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提高游泳运动员身体流线型的辅助训练曹晓华编译当游泳运动员蹬离池壁时,总希望在水中得到最快速度和远度。事实上运动员从双脚离开池壁后便开始减速,但如果运动员尽可能地保持好的身体姿势,得到流线型,则能滑行得更远,并在浮至水面时仍能滑行得很快。出色的流线型,... 相似文献
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中长跑是我国传统优势项目,也是我国在世界大赛摘金夺银的亮点,然而近些年来随着邢慧娜、孙英杰等一批老将的退去,国内中长跑高手青黄不接。为省队、国家队输送和培养高质量的体育后备人才,是基层教练员义不容辞的责任,然而要使得尖子运动员达到世界颠峰水平,牢靠扎实的青少年基础训练是运动员走得更高更远的坚实根基。 相似文献
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举重运动员的临场按摩孙宝魁,范旭山(黑龙江省哈尔滨师范专科学校)1前言举重是一项同场直接对抗的竞技项目,它不仅是运动员肌肉力量和技巧的较量,也是心理上的交战。比赛过程中,运动员之间的竞争情绪表现得特别明显,它直接面对对手和裁判,而由于比赛的规模及运动... 相似文献
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论武术散打运动员受伤后的心理恢复 总被引:2,自引:0,他引:2
武术散打竞赛是一项高强度的个人直接对抗项目,运动员受伤后的心理状态对技术的发挥有着直接的影响,可以说心理恢复比肌体康复更为重要,这个问题已引起教练员及运动员的高度重视。根据经验与实践,本文作者通过阐述散打运动员伤后心理障碍产生的原因,指出运动员伤后克服心理障碍的几种有效方法。 相似文献
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对于从事体育运动来说,正确的选材是非常关键的。选材是否正确直接关系着将来是否能造就出优秀的运动员的先决条件,因而选材是走向成功的第一步,其重要性不容忽视。选材正确得当对以后的培养和训练都有直接关系,运动员选材是运动训练科学研究中的一个 相似文献
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运动员在21世纪奥运会中的地位 总被引:5,自引:2,他引:3
运动员在21世纪奥运会中的地位任海运动员在奥林匹克运动会中的地位,显然与运动员这一社会群体自身的发展有密切的关系。不仅如此,由于运动员作为竞技运动的直接参与者和奥运会的主体,他们具体而生动地体现着现代竞技运动的各种功能,他们是奥林匹克主义活生生的载体... 相似文献
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教练员应是运动员健康的奠基人和直接促进者。笔者从“三维”健康观的角度就此问题进行探讨。一、从运动员的身体健康维度谈既要运动员最大限度的出成绩,又要不损害其身体健康,教练员就必须遵循运动员身体发育、承担运动项目的特点、运动技能形成的三大规律。要遵循运动员身体发育的规律,教练员必须十分清楚运动员生活年龄和生物年龄,即发育程度, 相似文献
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一、运动员的选材标准和要求
皮划艇是一项体能项目,在选材时就要对运动员的身高、肩高、指尖距、伸臂长、坐臂长、跪臂长、胸围都有较高要求。伸臂长、坐臂长和跪臂长等,这些指标都不同程度地直接反映运动员在划船过程中技术动作发挥的程度,对于选材个体化最优技术动作有直接作用。身体形态无疑是特别重要的。 相似文献
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散打运动是按体重级别进行比赛的一项直接对抗的运动项目。赛前训练既要提高运动员适应高强度比赛的能力,又要使运动员的体重降到规定的级别范围内。这一时期降重的合理与否,将直接影响运动员的赛前竞技状态。 相似文献
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乒乓球比赛首先是由发球开始的,发球是唯一不受来球制约的,其主动性显而易见。运动员发球前的心理定向,直接决定着发球质量的优劣,影响着技、战术水平的发挥,从而影响运动员比赛的成绩。 相似文献
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论散打运动员的主要心理特征和心理训练内容 总被引:4,自引:0,他引:4
散打竞赛是高强度个人直接对抗项目,运动员的心理素质直接影响着他们的竞技状态和竞技水平。章分析了散打运动员的主要心理特征,论述了日常心理训练和赛前心理训练的主要内容。 相似文献
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接发球是前三板中的最重要的技术之一,对于高水平运动员,接发球的质量决定了后续套路的运用。通常运动员在接发球环节会通过摆短、劈长或者其它各种手段来控制对方,避免对方直接上手。 相似文献
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国际式摔跤是两人直接对抗型项目,运动员在比赛中要克服来自对手的不规律的阻力,在这种活的阻力中完成技术动作的运用。所以摔跤项目对运动员的素质要求是较全面的。他要有举重运动员的力量、短跑运动员的速度、体操运动员的灵巧和协调、中长跑运动员的耐力。但又不是它们简单的组合,而是在运动中制服和身体重量相等的对手。它的力量和速度是在完成技术动作的过程中,围绕不同轴心的转化来体现。由于摔跤运动员的素质是在不断的对抗中变化,所以就力量的要求也是多方面的。 相似文献