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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
复合氨基酸制剂对女子举重运动员运动能力的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
为研究通过对服用以L-精氨酸为主要成分的复合氨基酸制剂对女子举重运动员运动能力的影响,对18名女子举重运动员分为试验组(服用复合氨基酸制剂组 9名)和对照组(服用安慰剂组 9名),测定他们在冬训前后的尿十项、血液睾酮、皮质醇、尿素氮、教练对运动员训练情况主观评价结果及训练效果.结果发现:实验组的KET、PRO、UBG及BLD水平在实验前后进行组内比较时没有明显变化(P>0.05);从组间比较的结果也可以看到,实验组的UBG、BLD水平有明显降低(P<0.05),但是PRO水平无论是组间,还是组内比较均未见显著性差异;实验组的运动成绩有了明显提高(P<0.05).提示以L-精氨酸为主要成分的复合氨基酸制剂对改善训练时运动员的身体状况有一定效果.  相似文献   

2.
针刺肾俞承山穴对举重运动员疲劳恢复的作用   总被引:3,自引:0,他引:3  
为探讨针刺肾俞、承山穴对大强度训练后疲劳的恢复作用,通过大负荷训练后计刺肾俞、承山等穴位,并观察比较训练前后次晨尿蛋白、尿素氮及运动成绩的变化,结果表明:针刺肾俞、承山穴对促进举重运动员大负荷训练后恢复有显著的效果。  相似文献   

3.
研究通过对我国优秀男子举重运动员常见运动创伤的调查,分析我国优秀男子举重运动员专项力量训练与运动创伤的相关因素,探讨优秀举重运动员运动创伤预防的训练思路、方法和措施,为我国优秀举重运动员的训练实践提供参考。  相似文献   

4.
举重力量训练若干问题探讨   总被引:9,自引:1,他引:8  
运用献资料法及调查分析法对举重力量训练中的若干重要的理论与实践应用的问题进行探讨与研究,章阐明了举重力量训练的特点、原则及方法,指出在力量训练中要建立静力性练习、克制性练习与退让性练习的合理比例关系,特别要加强肌肉快速收缩对抗最大负荷的爆发力的能力,在训练过程中对运动负荷进行综合的运动生物力学与运动生物化学的监测与评定。  相似文献   

5.
中国女子竞技举重运动技术发展的现状及趋势   总被引:4,自引:0,他引:4  
为了提高我国女子举重项目的技术水平,揭示我国女子竞技举重运动技术遵循“近”“快”、对中国女子竞技举重运动技术发展现状和训练特点进行分析,“低”、“准”的原则发展,技术将不断完善。  相似文献   

6.
目的:探讨促进肩胛上盂唇前后位(SLAP)损伤后运动功能恢复的有效手段,为我国举重运动员SLAP损伤后的有效恢复提供新思路和系统性的训练方法。方法:选取1名我国优秀举重运动员的SLAP损伤个案进行运动功能恢复干预研究,分析对比身体功能训练干预前后受试者肩关节的临床症状和上肢运动功能的变化。结果:经过16周的身体功能训练干预,受试者的SFMA、FMS、Y-Balance test等与上肢运动功能相关的评估结果和临床检查结果都得到了较为显著的改善。结论:通过科学的评估和身体功能训练干预,可以有效改善因大负荷训练和运动功能障碍导致的肩胛上盂唇前后位损伤引起的临床症状,并帮助运动员重返训练和比赛。  相似文献   

7.
设计一种理论方法来寻找优秀举重运动员赛季前个性化训练的有效方法和方式。利用现有的理论方法,对赛季前举重运动员的个性化训练模式管理进行研究和实际运用,结果显示,在基本结构单位中,训练过程的个性化管理是完善运动训练体系的一个重要因素。充分的估值、对应的方向以及结构负荷的控制有利于教学法影响因素的选取和定制的训练效果和动作的准确形成。赛季前设定的个性化训练管理模式的实现促进了举重运动员专门准备期的各项指标。实验组运动员(男、女)的血液动力学参数、脂过氧化反应、健康状态的主观评估、运动成绩和心情都产生了积极的变化。  相似文献   

8.
利用多普勒超声显示技术对10名举重运动员、10名摔跤运动员和10名健康人的右心室进行了研究,分别测量了受试者安静时的三尖瓣血流频谱、肺动脉血流频谱,结果发现,经专项训练的优秀举重、摔跤运动员的右心室心肌活动协调能力提高,举重、摔跤运动员的右心室收缩、舒张功能均优于对照组,但亦显示反映舒张功能的参数E峰加速时间、E峰减速度的变化和病理性心脏的变化相似,提示举重、摔跤运动员右心室的发展过程中可能存在生理性向病理性变化的潜在因素。同时,也提示了摔跤运动员对右心功能方面的变化优于举重运动员。本研究使我们能够进一步了解力量训练对运动员心脏功能的影响,并为力量项目运动员心脏的研究提供新的参数。  相似文献   

9.
举重运动员腰部受伤几乎是普遍存在的一个问题.运动员受伤后非但不能参加正常训练,提高运动成绩,且有害于身体健康.有些教练员、运动员抱保守态度:即不敢适当进行大运动量训练,甚至认为,从事举重运动腰部受伤是不可避免的.显然这种看法是不对的.因为在运动训练中所产生的一切外伤现象,必有其引起之原因.分析腰部受伤多发生于举重运动员,这是和举重运动特点分不开  相似文献   

10.
及时而准确的监控是训练科学化的重要组成部分;运动负荷适当与否,是对某一特定运动员的机能而言的,特定的身体机能只能与特定的运动负荷相适应;科学地把握训练中的运动负荷量和强度,监控运动员的身体机能状态,是提高运动训练水平和运动员竞技能力的重要保证;根据举重运动的生理、生化特点,选取几个相宜的生化指标,用于监控举重训练负荷,检测评定运动员的机能状态,以实现举重训练更加科学化。  相似文献   

11.
本期推荐     
优秀举重运动员赛季前的个性化训练国立南乌拉尔大学副教授P·B·霍缅科本研究的目的是设计一种理论方法来寻找优秀举重运动员赛季前个性化训练的有效方法和方式,利用现有的理论方法,本文对赛季前举重运动员的个性化训练模式管理进行了研究和实际运用。结果显示,在基本结构单位中,训练过程的个性化管理是完善运动训练体系的一个重要因素。  相似文献   

12.
通过女子举重与柔道运动员在安静状态所测25个心脏参数中的5个具有显著差异的参数的分析,指出心脏形态的变化能良好的适应专项训练的特点,对指导专项科学训练、选材具有实践意义。并指出柔道训练与以力量训练为主的运动项目的训练是有区别的。  相似文献   

13.
肘关节是人体的一个重要关节。在体育运动中,特别是在体操、武术、举重、投掷等上肢活动较多的运动中,肘关节的形态正常与否,直接影响机体能力能否充分发挥,影响动作质量或运动成绩的高低。合理的运动训练或体育锻炼应该是:一方面保持肘关节的正常形态,另一方面加强肘关节的灵活性和坚固性。在我国的运动训练中,运动员的肘关节究竟产生什么变化?这些变化是否属正常之列?为解决这些问题,我们对本省和省外来川训练和比赛的部分专业运动员肘关节角度进行了调查。现将调查情况及初步结果整理如下,以供从事运动训练和骨科临床的有关同志参考。  相似文献   

14.
目的:探讨间歇低氧训练对大鼠心肌毛细血管的影响,为高原训练方案的制定提供理论依据。方法:采用透射电镜技术观察大鼠心肌细胞毛细血管超微结构在低氧适应过程中的变化。结果:运动训练可以改善大鼠心肌细胞毛细血管超微结构;急性低氧可造成心肌超微结构的损伤;经过4wk的慢性间歇低氧运动训练后再进行急性低氧应激,心肌的损伤减轻。结论:急性运动后进入急性低氧应激,导致心肌损伤加重,是由于运动缺氧损伤和低氧损伤双重作用的结果,而4wk的慢性间歇低氧训练可减轻低氧环境对心肌的损伤。  相似文献   

15.
采用免疫组织化学方法,观察了苦味刺激及CTP建立后大鼠下丘脑β-啡肽表达的变化。结果表明,建立对奎宁的CTP后,视上核和室旁核内的β-内啡肽表达水平显著高于对照组。提示CTP建立后苦味溶液摄取量的增加,是由于动物对苦味刺激的厌恶感降低,而不是单纯为获得报酬所采取的操作行为;下丘脑内β-内啡肽的表达水平变化也可能直接或间接地参与学习过程。建议在运动训练中通过建立味觉嗜好升高β-内啡肽的表达水平,这样能够增进运动员对训练的喜好情绪,消除疲劳,促进恢复,避免运动伤害。  相似文献   

16.
径赛运动员不同训练量课后唾液睾酮的变化及恢复   总被引:4,自引:1,他引:3  
测定了短跑、长跑运动员不同训练课前后及恢复期唾液睾酮,发现短跑运动员不同运动量训练后唾液睾酮降低,中、大运动量训练后唾液睾酮显著下降,且恢复需12h以上;长跑运动员不同运动量训练后唾液睾酮变化与运动量有关,小运动量训练后唾液睾酮上升,中、大运动量训练后显著下降,恢复时间要6h以上。对1日内男子唾液睾酮的测定发现唾液睾酮变化具有一定规律,早晨最高,下午最低。本实验运动后唾液睾酮变化非睾酮自身波动,而是运动的影响。  相似文献   

17.
女子举重运动的回顾与展望   总被引:2,自引:0,他引:2  
】女子竞技举重是80年代中期才开始开展的竞技项目。10多年来,女子举重运动迅速发展,参加世界锦标赛的国家和地区不断增多,竞技水平不断提高。目前,国际奥委会已将女子举重列为2000年奥运会正式比赛项目。笔者回顾了中国女子举重运动的发展历程及竞技水平提高情况和中国女子举重的辉煌成就,对1998年国际举联实行新的体重级别及未来数年女子举重走向进行了预测。  相似文献   

18.
对大鼠进行一个月的运动训练发现,大、小两种不同负荷的训练可造成红细胞膜氧化、抗氧化能力的变化,进而对其整体机能产生不同的影响。通过本实验研究得出以下结论:①一次急性运动可造成红细胞的破坏增多,但小负荷的运动训练可以通过增强机体的抗氧化能力,改善红细胞膜性能等途径,使其有氧代谢能力及抵抗力竭运动造成损伤的能力均提高.大负荷的训练结果不但使红细胞的破坏增加,且单个红细胞的机能也明显下降,在训练结束后可能发生运动贫血。②大负荷训练后侧流动性下降,与其MDA含量及SOD活性的变化高度相关。  相似文献   

19.
常用动物运动模型的方式与发展   总被引:4,自引:0,他引:4  
采用文献资料法,对近10年动物运动模型的不同运动方式进行分析和比较.总结出各种运动方式的优点与不足:传统的运动方式如游泳、跑台、电刺激肌肉收缩等,操作比较方便,而训练的相似性和实验结果的准确性较差;一些新的运动方式在模型复制方面已经体现出一定优势,如转笼运动可以很好地模拟人类耐力训练,举重、负重爬可较准确地模拟人类力量训练,不足之处主要是动物的驯养较繁杂.建议广大科研工作者根据实验的具体要求进行筛选和复制.  相似文献   

20.
举重运动员赛前训练是备战中最重要的环节之一,举重运动员只有在比赛前通过各方面的调整,在临赛前达到最佳的竞技状态,才能在比赛时最大限度地调动全身各部分力量,发挥应有的技术水平。研究通过对张湘祥成功参加2001年广州九运会与2000年悉尼奥运会的赛前训练负荷特征研究,揭示张湘祥赛前训练的周期节奏、训练水平变化、负荷及其调控等特征,为其本人及中国男子举重队成功参加2008年奥运会提供理论与实践依据。  相似文献   

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