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很多中老年人虽然喜欢吃肉,但又担心会对健康不利,所以在吃肉与不吃肉这个问题上,总是心存很多顾忌。其实,肉食是中老年人养生保健不可或缺的营养食物,只要掌握科学正确的食肉方法,大家完全没有必要在饭桌前谈"肉"色变。定律1:颜色浅的肉类营养更高肉类因颜色的深浅可分为三大类:第一类是如猪肉、牛肉、羊肉等红肉;第二类为肉色嫩白色,像鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉及鱼肉等。第三种为几乎无色,主要是水生贝壳类动物肉,比如蛤肉、牡蛎与蟹肉等。浅色和无色肉中的饱和脂肪及胆固醇含量要明显低 相似文献
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拉萨一彩民,购买体育彩票留下了难忘的遗憾。2003年2月22日上午11时许,在拉萨市朵森格路做水果生意的陈先生到体育彩票三枪专卖后投注点去询问开奖结果。当得到03013期的号码为3087294时,他从兜里掏出前一天准备购买体育彩票的投注单,发现其中有一注号竟然和特等奖号码相同。此时,陈先生沉默了,心里后悔莫及。 据陈先生介绍,21日下午,他和往常一样到体彩投注点去购买彩票。他按例填35注号码,当他准 相似文献
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1.炮一平三炮6退5 苏乞儿看到这步退炮,终于露出意外的神情,吧嗒吧嗒只是吸烟,琢磨起来。飞鸿一得意,嘴义来劲了:“师傅,我给您弄点参汤补补脑子?瞧您瘦的!就剩一把老骨头了!人脸上要没肉吧,笑起来可吓人了。要不给您抓两条泥鳅熬汤?” 相似文献
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吃肉时喝茶引起便秘有人以为吃肉和海鲜时不时喝些茶水能帮助消化,殊不知茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被 相似文献
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2010年4月24日,福建"闽西收藏阁"陈万珍先生专程从厦门飞到沈阳,目的只是取一对晚清金品卿、王少维和王凤池合作的浅绛彩瓷帽筒。陈先生轻装简从,随身只带一件皮箱,那是为了装帽筒所特意准备的。沈阳"花间一壶茶"初国卿先生特意和几位藏界朋友在故宫对面的一家百年老餐馆里为陈先生接风。 相似文献