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速度滑冰运动是以下肢活动为主的周期性单人项目。对运动员的身体素质和技术要求很高,运动量很大,长时期的大强度训练,如果训练计划订的不合理,运动员身体的主要部位的耐力和柔韧性承担不了大的训练强度,就会使身体的那些主要部位和包括关节在内的软组织产生损伤。关于速滑运动员的运动创伤国内尚无报道,为了解我国速滑运动员的常见病、多发病及运动创伤特点,以利于进一步提高运动技术水平和开展群众性滑冰运动,我们在第四届全运会期间,对参加比赛的全 相似文献
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运动员感染新型冠状病毒会对身体机能与运动能力产生明显的影响。在新毒株仍然流行于世界范围内的背景下,如何帮助运动员安全、快速地恢复训练是当前竞技体育面临的实践需求。通过总结新冠病毒感染对运动能力、心理和营养状况的影响,归纳恢复训练的原则和如何分期训练,首次提出针对我国运动员在康复后进行评估、科学监控及心理和营养干预的措施,为体育工作者制定与实施恢复训练计划提供参考,力图以此为起点推进我国运动员感染新冠病毒后恢复训练的进一步科学研究。 相似文献
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现代运动训练负荷的主要特征 总被引：2，自引：0，他引：2
在现代运动训练中,无论哪个等级和水平的运动员,都极其注重运动负荷的科学安排。本文归纳论述的现代运动训练的负荷特征,主要是就高水平运动员的训练而言,并力求反映运动负荷科学安排的某些规律,这对水平较低的运动员和业余训练运动员也是可资借鉴与参考的。 相似文献
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一次力竭性运动或持续超大强度训练均可增加机体上呼吸道感染和其他病毒性感染的易感性,但不影响机体对细菌性感染的抵抗力。大强度训练对T细胞-白细胞介素-NK细胞系统具有抑制效应,且效应可持续1周以上。相反,适度训练则能增强免疫功能。鉴于急性病毒感染对运动能力和精神面貌的负性影响,加之伴随病毒性心肌炎而偶发的急性死亡事件,所以应尽量降低运动员病毒性感染的发生率。坚持预防注射程序、减少感染暴露、避免超大强度训练、保证合理饮食、减轻心理和环境压力等,都是可采用的措施。 相似文献
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在运动训练的监测中,血色素（ＨＢ）是反映运动员营养状况和机能状态的重要指标之一,运动员ＨＢ值高低可直接影响运动员的有氧能力。本文研究了运动员运动前后ＨＢ值,发现运动时ＨＢ值比运动员安静时高,变化幅度在０．４４～７．２２ｄｌ／ｌ,在测功仪负荷递增实验中发现,随运动强度增大,ＨＢ值逐渐升高。运动员训练程度可影响运动员运动前后ＨＢ值变化幅度。本文提示运动员运动中ＨＢ值可作为运动员训练程度评定的参考指标。我队运动员尽管在安静时ＨＢ值较低,但运动中都高于“有氧运动亚理想值”,不存在运动性贫血现象。 相似文献
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现代体育对运动员的机体提出很高的要求,为了提高运动成绩,需要利用提高运动员工作能力的各种手段,而运动按摩是恢复和提高运动能力以及伤后康复最有效的手段之一。运动按摩可分为下列几种:一、训练按摩,二、预先按摩,三恢复按摩,四、运动伤后按摩。一、运动按摩:有训练水平的运动员在训练过程中运动负荷很大,对心理和生理的准备要求也很高,容易导致运动员过度疲劳、过度紧张或运动损伤,训练按摩可避免上述现象的发生,并能改善身体素质和保持高度的训练水平。它的主要目的是使运动员 相似文献
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功能性训练目前在竞技体育训练中被频繁运用,是提升运动员运动表现和身体功能最为直接的训练手段之一,将其与运动专项进行结合。功能性专项训练是现代运动训练发展的必然趋势,同时也是为短跑运动员专项训练方法和手段的设计与选择提供科学依据。因此,本研究以功能性专项训练对短跑运动员运动表现和运动成绩影响为研究对象,以初中短跑运动员为主要实验对象,设计不同训练组别对其功能性专项训练进行相关研究,研究结果显示实施功能性专项训练运动员的田径类,爆发力运动表现都有显著的提高。 相似文献
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高原训练中机体红细胞、促红细胞生成素、2,3-二磷酸甘油酸的适应性变化及研究设想 总被引：9，自引：0，他引：9
高原训练可提高运动员竞技能力，其主要的生理效应是高原训练中的缺氧运动可刺激红细胞生成素和红细胞生成，提高红细胞中2，3-磷酸甘油酸水平。为预防在高原上的过度训练，提高运动员的免疫力，从运动免疫学角度，对高原训练的研究工作提出了几点设想。 相似文献
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病毒是侵犯人类最常见的传染病菌，近年来已经证明，训练中的运动员较一般常人更易感染病毒性疾病，造成对运动能力的特殊影响．病毒性感染影响运动能力与运动成绩的重要途径是直接影响骨骼肌，并且体现在运动员发热后骨骼肌力量上的变化上. 相似文献
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通过对12名篮球专项运动员进行12周的运动视力训练,检测训练前后运动员技术水平的提高情况并与对照组进行比较。结果显示:受试者与训练前相比,运动视力水平以及行进间投篮命中率、传球成功率、篮板球成功率、抢断球成功率均有了明显提高(P0.05)。结论:训练可提高运动员的运动视力水平,应重视篮球运动员运动视力的专项训练。 相似文献
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运动员为了达到高水平运动能力,进行大强度训练,因此及时诊断和正确处理运动员病毒性感染以及防止其合并症是很重要的,一般情况下运动员在病毒感染急性期不休息,继续进行激烈的运动,此外还有资料证明运动员比普通人更容易发生病毒性疾病。病 相似文献
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韩旭升 《体育科技文献通报》2007,15(9):122-123
文章从武术训练强度和密度方面进行生化分析,认为间歇训练是提高武术运动员专项能力的有效手段和方法,它可造成运动员训练时体内血乳酸的逐步积累,而且有助于提高运动员体内CP的含量,进一步提高无氧代谢能力。在武术运动训练和教学时,应以生化指标为科学依据,根据武术运动供能的特点进行训练,从而提高运动成绩和教学质量。 相似文献
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跳水运动员运动动机培养探要 总被引：2，自引：0，他引：2
跳水运动员的动机总是同满足自己的训练需要和获得最佳成绩、不断完善自己紧密相关的。跳水运动员的运动动机具有 3个作用 :1)激活跳水运动员具有明确的目标性需要 ;2 )指向最高训练目标 ;3)强化跳水运动员持续进行运动训练。跳水运动员的成就动机是获得优异运动成绩的欲望对运动训练过程的控制和推动力量 ,具有成就动机是运动动机的升华和运动员自我完善过程的强势映射。本文探讨了优秀跳水运动员的成就动机与运动动机的特点及关系。成就动机建立在运动动机的发展基础上 ,成就动机是高目标的运动动机 ,运动动机要在运动训练过程中不断地加以强化 ,成就动机则需要在运动训练、德育培养、文化学习和社会生活过程中不断地加以提升。 相似文献
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运动员优异运动成绩的取得是运动员长期刻苦训练、科学训练的结果,是运动员运动技术、运动战术、运动体能的多年积累。中长跑运动项目对运动员的体能水平、心理素质要求更高。而能否制订出符合学生的身心特点、中长跑项目特点和动作技能形成规律的训练计划,直接影响着训练的结果,甚至决定着中长跑训练的成败和良好成绩的取得。 相似文献
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运动员感染性疾病：老问题新热点 总被引：1，自引：0，他引：1
过去十年间，由于现代化自动分析系统的发展，使得机体免疫系统的各种特异因子能被悉数检出，再次极大地激起了人们对运动员感染性疾病的研究兴趣。早先的临床和动物实验所见现已获得证实：一次力竭性运动和持续过度训练均可增加机体对上呼吸道感染和其它病毒性感染的易感性，但不影响机体对细菌性感染的抵抗力。这些发现看来并不是气管粘膜对寒冷或干燥刺激所表现出的非特异性反应。大强度训练对Ｔ细胞／白细胞介素／ＮＫ细胞系统具抑制效应，该效应可持续１周以上。相反，适度训练则能增强免疫防御功能。鉴于急性病毒感染对运动能力和精神面貌的负性影响，加之伴随病容性心肌炎而偶有发生的急性死亡事件，所以对运动保健医师来说，重要的是应尽量降低所负责运动员中病毒性感染的发生率。坚持预防注射程序，减少感染暴露，避免过度运动训练，保证合理饮食，减轻心理和环境压力等，都是可供采用的措施。对于高级运动员，还应保证定期检查其免疫状况，可能的话可应用免疫球蛋白和前列腺素抑制剂。 相似文献
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排球运动员髌骨劳损防治的探讨 总被引：3，自引：1，他引：2
髌骨劳损是排球教学与训练中的常见病之一，它直接威胁运动员的身心健康，影响运动寿命，妨碍排球技术的发展、提高。为减少髌骨劳损发病率，本文着重对防治措施进行探讨，以希为改善运动条件，改进教学和训练方法，提高运动成绩提供一定依据。 相似文献
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赛艇运动是典型的有氧耐力运动项目,有氧代谢可直接影响运动员专项能力的发挥及运动成绩的提高,运动过程中气体代谢的变化又能反映运动员能量代谢的状态,8周HiHLo、HiLo和LoLo训练后,通过对运动员VO2max、VO2max／kg等有氧代谢主要评价指标的综合分析可以看出,低氧训练组运动员有氧代谢能力均有所增长,由于训练模式的不同增长幅度各异,总体表现为HiHiLo组提高幅度大于HiLo组;LoLo组有氧代谢能力没有明显变化。从研究结果不难看出,不同模式低氧训练对运动员有氧运动能力的提高幅度不一,这与训练量、训练强度的安排与控制密切相关,且应考虑运动员的个体差异,因此在今后的训练中应按照运动员个体情况合理安排训练模式、训练量及训练强度,以期获得较好训练效果。 相似文献