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游泳运动是大学生非常喜欢的体育运动项目,在我国高校开展得比较普遍。游泳运动有效地增进学生体质。本文针对北京市高校高水平游泳队情况进行研究,对北京印刷学院的游泳队的现状进行分析,对我校游泳队、游泳教学提供理论与现实依据。 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2016,(7)
通过对福建师大定向教学班为研究对象,从定向运动的特点和性质的角度进行分析,了解定向运动对于在校大学生耐力素质的影响。将定向运动与长跑相结合,能有效地使学生摆脱枯燥心理,能够使学生积极参与耐力锻炼,培养学生自主锻炼终身锻炼的意识。 相似文献
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游泳运动以其悠久的历史以及广泛的实用性成为人们喜闻乐见的锻炼方式,并且普适性强,易于推广,与《全民健身计划纲要》倡导的大众健身的精神相契合,适合于不同年龄人群的锻炼需求.对广大学生来说,游泳运动不仅是一项基本技能,有着很重要的实用价值,也可以通过游泳也能使学生身体强健、顽强意志.如今不少高校以“普修课”,或“选修课”、“专项课”的形式出现在教学中.游泳运动对增强学生身体素质,增进健康都能起到很好的作用.尤其是培养学生的意志能力,陶冶情操,对身心健康有良好功效. 相似文献
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张德智 《中国科教创新导刊》2010,(34):212-212
采用文献资料法、分析与综合法对大学生心理健康、人格特点与运动锻炼的关系进行了研究与分析。结果表明：（1）人格特征是大学生心理健康水平的重要指标,运动锻炼可以改变学生的个性特征;（2）运动兴趣、运动成绩以及运动知觉能力等与大学生的心理发展关系密切。 相似文献
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《淮北师范大学学报》2021,42(3)
为了探讨运动锻炼对女大学生身体吸引力产生的影响,同时为进一步干预身体提供理论依据,通过查阅文献并将文献中的数据进行提取,对运动锻炼影响女大学生身体吸引力的相关结果进行Meta分析.同时设置干预群体、干预频率、干预时间、干预周期4个调节变量进行亚组分析.研究结果表明:运动锻炼对女大学生身体吸引力有促进作用,效果量为中等,并且具有统计学意义;干预频率、干预周期和单次干预时间在运动锻炼和女大学生身体吸引力之间存在高度异质性;干预群体对运动锻炼和女大学生身体吸引力之间存在低度异质性.运动锻炼对提高女大学生身体吸引力具有促进作用,持续周期超过12周的锻炼效果显著. 相似文献
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吴诚 《湖北广播电视大学学报》2008,28(12):140-140
游泳是高校体育教育的重要组成部分,而高校开展游泳课与高校学生心理健康的相关性主要表现在3个方面：（1）游泳运动可以增强大学生的生理资源,促进大学生生理机能的提高,为心理发展提供坚实的物质基础;（2）游泳能推动自我意识的发展,游泳有助于学生认识自我,有助于实现对自我的客观认识,有助于培养其形成积极进取自强不息的生活态度和良好的意志品质。（3）游泳能改善大学生的社会行为,促进大学生的社会化。 相似文献
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张改英 《山西大学师范学院学报》2013,(5):154-156
大量流行病学研究表明,肥胖与冠心病、高血压、糖尿病及某些肿瘤疾病发生有关。因此,减肥成为肥胖症患者提高健康水平的一个重要手段,而运动减肥是各种减肥方法中最健康的方法,游泳运动减肥也因其特殊性成为广受欢迎的运动减肥项目之一。针对此,采用文献资料研究法、访谈法、问卷调查法、数理统计法对太原市大学生游泳运动减肥现状进行调查与分析研究,为大学生游泳运动减肥提供有效的减肥方法。 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2015,(9)
在目前社会快速发展得大背景下,各高校开始转变他们以前的游泳教学方式,从只注重讲授游泳的竞技技术过渡到开始关注游泳健身知识的传授。这就要求教师在教学过程中对学生进行合理的引导,积极培养他们对游泳的兴趣,适应新潮流的发展趋势,让他们认识到游泳不仅只是一门课程,更是一项终身锻炼的运动项目。在此基础上,本文将对相应的游泳教学内容、方法及其模式进行探索研究,响应国家全民健身的号召,达到理想教学的效果。 相似文献
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当今，肥胖已成为影响人体健康的一个重要问题。肥胖大学生数也在逐年增加；调查发现，肥胖大学生及体型较胖的大学生占入校体质健康标准不及格学生的大多数。如何在不影响肥胖大学生身心健康的同时又能在运动减肥及身体素质等方面得到充分发展，始终是肥胖大学生在运动减肥及身体锻炼中亟待解决的问题。研究对肥胖大学生的生理特点，运动能力及卫生监督进行了探讨，以期能为肥胖大学生的科学锻炼提供有价值的参考。 相似文献
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女大学生对健美操运动的减脂塑身功效都深信不疑,但往往不能取得实际的锻炼效果,这主要与学生缺乏科学锻炼的知识技能有关。健美操教师要努力改进教学,探讨健美操教学对女大学生身体成分的良好影响,有效促进学生身体的健康发展,为学生的终身体育打好基础。 相似文献
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王建华 《中国校外教育(理论)》2009,(2)
大学生健美操运动的开展,有助于社会的和谐发展,有利于促进健美操运动的社会化.其主要目的是提高学生的身心素质,培养学生竞争与团结协作的意识,推进全民健身运动.本文以健美操运动的价值和健美操的作用为载体(健康、竞技、娱乐和审美),对健美操运动进行宣传,多方面营造健美操运动氛围,从而有利于更好地提高大学生对健美操锻炼的趣味性. 相似文献
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近年来,随着人们生活水平的日益提高以及对健康的追求,游泳运动越来越被人们重视。调查发现,哈尔滨市游泳健身锻炼的爱好者越来越多,也出现了较多影响健康的损伤问题,本文针对这种现象,指出了这些错误习惯造成的危害及预防和处理方法,促使游泳爱好者更好、更科学地进行健身锻炼。 相似文献
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孙砚强 《洛阳师范学院学报》2011,30(6):106-108
通过对山东省普通本科院校体育专业游泳课开展情况的现状进行调查分析,发现虽然体育专业学生对游泳运动有着很高的兴趣,但是由于某些原因游泳课开展并不理想,导致体育专业学生没有具备游泳技能,更不用谈其他普通高校学生游泳运动的开展。 相似文献
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通过对参加太极拳锻炼的高职大学生锻炼前后身体素质的研究,探讨太极拳锻炼的健身价值,实验结果表明：太极拳运动在改善和提高高职学生身体素质等方面具有积极的促进作用。同时加强太极拳锻炼能为贯彻终身体育思想打下良好的基础。 相似文献
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本研究运用问卷调查法、文献资料法等方法对沈阳航空航天大学学生的亚健康状况进行调查,并针对学生的亚健康状况设计运动处方,经24周运动处方健身锻炼后,再次进行问卷调查和各指标检测,运动数理统计法进行对比研究,研究结果表明,大学生的生理健康及心理健康状况均有所好转。健身运动处方教学模式对改善大学生亚健康有积极的促进作用． 相似文献
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学校体育教学的目的是促进学生身心健康发展,培养学生的体育运动能力和自觉锻炼的习惯。在体育教学过程中,教师应该注意加强学生的心理健康教育,调节学生的心理状态,扫除其心理障碍。本文针对大学生运动心理障碍的成因进行分析,针对其不同表现形式,提出扫除大学生运动心理障碍的不同手段和方法,对促进大学生心理健康有重要作用。 相似文献
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本论文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对黄淮学院非体育专业大学生运动损伤情况进行调查和分析,找出造成运动损伤的原因,提出一些有效的预防措施,为减少学生锻炼过程中发生的运动损伤、达到最佳的锻炼效果做出一份贡献。 相似文献