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相似文献
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教师博览     
教师博览患感冒应注意五忌三宜一忌多吃“荤”一些家属常给感冒病人煮蛋炒肉以补充营养,其实感冒发热时肠蠕动减慢,消化液分泌减少,高蛋白、高脂肪饮食反而会使食欲减退,甚至引起消化不良,故感冒时以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。二忌洗澡治感冒常需发汗退热,可...  相似文献   

2.
养生苑     
南天 《师道》2007,(Z1)
夏季保健专题夏日食物应取稀薄由于夏季炎热而出汗多,体内丢失的水分多,脾胃消化功能较差,所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥,午餐时喝汤,这样既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。在煮粥时加  相似文献   

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腹泻是幼儿夏秋季的常见多发病,早期常有呕吐、发热、全身不适等类似感冒的症状,发病后的两天即出现典型的水样便腹泻。发现小儿秋泻后,家长除要及时带孩子去医院诊治外,在饮食上还应注意先禁食6~12小时,禁食期注意补充水分,随病情好转给予米汤、菜汁等易消化食物。恢复期应给予含蛋白质较高、易于消化的食物。下面介  相似文献   

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一、观察幼儿的健康状况。1.注意观察幼儿的脸色、饮食、睡眠、大小便、出汗以及情绪等,发现异常情况及时与家长、保健员、园长取得联系并采取必要的措施。2.正确评价幼儿生长发育水平,对体弱幼儿给予相应的照顾。按时给有病孩子服药。二、护理幼儿生活,培养幼儿良好的生活、卫生习惯。  相似文献   

5.
黄菲  胡秋香 《早期教育》2001,(13):22-22
腹泻是幼儿夏秋季的常见多发病,早期常有呕吐、发热、全身不适等类似感冒的症状,发病后的两天即出现典型的水样便腹泻。发现小儿秋泻后,家长除要及时带孩子去医院诊治外,在饮食上还应注意先禁食6—12小时,禁食期注意补充水分,随病情好转给予米汤、菜汁等易消化食物。恢复期应给予含蛋白质较高、易于消化的食物。下面介绍几例小儿秋泻恢复期的食谱及制作方法,以供家长和教师参考。  相似文献   

6.
咨询台     
孩子上呼吸道感染应怎样护理?刘玉楠护理上呼吸道感染患儿 ,主要是注意休息、饮食和室内温度。1 休息。应让患儿卧床充分休息 ,待体温正常2~3天后再起床活动。卧床休息时间的长短 ,取决于病情的轻重。患儿身体未复原就过早活动 ,会使病情复发。2 饮食。小儿发热期间 ,宜给予清淡而稀软的食物 ,如粥、藕粉、牛奶、豆浆等。如小儿无食欲 ,不要勉强其进食 ,以免引起吐、泻和长时间的饮食困难。吃母乳的婴儿 ,乳量应减半。应给患儿充分饮水 ,因为患儿发热时新陈代谢加快 ,呼吸次数增多 ,出汗也多 ,故饮水量要比平时多些 ,一般可在白开水内…  相似文献   

7.
南天 《师道》2007,(8):113-114
夏日食物应取稀薄   由于夏季炎热而出汗多,体内丢失的水分多,脾胃消化功能较差,所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法.如早、晚进餐时食粥,午餐时喝汤,这样既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体.在煮粥时加些荷叶,称荷叶粥,味道清香,粥中略有苦味,可醒脾开胃,有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用.在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用.……  相似文献   

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盛夏酷暑,幼儿由于适应外界环境的能力差,容易感染疾病。那么,如何帮助幼儿安度炎夏呢?1.预防中暑。夏季气温高,如果幼儿在太阳直射的地方停留时间过长,或室内通风条件不好,或出汗后没有及时补充水分、盐分,都会引起中暑。为了防止中暑,不要给幼儿穿太多衣服,不要在烈日下玩耍,室内应通风透气,让幼儿多吃些蔬菜、水果,多喝些绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等清凉饮料。2.预防消化道疾病。夏季是细菌  相似文献   

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说明:一、下表“标准值”摘自《营养与营养治疗学》,以5岁幼儿全日膳食营养素供给量的60%为标准。二、夏季蔬菜品种多,给安排食谱提供有利条件。天气一热,孩子出汗较多,体力消耗增加,应适当增加汤料,提供足够的水份。同时要注意营养素的补充。三、夏季天气炎热,食品容易变质腐败,要特别重视食品卫生。生冷瓜果必须严格消毒。四、在烹调方面,除了注意幼儿口味,增加花色品种外,夏季要适当增加食盐的进食量。一般情况  相似文献   

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一注意:调理饮食闯“苦夏”每到夏季,许多孩子就会食欲不振、消化功能紊乱,容易患胃肠道疾病,这就是老百姓常说的“苦夏”。苦夏多与体温调节障碍、水盐代谢失调、血液的重新分配和消化酶活性降低等因素有关。对策⒈注意饮食卫生,勿吃变质食物。在凉拌菜中加些醋或蒜泥,既可杀菌,又可调味,能增加孩子的食欲。⒉饮食有宜有忌:应注意补充盐分,每天可喝一杯加盐的白开水;应多吃富含维生素及微量元素的食物,如番茄、黄瓜、草莓、豆制品等;应少吃肥甘厚味的食物,如肥肉、甜食等。⒊注意合理烹调,使食物多样化,可以给孩子吃些稀粥、菜粥、面汤等。…  相似文献   

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注:食谱中的用量是一位幼儿在园一餐两点的量。说明:夏季天气炎热,幼儿活动后出汗多,消耗大,食欲减退,为此,我园根据季节及幼儿生长发育的需要和消化特点来制定本周食谱。我们首先注意了食物的色彩搭配和配比的合理性,品种、数量和烹调方法均适合幼儿消化、吸收功能的特点,保证了幼儿每日营养素和各种微量元素的摄入;为了补充钙,我们在食物中加用了五香豆腐干、绿色苋菜(每千克含钙1956mg);为了促进幼儿的视力发育,在食物中加用了鸡肝以补充视黄醇;周四中餐的五味馄饨和午点的南瓜小园子符合米面、粗细搭配;一周荤菜三…  相似文献   

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幼儿发烧治疗护理误区多,发热是小儿常见的症状,但是当小儿发热时家长往往特别紧张,为了能使小儿尽快退热,有时采用一些不当方法,反而影响了治疗效果。  相似文献   

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在日常生活中,常发现有些幼儿无论是寒冬还是开了空调的夏天,入睡后总是出汗。特别是头部和脖子出汗更多,常常是刚擦过,一会儿衣服又被湿透,但是睡醒时,汗即止。许多家长以为这只是孩子怕热的缘故,常不引起注意。其实这是盗汗(俗称虚汗)的表现特征,如不注意调理,任其发展,则会损耗孩子的阴津,影响孩子的身体健康。因此,作为老师,如发现幼儿有此症状,应及时告知家长;作为家长,如发现孩子有此症状,重者应及时找医生辨证用药,辅以食疗,轻者可通过食疗调理。俗话说:“药补不如食补。”以下介绍的食疗方许多患儿用后收效甚佳。糯稻根淮山泥鳅汤【…  相似文献   

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<正> 专家提醒,夏季人的睡眠比较少,休息不好,食欲就不佳,同时由于出汗多,易损耗掉大量水分和营养物质,夏季应注意机体营养平衡和饮食卫生。夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节,也是营养消耗量最大的季节,这段时期要注意适当“补充”以下物质:  相似文献   

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专家提醒,夏季人的睡眠比较少,休息不好,食欲就不佳,同时由于出汗多,易损耗掉大量水分和营养物质,夏季应注意机体营养平衡和饮食卫生。夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节,也是营养消耗量最大的季节,这段时期要注意适当“补充”以下物质:  相似文献   

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婴幼儿发烧可按体温高低分为低烧和高烧两个阶段。低烧体温一般在37℃至38℃之间,患儿无明显不适,认真观察,可见孩子精神稍差,手心脚心发热。 婴幼儿低烧在护理时就应注意补充水分,注意休息。发烧时多饮水,可以促进身体内毒素的排泄,及时补充已丢失的水分。饮水时应注意不要饮过凉、过甜、过浓的液体,以  相似文献   

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幼儿期的孩子出汗较多,尤其是睡眠中出汗更多。幼儿多汗一般多为生理性出汗,老师和家长大可不必担心。但孩子如果在静坐、散步等状态下,全身或某个部位也无缘无故地流汗,甚至大汗淋漓,就应考虑是某种疾病的表现,如休克早期、  相似文献   

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酷暑盛夏,烈日炎炎,人体受此影响,容易出现食欲不振、烦恼困倦等不适感。安度盛夏,应“唱”好以下“九步曲”。1.饮食求清淡在饮食安排上,要力求清淡、可口,多食新鲜蔬菜、瘦肉、时令水果等。此外,将绿豆、菊花、金银花等煮汤或泡茶喝,既可以适时补充因出汗消耗的水分,又可以清热解毒,安躁除烦。2.睡眠求足量为了保证充足的睡眠,首先,应做到起居有律,即早睡早起,按时入睡;其次,应注意卧室通风、凉爽景等;第三,要保持平静的心境,排扰除烦,力求“心静自然凉”;第四,要有适当的午睡时间,以弥补夜晚睡眠之不足。3.冷饮莫多吃夏季食粮吃冷饮可防…  相似文献   

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一、不乱用退热药。体温在38.5℃以下的都不应立即退热,否则会打乱各种疾病的发热规律,给医生带来诊断上的困难。而且此时服退热药后体温可能会暂时压下去,但病没有好,也不能解决根本问题。如果体温在39℃以上,幼儿容易出现惊厥,此时,适当地采取一些退热措施也是必要的。退热药可选用副作用小的扑热息痛  相似文献   

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春季饮淡盐水。春天天气渐渐转暖,空气潮湿,细菌开始繁殖。在开水中放少许食盐,让幼儿饮用淡盐水,有预防上呼吸道感染,减轻咽喉疼痛的作用。夏季饮凉开水。夏天天气炎热,幼儿容易出汗。因此要备足凉开水,幼儿从外面活动完回活动室时,可及时给幼儿补充水分。秋季饮温开水。秋高气爽,气候干燥,幼儿户外活动时容易感到口干舌燥,很想喝水,这时给幼儿喝的水不能太凉也不能太烫,以喝温开水最合适。  相似文献   

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