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相似文献
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1.
据美国亚利桑那州大学生物化学系的研究显示,胡萝卜素——一种母乳中所含的天然营养素是制造维他命A的来源,而维他命A则对抵抗各种感染有明显的帮助。 其实维他命A对人类视力、骨骼发展及细胞之新陈代谢的辅助作用已早被确认,而  相似文献   

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据美国亚利桑那州大学生物化学系的研究显示,胡萝卜素——一种母乳中所含的天然营养素是制造维他命A的来源,而维他命A则对抵抗各种感染有明显的帮助。  相似文献   

3.
赵寒 《健身科学》2005,(12):46-47
服用综合维生素有益健康?如今,各种维生素的广告铺天盖地,似乎维生素就是必须的保健营养品。其实,这大错特错了。维生素又称维他命,以前有不少营养专家曾这样提醒大家,维他命并不是多吃多补,更不要去吃单剂补充品,如维他命E、钙片等,但每天可以吃一颗综合维他命,这样比较安全又  相似文献   

4.
功能性食品很多年前,营养含量较高的食品无非是含维他命A、维他命D的牛奶或者含维他命Bc的面粉。现在,新风尚的功能食品已经上架,营养学家说,这些食品能防止心脏病促进胃部健康。  相似文献   

5.
维他命A是人类发现最早的维他命,能促进机体生长,尤其能够保护眼睛。代表水果:西红柿tomato人类如果缺少维他命A,会导致视力下降,双眼黯淡甚至出现夜盲现象。人类如果缺少爱心,会导致为人自私、思想狭隘、悲观主义。而这一群年轻人就像丰富的维他命A,他们所拥有的"博爱"精神,让他们始终保持一双明亮清澈的眼睛和一颗随时关注他人疾苦的心!  相似文献   

6.
类生物黄碱素是从桔子、葡萄柚和其他柑桔类水果的白肉,以及许多种蔬菜中发现的一类化合物,与维持小组血管壁的正常状况有关,能够促进人体吸收维他命 C。研究显示,柑桔类的类生物黄碱素似能转变人体吸收维他命 C 的正常途径。《美国临床营  相似文献   

7.
叶霞  冰沙 《网球天地》2014,(7):122-123
一场球过后,坐在场边“吞云吐雾”一番,殊不知,你正在消耗人体内部无法合成的维他命C。一支烟会消耗25毫克维他命C,20支烟就是500毫克,如果想通过柠檬补充维他命C,吸一包烟必须要吃掉20个柠檬。  相似文献   

8.
以往有人认为,维他命C可以预防感冒、医治伤风、增强体质、增强脑力、使孩子聪明过人、学业成绩超人,等等。最近,又有人认为,维他命C可以保持青春、增加性能力、返老还童、增加皮肤健康,等等。有关维他命C的神话、传说真是多得很,但可以从医学角度来证实的,却是少之又少。  相似文献   

9.
克感冒便方     
季节变换很容易感冒。但感冒了别发慌,有许多偏方可治感冒。热柠檬水柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。感冒时一天喝上500cc至1000cc,流鼻水减轻了,感冒散得很快。尤其是刚感冒时,甚至可因此不而药愈。柠蒙富含维他命C,具有抗菌、免疫作用。可协助骨胶原生成等多种功效,平时亦可多喝热柠檬水保养身体,补充维他命C。  相似文献   

10.
为了拥有一个健康的体魄,人们尝试了很多方法,其中之一就是补充维他命。目前在西方国家,又在流行一种健身方法,补充“音乐维他命”!音乐也是维他命?该如何进补?一是准备:选择一个让你感到舒适的环境,摘去手表及其他饰物,换上宽松随意的衣服,平躺在温暖、柔软的床垫或绒毯上。然后,在充足的新鲜空气中,轻轻地闭合双眼……二是感受自己的呼吸,体验身体内自然的节奏:我们的呼吸与涌动于全身的生命能量的变化息息相关,而真正的休息也正是基于能量在全身各个部位的最自然、最和谐的流动。本阶段我们的目的就是:排除任何生理上的、…  相似文献   

11.
红糖,是糖中的异类,对女人温暖着,暧昧着,也贴心着,仿佛生就的是女人之糖。也许只有女人才那样迷恋红糖。在特殊的日子里,生产的时候,经期的时候,红糖是女人必不可少的伴侣。我国民间有“女子不可百日无红糖”之说。红糖,又叫赤砂糖,是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体。研究发现,甘蔗,这种多年生草本植物,全身内外都是宝。它含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,参与人体生命活动必不可少的基础物质之一;另外,蔗浆汁、蔗茎中还含有丰富的维他命B1、B2、B6及维他命C等,科…  相似文献   

12.
华朝熙 《垂钓》2011,(7):24-25
维生素,我们通俗地称它为“维他命”。它是人和动物维持正常的生理能力所必需的一种微量有机物。夏天,为了改善鱼饵的适口性,我们不妨试试加点儿它……  相似文献   

13.
运动员使用许多饮食补充剂以促进其适应训练、保持免疫力、促进组织合成及伤病恢复。研究表明,45%-74%的运动员在冬季、夏季奥运会及备战期间使用饮食补充剂。有研究发现,一般运动员只使用1—2种饮食补充剂,而部分奥运会参赛运动员(20%)至少使用5种。参加夏季奥运会的运动员最常用的饮食补充剂是维他命、蛋白质、氨基酸与肌肉素。  相似文献   

14.
美国哈佛大学一位营养学家指出,如果懂得如何选择食物,对于保持美好容颜及身材,有很大裨益。有益美容的食物有胡萝卜,它含有丰富的天然维他命A。身体缺少维他命A,皮肤容易出现皱纹及干枯的情况,同时头发会变得枯干发黄,双眼也会呈现干涩而缺乏光采。其次是鸡胸肉及瘦牛肉。它含有丰富的蛋白质和维生素B及锌,可令皮肤光洁健康。任何人如果缺乏维生素B和矿物质锌,就会出现口唇皮肤干裂,油脂分泌过多及皮肤炎。哈密瓜和蕃茄含有丰富的维生素A和C以及钾。这些生化物质,可促使身体产生骨胶原的功能,可令  相似文献   

15.
1994年《膳食补充剂健康与教育法案》将膳食补充剂定义为以补充膳食为目的的口服补充剂,包括以药片、胶囊、液体、粉末、棒、软胶、凝露为形式的维他命、矿物、草本、氨基酸、酶、器官组织、腺体、代谢物、提取物和精华素。运动员为提高运动成绩、加速运动损伤恢复及强身健体而服用膳食补充剂的情况非常普遍。本研究旨在评估加拿大八大运动中心  相似文献   

16.
美国著名免疫学专家威廉·艾德乐博士提出,有四种办法可以协助建立免疫系统。 一、营养合理。每天摄入足够的卡路里和蛋白质。 健康食谱包括瘦肉、低脂乳制品、豆角、维他命A丰富的食品为胡萝卜及其他黄橙色蔬菜,绿菜花、维生素C丰富的蔬菜及水果等。  相似文献   

17.
吉祥物语     
他们是幸福的,可以免费到现场看NBA。而且每当暂停时还可以和漂亮的美女拉拉队员出双入对。他们是多才多艺的,但多数时间他们更热衷恶作剧。他们是孩子眼中的最爱,因为他们是会动的大毛绒玩具。他们是球场上的维他命,是除了球员外最激情四射的赛场因素。  相似文献   

18.
今日社会许多人已把吃各种维他命丸当做每天的“定食”。这些人把维他命丸当做万灵丹,可以增强体力,不觉疲劳;可以增加记忆力,更可以防止老化,甚至会返老还童。 医学界为这种每天必吃维他命丸才安心发明了一个新名词:“维他命瘾”。 西班牙卫生部最近不断呼吁老百性不要  相似文献   

19.
《垂钓》2008,8(7):55-55
2008年5月8日,一个吉祥的日子。备受全球瞩目的奥运圣火第一次踏上世界最高峰.奥运火炬也开始在深圳激情传递。正好在这一天,2008全国钓鱼锦标赛(深圳站)隆重开幕。这已经是红牛维他命饮料成为全国钓鱼锦标赛惟一指定饮料合作伙伴的第三个年头。  相似文献   

20.
《网球》2011,(2):127-127
2011年1月8日.世界著名的维他命与保健用品制造商USANA健康科学公司与世界领先的女子职业体育组织”世界女子网球协会”(WTA)共同宣布.USANA与WTA的合作将延长至2013年。在今后的三年内,USANA将继续作为WTA的官方健康用品赞助商.与WTA进行深度合作。  相似文献   

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