文献，搜索用时 31 毫秒
1.
本文对太极拳教学中技击意识的涵义、作用进行了探讨。技击意识能提高学生学习太极拳的兴趣 ,提高分析套路动作的能力 ,技击意识是武术的精髓。重视技击意识的培养 ,是提高武术教学效果的有效手段 相似文献
2.
太极拳以中国传统化为理论依据，集拳法、功法、用法于一体，无论在技术、生理、力学上都有相当哲理存在，因此练拳须明理，只有在拳理指导下，才能找到正确的练习方法，以免误入歧途。章将从三个方面分析如何在拳理指导下修炼太极拳方法问题，以供习练参考研究，一为明无极之理，通过静站无极桩等产生内气，培养太极拳内涵意识，二为静练慢练，养练结合，来认识技击规律，揣摩规范动作，调节习练心态情志，三为练拳必修功，拳功一体。练功以丹田为核心，培养内气，达到内外合一，上下相随，周身一害，混元一体的境界。 相似文献
3.
白腾飞 《湖北广播电视大学学报》2012,32(6):156-157
以武术的本质为依据,套路、散手与功法运动为着眼点,分析当今的竞技武术。强调武术的发展要始终围绕＂技击＂这个本质。从竞技武术的形成及现代竞技武术的三个表现形式功法运动、套路运动、搏斗运动入手,对现代竞技武术的发展现状进行分析,证明竞技武术是传统武术的分支,其本质特征应该是技击。 相似文献
4.
一、阳光体育,练武强身
武术在我国有悠久的历史,以技击动作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,具有内外合一、形神兼备的特点。简单地说,武术是按照特定的功法训练,所产生的一种综合性的身体素质,别人做不到,你能做到,则是功深的表现。 相似文献
5.
目的研究武术套路和武术散打的运动形式和技术特点,分析武术套路与武术散打的技击方法与内容、技术技能、训练的手段、方法和内容,二者是否相互联系,能否相互利用。方法运用文献资料法、逻辑归纳法、逻辑演绎法、分析综合法进行思考、分析;根据查阅、分析和笔录所得资料对两者的关系与共异性进行比较分析。结果(1)武术套路与武术散打虽同出一系,但两者都各有其本身的运动形式和特点,训练的内容与方法也不同。(2)两者都是以技击为核心,虽然练习形式各异,但两者的技法技术可进行互补和借鉴。结论武术套路与散打不论在表现形式上或在技法上,都各自有本身运动的风格特征和训练特点,应该传承各自的优势,再吸收他人的技术特点加以改进,以防止武术套路与对抗性练习发生脱节现象。 相似文献
6.
石榴 《中国校外教育(理论)》2014,(6):149-149
运用文献资料法和观察法,从陈式太极拳的桩法、套路、推手和技击的关系出发,对太极拳的技击性进行了深入探讨,以期对太极拳的教学有重要指导意义。 相似文献
7.
武术套路的练习不是一朝一夕就能练出来的,结合自身的训练和多年的教学实践,武术套路的教学可分为六个方面：（1）扎实的专项基本功是学好武术套路的前提和保证。（2）基本动作、基本组合、简单套路的练习是学好武术套路的基础。（3）攻防技击性是武术的最主要特征。（4）在掌握拳术套路的基础上,选择器械套路的练习。（5）武术专项教学和体能发展相得益彰。（6）注意内外兼修,重视精气神。 相似文献
8.
浅议技击性技术在太极拳教学中的作用 总被引：2，自引：0，他引：2
张照金 《铜陵职业技术学院学报》2008,7(1):80-81
寓技击技术于体育之中是武术教学的基本特点。目前很多高校都开设了太极拳这项民族传统体育项目,二十四式简化太极拳由于动作精练同时又能充分体现太极拳运动的特点,因此成为太极拳教学的首选套路。本文对如何充分发挥太极拳的技击技术特性,提高学生的学习兴趣,活跃课堂教学气氛,展现太极拳的精髓等问题进行了探讨,并提出了相关建议。 相似文献
9.
武术是单个动作为基本内容、套路和对抗练习为主要运动形式的一种民族传统体育项目,多年来武术理论和实践、套路练习和对抗练习、技击动作和非技击动作在发展上都出现了不平衡。现从理论和实践上讨论套路和对抗相结合的可能性。二者结合起来比赛,使武术成为一个古老而又新颖的全能体育项目。 相似文献
10.
蔡烈 《安顺师范高等专科学校学报》2005,7(1):61-63
武术是单个动作为基本内容、套路和对抗练习为主要运动形式的一种民族传统体育项目,多年来武术理论和实践、套路练习和对抗练习、技击动作和非技击动作在发展上都出现了不平衡.现从理论和实践上讨论套路和对抗相结合的可能性.二者结合起来比赛,使武术成为一个古老而又新颖的全能体育项目. 相似文献
11.
本文运用逻辑分析的方法,给武术功法运动、武术功力的概念下定义,揭示其本质属性.认为武术功法运动可定义为:武术功法运动是指以单类动作为内容,以单一练习为形式,具有防身、健身、表演等功能,以提高某种技击能力为最终目标的专门练习总和.通过武术功法练习所达到的某种武术技能的水平,就是武术功力.根据功法运动提炼的某种武术技能的检验方法,并将其规范化、科学化进行比赛,就是武术功法比赛或称为功力比赛,比赛的项目就是武术功法项目. 相似文献
12.
13.
技击是太极拳主要功能,太极拳如果失去技击功能,就失去了根本。太极推手与太极拳有着相互促进的关系。太极推手的重要性同等于太极拳套路。在太极拳训练中,要按照从小到大、从易到难、从形到意、从训练到实践循序渐进的次序进行,应以基础训练为根本,不可急于求成。 相似文献
14.
通过专家访谈、理论研究和教学实践,探讨初学者如何正确合理、系统有效地进行陈式太极拳的训练。笔者认为,应以桩法为基础训练的方法之一,通过主要典型动作练习、发力动作的单式练习、套路的分组分段和整套练习,逐步掌握陈式太极拳的风格特点和运动规律。 相似文献
15.
太极拳是中国传统文化的重要组成部分,其社会价值受到越来越多的人们的重视.太极拳分为套路练习和推手,套路是体,推手是用,二者是相辅相成、不可分割的统一体.阐述了太极拳的虚灵顶劲、含胸拔背、松肩垂肘等套路练习与推手的关系,以期帮助练习者能够准确地理解太极拳、正确地习练太极拳. 相似文献
16.
王镭 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(5):38-40
本文通过查阅文献资料、问卷调查和实验法对攻防技击在太极拳教学中的作用以及所产生的教学效果进行调查分析.调查结果表明:在太极拳课的讲解、示范、练习等教学过程中引入技击方法,使之与拳式的教学有机地结合,结果显示攻防技击练习对太极拳教学具有特殊的作用,表现在能增进对太极拳拳式和拳理的认识,提高学生学习太极拳的效率,便于他们记忆的同时能培养学生学习太极拳的兴趣. 相似文献
17.
21世纪中国武术文化发展初探 总被引：1，自引：0，他引：1
刘虎 《西北成人教育学报》2003,(1):37-39
武术是中华民族的瑰宝,在人类跨入21世纪的今天,武术应在套路练习时突出技击特点;在继承传统武术文化的同时,应在理论上进行总结和提高,使武术体系更加完善;挖掘与整理散手的任务刻不容缓;在武术进军奥运赛场的征途上,必须套路与散手并进。 相似文献
18.
于修涛 《商丘师范学院学报》2012,28(9):119-121
通过文献资料法、专家访谈法对心理学方面的有关概念、自我心理状态的体现、身体素质心理训练、技术训练的心理活动、实战时的心理训练以及赛前的心理准备等进行了分析与探讨,得出武术技击对抗中,只有在运动员技术、力量、体能相当的情况下,心理素质才是关键要素;加强武术搏击心理素质训练对每一个习练武术技击的人来说都起着重要的作用.同时,该文还对那些任教于搏击一线的武术教练员提供一些理论参考. 相似文献
19.
武术套路是中国武术特有的重要代表形式。运用文献资料法、逻辑分析法,从历史的角度考察了武术套路的形成与发展过程,对武术套路的本质特性——攻防技击性进行了分析研究。武术在长期发展过程中,其技击性由盛到衰这一变化,使得武术套路呈现出更加丰富的运动技术特征,它所蕴含的文化和精神内涵也更加深厚。 相似文献
20.
隋增志 《河北北方学院学报(社会科学版)》2003,19(3):72-74
太极拳以中国传统文化为理论依据,集拳法、功法、用法于一体。无论在技术、生理、力学上都有相当哲理存在。因此练拳须明理,只有在拳理指导下,才能找到正确的练习方法,以免误入歧途。文章将从三个方面分析如何在拳理指导下修炼太极拳方法问题,以供习练者参考研究。一为明无极之理,通过静站无极桩等产生内气,培养太极拳内涵意识。二为静练慢练,养练结合,来认识技击规律,揣摩规范动作,调节习练者心态情志。三为练拳必修功,拳功一体。练功以丹田为核心,培养内气,达到内外合一,上下相随,周身一害,混元一体的境界。 相似文献