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对我校公共体育课篮球全场往返运球投篮的考核标准进行了实验。结果表明：往返2个半来回，共投中5个球结束。这种标准较适合于我校女生的实际水平。 相似文献
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小学篮球训练的主要任务是进行全面身体训练,发展灵敏、速度等身体素质,熟悉球性,学习传球、接球、运球、投篮、行进间低手上篮等基本技术。通过一些综合练习,增强学生体质,学习简单配合,掌握篮球运动的基本知识和简单的战术,使之能够初步进行篮球活动,并为中学篮球教学训练打下较好的基础。 相似文献
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目的：篮球是学校体育教学的重要运动项目,但普遍存在女生的投篮能力较差的情况.明确影响女生投篮能力的主要因素,有助于改进篮球教学的方法和效果.方法：测量32名大学女生的握力、坐推重量、蒙眼运球次数、徒手纵跳高度和功率、持球纵跳高度和功率指标,分别反映上肢绝对力量、对球的感知和操控能力、下肢爆发力、与投篮动作技术有关的身体协调性等项因素,分析其与三分投篮测试成绩的相关性.结果：三分投篮成绩与原地蒙眼运球次数接近高度相关,与持球纵跳功率具有中等度相关,其他上下肢力量各指标相关不密切.结论：对篮球的感知和操控能力和投篮技术有关的身体协调用力能力是影响女生大学投篮能力的主要因素. 相似文献
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比赛教学法是在比赛条件下,按统一的比赛规则和最大强度来完成练习的一种教学方法。将比赛教学法运用到篮球课教学中,对发展学生身体素质,巩固和提高篮球技术、战术水平,调动学生积极性,调节课堂气氛,增进学生间的友谊,培养集体主义精神等优良品质以及培养终身体育锻炼的意识和能力都具有极其重要的意义。一、运球比赛直线运球比赛:全班分4组,每组排头各持一球站于端线,比赛开始,排头运球到端线运回给第二个同学,第二个同学按同样方法进行,依此类推,按完成的先后顺序决定名次,先完成者名次列前。与之相似的半场往返运球或半场和全场交替结合… 相似文献
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田志勇 《中国教育研究与创新》2007,4(8):79-79
在篮球运动中，运球传球是打球的桥梁，投篮是胜利的关键。可篮板球也同样是一项重要技术，在投篮运动中必须训练学生抢好篮板球，因为抢得篮板球有三大优势：一占据有利位置直接投篮得分；二掌握场上的主动权；三赢得更多的进攻机会，提高本队快速进攻速度。因此在篮球教学中着重训练学生抢好篮板球技术很重要。[第一段] 相似文献
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在体育教学法中,教师要激发学生的学习兴趣,启迪学生的思维,促其尽快地理解和掌握动作要领,讲解艺术至关重要。我在教学实践中主要运用以下几种方法：一、口诀法。即把动作的要领和方法,经过加工整理、综合提炼,取其重点、关键和精华的部分编成口诀。这样有一定的节奏和韵律,讲起来顺口,听起来悦耳,能增加教学的生动性和趣味性。例如,在教篮球三步上篮运作技术要领时（以右手运球为例）,我用“右腿迈,左腿蹬,提右膝,令球中”四句话的顺口溜进行讲解示范,这不仅高度概括了动作要领的实质,还增强了学生跑篮的自信心。学生听起… 相似文献
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一、考核项目与分值（一）田径（１０分）１．跑１００米（２分）８００米（２分）〈女〉１０００米（２分）〈男〉２．跳跳高（２分）跳远（２分）３．投掷铅球（５公斤）（２分）（二）体操（１０分）１．徒手操（２分）２．技巧（２分）３．支撑跳跃（２分）４．单杠（２分）５．双杠（２分）（三）篮球（１０分）１．脚步移动（２分）２．运球（２分）３．投篮（２分）４．传、接球（２分）５．综合动作（２分）二、考核内容和评分标准（一）田径（见附表一、二）（二）体操考核内容１．徒手体操（２分）自编８ -１０节徒手体操一套,自… 相似文献
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1.研究对象
昆山市费俊龙中学高一（2）班学生。
2.研究方法与设计
观察法、问卷法、询问法、文献资料法。2.1在高一（2）班随机抽取未学过后转身运球技术动作的学生4名,分别为A、B、C、D号。
2.2示范讲解后转身运球技术动作及要领,然后两人一组先后进行练习,连续后转身运球4个为一组,共练习2组,休息1分钟．进行第2组。在学生练习过程中着重观察后转身这一技术过程中的运球状况,记录以下几项：用力方向和角度、用力的大小、后转身与运球动作配合的协调性及手动轨迹,每一项按5分制打分。 相似文献
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九年义务教育三年制初中几何第二册P264有这样一道复习题：过△ABC的顶点C任作一直线，与边AB及中线AD分别相交于点F和E.求证：AE∶ED＝2AF∶FB．此题具有典型性和启发性．下面给出多种证法，供同学们学习时参考．证明此题的关键是应用手行线分线段成比例定理的推论．但根据已知条件所确定的图形中并没有平行线，因此需要添加辅助平行线，构成平行线分线段成比例定理的推论的基本图形、这种辅助线有如下14种作法：（1）作DG∥CF交FB于G（如图1），则G是FB的中点．所以FG由平行线分线段成比例定理的推论，得（2）取FB的中点G，… 相似文献
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各个运动项目均有其专项意识，所谓篮球意识可以理解为——运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验，比赛中在全面观察场上情况的基础上，自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力，它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的，被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员，其应变能力越强。篮球意识说来是抽象的，但它具体表现在技术战术的运用和变化之中，如原美国布莱特职业篮球队一号核心队员——波特，身材矮小（不足1米70），却能在巨人丛中进退自如，正是因为他具有精湛而全面的技术，根据场上情况，采取相应措施的规律结合了他自己的特点，以断球快攻为例，他断球后知道对手必全力追防，故利用变速（加速——减速——加速）和变向控制防守者，充分发挥他那超人的起动速度摆脱了防守，防止了篮下封盖，漂亮地得分。由于篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累，因此有必要加强中学生篮球意识的培养与训练．中学时期正是长身体长知识的时期，易于接受新事物，善于模仿，但目的性不明确，容易受其他不利刺激的干扰，形成错误的动力定型，将来再改就比较困难了。对近几年我市中学生篮球比赛的观察发现，队员普遍存在篮球意识不强的问题，如： 相似文献
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一填空题（每小题4分，共28分）：1．凸六边形的内角和等于度，外角和等于——度；2．如果一个多边形的内角和等于1260°，那么它的边数是——；3．若一个平行四边形的周长为40cm，且两邻边的比为2：3，则这两边的长分别为——；4．顺次连结平行四边形各边中点所得的四边形是，它是对称图形；5．若正方形的对角线长为H－／丁，则它的面积为．；6．已知三角形的周长等于。，连结三角形各进中点所得三角形的周长为．7．若等腰梯形一腰的长是scm，中位线长是14cm，则它的周长是．cm．H、判断面（每小题3分，共12分）：1．／组对边平行，另一组… 相似文献
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一、选择题（共70分） （一）单项选择题：本大题共20小题，每小题2分．共40分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。 相似文献
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纵观近几年的高考数学试题，在理科试卷中几乎都考查了离散型随机变量的分布列和期望．此类题型，从解题的思路上看，熟悉材料背景是关键．笔者对近几年全国各地高考试卷的分布列和期望试题统计：有以“摸球”为背景的；有以体育竞赛（比赛胜负、射击、投篮命中率）为背景的；有以知识能力（选题、做题、抢答、面试、考驾照）为背景的；其他的还有以投掷硬币、旅游交通、经济利润、 相似文献
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体育课的评分实际上是对学生在运动技术、运动能力、基础理论知识、学习的态度、课外体育活动等方面的综合评价，不能只强调运动技术和运动能力，否则会打击那些先天不足学生的积极性和自信心，同时也不能很好地调动先天优越学生的积极性。为了改变这一状况，２０００年上学期我对本校体育课评分进行了改革，制定了一系列的评分细则，实施一年来，我尝到了不少甜头，收到了良好的效果，现介绍如下：１．体育成绩的分值结构运动技术评定（２０分），运动能力评定（３０分），体育基础理论知识（１０分），学习态度（包括考勤、着装、课堂纪律… 相似文献
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一、思考与表达（每空1分，共16分）
1、近两年的物理学习，相信聪明的你不仅学到了很多物理知识，还从众多科学家身上学会了如何发现、探究物理规律的能力。请在空线上写出一位你印象深刻的科学家及其他对科学的一项贡献。例如：奥斯特——电流的磁效应__________________。 相似文献
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体育达标工作是一项光荣而艰巨的任务。在达标工作中，必须坚持运用和执行《国家体育锻炼标准》，才能更好地培养学生的体育运动技术、技能，提高学生的灵敏度、速度和耐久力，从而全面提高学生的身体素质。本文根据笔者多年的体育教学实践，仅就在体育达标中提高学生的身体素质问题作一肤浅的探讨。一、速度速度指人体以最快的时间完成某种动作的能力。50米跑是《国家体育锻炼标准》5项达标之一的短距离跑（短跑），想提高速度必须进行这项艰苦的训练。短跑分4个阶段：起跑、疾跑、途中跑、终点冲刺。1.起跑（站立式）有力脚在前，身体前倾… 相似文献
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《中国校外教育(理论)》2014,(5):201-201
本刊讯：黑龙江省2014年普通高校体育类招生术科考试13日全部结束，共有4670名考生报考。考试项目为体能测试（100米、二级蛙跳、原地掷铅球，每项20分）和专项考试（40分），总分100分。今年在二级蛙跳和原地掷铅球两项测试中首次使用了电子测距仪，有效避免人为测试误差。 相似文献
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研究中学生初学排球扣球技术水平提高的幅度，对搞好中学体育教学与测练是十件重要的我们从丹东地区每年中学排球比赛中发现．4号位扣球技术掌握得不好失误很大．即使扣球成功，也没有什么威力，其重要原因是起跳时机及人与球位置关系把握不好，不是球过头项，就是离球太远，打不着球。如何提高这一技术，是一八很值得研究的问题。当前，对排球扣球技术教法的研究有不同的看法，苏联耶·弗·福明认为，完成扣球技术、取决于力量、速度等身体素质，也就是说有了力量素质和速度素质，就能掌握扣球技术（《体育译文》1987年第一期）。也有人认… 相似文献