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随着现代篮球运动水平的飞速发展,攻守对抗日益激烈,运动员的体能在篮球比赛中的作用日益凸现。而篮球前锋作为全队快攻和前场篮板球的核心,其体能的好坏直接关系到球队技、战术能否成功的实施。本文以科学化训练为指导思想,以运动生理学和运动训练学原理为依据,结合篮球运动的分工职责与技战术特点,提出篮球项目前锋运动员体能的训练手段与方法,为参与者提供有益的参考。 相似文献
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1、前言
近二十年来篮球运动作为一种全球性社会文化,在世界范同内得到了迅速普及、提高和发展。现代科技对篮球运动的渗透,使传统篮球观念,篮球理论、技术、战术和体能水平与训练手段不断创新与进步,从而形成从篮球理论到篮球实践内容的新理念、新结构、新体系。 相似文献
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本文通过对力量素质在篮球防守、进攻、主要技术动作、及其他身体素质的地位中发挥的作用与影响研究，阐明了力量训练的重要性。以为其它理论研究做参考。 相似文献
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根据“健康第一”的指导思想, 创设有利于队员主动参与,乐于探究,勇于实践的良好训练氛围,对爱好篮球的队员进行科学训练,全面发展学生的体能,提高篮球运动技能水平。 相似文献
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篮球运动已经走过了一百余年的历史．现代篮球技战术的发展正朝着更快、更高、更强的方向前进。我同近年来篮球运动整体水平也取得了巨大进步．篮球现已成为我圉的第一大运动,以姚明、易建联等为代表的优秀运动员将中国篮球推向了世界舞台。因此。作为一名教练员,用一套科学的教学方法培养提高青少年学生篮球水平显得至关重要。本人结合自己在一线的教学经验谈一些对练习篮球的青少年进行系统训练的科学步骤。 相似文献
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<正>篮球是一种极具观赏性的现代体育运动,现代篮球运动是1891年12月由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校(后改为春田学院)的体育教师詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士为了解 相似文献
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在对兴农中学学生在篮球运动中发生进行分析。得出兴农中学学生在篮球运动中发生损伤的原因,在根据原因提出相关的措施及建议。 相似文献
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天津是近代中国篮球的传入地,随后篮球运动波及北京、上海、广州、香港等沿海城市,并逐渐成为一些教会学校的课外体育活动,直到影响内地的城市。在这场轰轰烈烈的近代篮球运动中,篮球运动服装也正在悄悄地发展着。 相似文献
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关于篮球文化的内涵目前并没有一种普遍认可的定义,主要存在着以下两种说法,一是认为篮球文化是一种以篮球运动价值观、道德观为核心的社会活动;二是认为篮球文化就是篮球运动知识、技能、制度与习俗的总称。不管是哪一种认识,都有其一定的道理,笔者认为篮球文化作为当前体育文化建设中的一个新概念,主要是通过篮球运动知识、技能等所反映出的一种具有指导意义的价值观念,其核心在于篮球运动自身价值观的体现,让人们能够在运动中不仅掌握一种技能,同时达到价值观、道德观上的指导。 相似文献
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篮球运动是一项以集体行动为主,对抗性强、争夺激烈、攻守转换速度快的运动项目.从比赛的实际情况来看,胜负主要取决于双方身体素质、技战术水平、平时训练水平等各方面的因素.一般来说,训练水平较高、身体条件较好的队,有取胜的基础和条件.但还需看运动员的临场发挥,而心理因素在其中起着重要的作用.运动员在关键时刻能否控制和调节巨大的心理压力,是能否取得比赛胜利的关键.因此,教练员在比赛中要有效地控制队员的情绪. 相似文献
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通过文献资料、对比等研究方法。对石阡县中学篮球运动的开展现戕进行研究与分析、总结出影响石阡县中学篮球运动的开展因素,为如何更好地开展篮球运动提出一些建议。本研究结合新一轮课程改革的要求和我县中学篮球的开展现状．有的放矢,不断研究、探索、完善,使我县的体育篮球教学更好地适应素质教育和新课程标准的要求,使之朝着科学化、现代化的方向发展。 相似文献
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篮球运动在河南省是一项开展非常普及的运动,而裁判是保证篮球比赛有序,公平,公正的进行的最重要因素,因此培养一批高素质,高水平的裁判员对篮球运动的发展有着积极的意义。 相似文献
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篮球比赛中进攻与防守是两个不可缺少的部分,同等重要,又同时存在,只有处理好二者关系,才能掌控场上主动权,赢得比赛的先机,赢球靠防守,赢多赢少靠进攻,处理好两者的关系,考验着广大教练员与运动员的智慧。 相似文献
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方平 《浙江传媒学院学报》2004,11(4):90-91
通过对浙江传媒学院2002级、2003级篮球选项班120名学生运动受损的部位、受伤所处的运动时间段和卫生急救知识等方面的调查分析,总结高校学生在篮球运动中运动损伤的部位分布,并结合实际分析高校学生在篮球运动中发生损伤的原因及其预防措施. 相似文献
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在足球比赛中,当进攻一方将角球吊射到对手门前时,进攻方与防守方队员都会随着足球的飞行轨迹快速移动,冲撞、卡位、跃起,争顶头球第一落点,触球射门.如果争抢头球第一落点失败,进攻方和防守方队员会快速拼抢第二落点.在新闻采访实践中,记者也应该有足球运动员争抢头球的“抢点”意识. 相似文献
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高句丽山城由城墙以及城墙内外的多种设施构成。其中城墙是防守的基本设施,城门用作平时人马出入的通道;但战时,城门则成为防御敌军攻击的重要防守设施。为了加强城门的防守,高句丽从早期至晚期都筑建有瓮城。本文通过考古学的方法,对中国境内所发现的高句丽山城瓮城的形制进行初步的研究。 相似文献
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篮球运动在我国开展得非常普遍,在工厂、农村、部队、学校、机关等单位都有篮球爱好者参加这项活动。篮球运动不仅有广泛的群众基础,观众的欣赏水平也很高。因此,怎样才能把篮球比赛报道得好,怎样满足读者的要求,等等问题,就常在我们脑子里打转。 相似文献