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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
生命在于运动.但并非所有的运动都能健身.明智之举是根据个人年龄、体质情况合理选择.何时运动好一天24小时.何时运动好?这要根据环境特点和运动目的而定.早晨阳光初照,空气清新,此时运动可增强胸肌力量,提高肺活量,对呼吸系统很有益.下午则是强化体力的好时候,此时肌肉的承受力较其他时间高5%,抗疲劳能力强,运动后身体能较快地  相似文献   

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创意是影视广告的灵魂,具有绝妙创意思维的广告不仅能引起人们对某种商品的关注,还能给人们留下深刻印象,引导人们的消费,把企业的好产品变成消费者喜欢的好商品.本文通过对一些典型电影、电视广告案例的剖析,简要论述了影视广告创作的创意思维.  相似文献   

3.
在健身中心和协会能够进行各种健身活动:增氧健身法、形体训练、体操、排球、网球等等。下列标准能帮助您找到最适合自己的运动项目: 1.耐力和爆发力: 您是否天生就是这类能在较长时间内持续承受中等水平负担的人?或者您是否具有较强的爆发力?耐力好的人特别适合自行车和游泳这类体育项目,而爆发力好的人适合打网球或排球等。 2.集体运动和个人运动: 您要考虑好,您是否有兴趣和时间把  相似文献   

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本科生也能找到一份好工作.我的师弟,新华社记者周科,就是2021年春运写出《春运母亲》这篇触动人心、成就职业代表作的名记者,他本科毕业就进了新华社.当然,只要保持新闻热情和追求,研究生毕业也能成就名记者.  相似文献   

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用大幅度来完成动作的能力是速滑运动的一大特点.良好的专门性韧性(指髋、膝、踝关节韧性)是获得这种能力的重要保证之一.韧性好的运动员能轻松自如完成大幅度滑行,其协调性明显高于韧性差的运动员能充分表现运动技能又不易受伤和摔跤.  相似文献   

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1.跳用单、双脚跳圈单、双圈,可进行各种接力游戏,是小学生学会跳跃的好方法.也可以进行以圈代替跳绳做各种跨步跑、后蹬跑等,能激发学生的练习兴趣。  相似文献   

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突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中.掌握好突破时机.合理地运用突破技术.既能直接切入篮下得分.又能打乱对方的防守.创造更多的攻击机会.增加对手的犯规。如能把突破与中投、分球结合运用。进攻就更加机动灵活.效果更为显著。  相似文献   

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基于滑模控制原理,在建立永磁直线同步电机数学模型基础上,设计了永磁直线同步电机滑模控制器.仿真结果表明,PMLSM内模控制系统跟踪调节性能好、鲁棒性强,能消除不可测干扰的影响.  相似文献   

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炎炎夏日,野外垂钓的效果不及春末、秋季,但如果能借鉴夏日垂钓谚语,巧辨水情和鱼性,掌握好客观规律,选到好的钓位,也能有好的收获。  相似文献   

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<正> 排球运动是深受中学生们喜欢的体育项目之一一.在中学排球课上,如选用一些简便易行、练习效果好,或具有浓厚竞赛色彩能调动学生积极性的方法,常常能收到事半功倍的效果。下面介绍一些适合  相似文献   

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太极拳是一门科学,太极拳教学更是一门科学,随着太极拳的普及和发展,人们再不能随便地去看待教拳,再也不是谁都能教拳,谁都能教好拳.学点太极拳教学理论,提高太极拳教学水平,逐步实施正规教拳、科学教拳迫在眉睫.  相似文献   

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竞技体育与家庭教育有紧密的联系,观看竞技体育比赛是实施家庭教育的好机会.通过观看竞技比赛,家长能有效培养孩子的拼搏精神、团队精神和竞争意识,树立孩子遵纪守法和热爱祖国的观念.  相似文献   

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逼近完美看起来O.J.梅奥、布鲁克·洛佩斯、拉塞尔·威斯布鲁克们没什么好抱怨的了,德里克·罗斯能拿到年度最佳新秀,的确是实至名归。他在季后赛首场爆炸性的36分、11次助攻姑且不谈,罗斯是自2002-03赛季的阿玛尔·斯塔德迈尔以来,第一位在菜鸟赛季就能跻身季后赛的最佳新秀。事实上,虽然罗斯在年度最佳新秀中的追逐战中一直遥遥领先,但他认为除非公牛能打进季后赛,自己也能有足够优异的表现,否则罗斯会认  相似文献   

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(接上期)(四)好品性由调养而成好品性可以通过远离"酒色财气"、用神专一、知足、立志、心善、能忍等调养方法而获得。1.远离"酒色财气"能养成心境清静的好品性要保持内心安静而无杂念,必须减少各种私欲,淡泊名利,要跳出"酒色财气"四道墙。  相似文献   

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逼近完美 看起来O.J.梅奥、布鲁克·洛佩斯、拉塞尔·威斯布鲁克们没什么好抱怨的了,德里克·罗斯能拿到年度最佳新秀,的确是实至名归。他在季后赛首场爆炸性的36分、11次助攻姑且不谈,罗斯是自2002-03赛季的阿玛尔·斯塔德迈尔以来,第一位在菜鸟赛季就能跻身季后赛的最佳新秀。  相似文献   

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在体育教学中教师的语言艺术对学生进行思想品德教育、个性培养、与学生进行情感交流起着至关重要的作用.语言艺术运用得好,能加快学生动作技能学习的进程,提高教学质量.语言具有组织、指导、教育、交流的重要功能,是制约课堂教学的关键因素.  相似文献   

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一、先教哪种游泳姿势好?国际和国内目前对先教哪种游泳姿势为好,有不同看法.蛙泳动作对称,容易形成协调的配合,呼吸也比较容易掌握,一般学习三——四次、每次一小时半至二小时,基本上就能学会;再继续练习几次,很快就能游100米,甚至更多的距离,以后再通过长游练习,动作会逐渐得到完善和正确.而爬游动作虽然简单,但不太容易形成完整动作的协调配合,呼吸又较难掌握,经3——4次练习后,虽也能达到基本学会,但要进行长  相似文献   

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元代医学家邹铉在他的著作《养老奉亲新书》中,曾经提出过『十乐养生经』的概念.这套养生经至今细读起来,仍然具有很强的应用价值,值得我们品味和借鉴. 一、读义理书 宋代著名诗人陆游说“读书有味身忘老”,读书是积极的思维方式,能使大脑产生神经肽,这种物质能增强细胞免疫力,有益身心健康.好的书籍就像心理医生,常读能助人清除烦恼,解除忧愁,忘却疾苦.  相似文献   

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黑龙江地处我国最北部,结冰期长达四-五个月,用来滑冰的时间一般都可达到三个多月.各级学校应利用好这一特有的自然气候条件,组织学生上好冬季滑冰课,使百分之九十以上的学生在校期间都能学会滑冰.下面就我校如何组织好新生冬季冰上教学,谈几点体会.  相似文献   

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近几年来,随着高速磨削和超精密磨削技术的快速发展,对金刚石砂轮提出了更高的要求,陶瓷以及树脂结合剂的砂轮已经不能满足现代生产的需要.而金属结合剂砂轮因其具有把持力强,结合强度高、耐磨性好、成型性能好、寿命长、能承受较大的磨削压力等特点,在工程陶瓷、光学玻璃、硬质合金等难加工材料的磨削加工中得到了广泛应用.本文对金属结合剂金刚石砂轮应用特点及修整方法进行了研究和探索.  相似文献   

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