首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 46 毫秒
1.
小格桑     
基本动作一、抬踏步:第一拍左脚原地跳起,右脚自然向前吸起。第二拍右脚踏地。第三、四拍换脚做。双手从左经上至右划一圈。二、换脚点地步:第一、二拍左脚微屈膝,右脚跟于左脚前点地,上身向右稍前倾,左手在头上,手心向前,右手在身旁,手心向下。第三、四拍右脚踏地成正步,双腿伸直,双手下垂。三、踏踢步:第一拍踏右脚,双手摆到身前。第二拍踏左  相似文献   

2.
动作说明:基本动作:第一拍左脚向前跨一步,第二拍右脚向前跨一步,第三拍左脚在左侧方踏地,第四拍右脚在左后方踏地,双手曲肘上举,随之左右摆动。第一遍音乐:做基本动作,扮演小老虎向前走。第二遍音乐:动作同上,但动作的节奏可任意加快或放慢,同时上身时而向前倾90°至45°,时而直立稍后仰。表现老虎趾高气扬、勇猛顽强的神态。  相似文献   

3.
在果园里     
人数8人基本动作一、进退步第一拍右脚向左脚前上一步,身体重心移到右脚,同时左脚离地,屈膝;第二拍左脚掌落地,身体重心移到左脚,同时右脚离地;第三拍右脚后撤一步,身体重心移到右脚,同时左脚离地;第四拍左脚落地,同时右脚离地准备走下一步。  相似文献   

4.
参加人数不限,但必须双数,面对面站成双圆圈。 ①~②小节:第一拍右脚右跨一步,第二拍左脚在右脚旁踮地;第三拍左脚左跨一步,第四拍右脚在左脚旁点地,双手在胸前按“动作谱”拍手。  相似文献   

5.
意甲第26轮结束之后,乌克兰人舍甫琴科(昵称舍瓦)以较大的优势在射手榜上稳居第一,从现在的趋势来看,不出意料的话他很有可能继1999-2000赛季之后再度稳定意甲金靴奖。26轮赛完,AC米兰领先第2名的罗马队达10分之多,领先第3名尤文图斯队11分。队中的舍瓦已经取得了19个进球,领先第二名罗马队的托蒂5个球,这在意甲绝对是一个惊人的记录,他的这些进球竟然占了球队总进球数的将近一半。其中既有他擅长的右脚得分,也有头球和左脚,而且还难得的有一个任意球直接破门。可以看得出来,舍甫琴科正在一步步成长为最全面的射手。值得一提的是,在第10轮…  相似文献   

6.
动作说明一、吸跳步: 准备动作:双手握玩具冲锋枪在胸前,左手高,右手低。第1拍:前半拍右脚吸起,同时左脚轻跳一下(图一);后半拍右脚落地。第2拍:左脚踏一下地。连续原地或向前轻跳。二、前后悠步: 准备动作:右手握玩具冲锋枪。第1拍:右脚向后撤,脚掌着地;同时左腿稍蹲,右手向前,左手向后(图二)。第2拍:右脚向前悠,脚跟着地;同时左腿仍蹲,右手向后,左手向前(图三)。连续反  相似文献   

7.
动作说明基本舞步:跑跳步。正步准备,第一拍前半拍左脚向前迈—步,后半拍左脚原地小跳一次,同时右脚正吸腿。第二拍重复第一拍动作,左右相反。跑跳步跳起落地时都应用脚掌,要后背向上立住,防止上身前后摆动,整个动作应给人以活泼轻盈感。前奏:幼儿站成双排或双圈。正步准备,双手叉腰。  相似文献   

8.
幼儿武术操     
说明: 1.本套操共 32式, 4× 8拍。   2.标有△符号的为发声。   3.适合于大班。 预备:直立抱拳。 (图 1)  第一个八拍 ①左弓步搂手冲拳。 (图 2)  ②右弹踢—成马步右冲拳,眼看右方。 (图 3)  ③退左脚歇步前冲拳。△ (图 4)  ④上左脚成虚步亮掌。 (图 5)  ⑤振右脚成弓步双推掌。 (图 6)  ⑥上右脚成丁步亮掌,眼看左方。 (图 7)  ⑦原地振脚成左弓步顶肘。 (图 8)  ⑧右转 90度成马步,向前双推掌。△ (图 9)  第二个八拍   ①砸拳,左脚向前迈成弓步,右拳前冲 (立拳 )。 (图 10)  ②右脚开立成马步…  相似文献   

9.
历史的伤口     
李子  杭杭 《课外阅读》2007,(2):39-41
我终于发现,命运是一个连环套,一环套着一环,环环相扣。内在的素质指示着命运的走向。好似迈出的左脚就是为右脚的铺垫。一步一步便撞出了属于自己的路。[第一段]  相似文献   

10.
子晨 《中文自修》2010,(1):64-64
人们常说,要“一步一个脚印”,因为一步一步地走,就比较踏实稳当,而从“步”这个汉字最早的字形来看,似乎也印证了这一点。在甲骨文和金文中,“步”就是两个脚印,而且能清楚地分辨出是一个左脚,一个右脚。两脚向前移动,完成一个动作,就是一“步”,  相似文献   

11.
基本舞步:“交替步”三拍一步,第一拍左脚向左前方迈一步,重心在左脚,第二、三拍右前脚掌靠至左脚跟的后边。第二次从右脚起,动作与第一次对称。说明: 全体幼儿坐成圆圈,请部分幼儿做邀请者。  相似文献   

12.
·喊侧 ’丁‘于‘,江粼!“具一{互互l‘{夔哗‘一:}l,.!..‘....蕊.石左7 动作说明:全班幼儿先分好一、二数,面对圆心站成一个大圆圈。 一第一遍音乐, ·①‘⑥小节:全体幼][‘手拉手,第一拍前半拍右脚向右踏一步,后半拍左脚跟点在右脚前,第二拍换脚动作同前,连续按一、二拍动作跳下去,身体随脚方向自然摆动。⑦~⑧小节,全体拍手踏步,边踏份、卜匕数边站成对子(双圈)。 第二遍音乐: ①一⑥小节:一前两拍动作同第一遍音乐第一、二拍,第三拍前半拍右脚向后踏一步,后半拍左脚在原地踏一步(舞蹈基础好的,后半拍左脚原地踏步可改为左脚跟着地后…  相似文献   

13.
行走的力学     
我们几乎天天要走路,人是怎么行走的呢?假定第一步已经走出了,这时候右脚还跟地面接触着,左脚首先是用脚履踏到地面的,但是只要所走的一步并不太短,右脚脚踵应该已经抬起,如图1所示。当左脚的整个脚底已经踏到地面的时候,右脚也完全提到空中了,此时左脚的膝部原来略略弯曲的,如图2所示。左脚由于大腿  相似文献   

14.
动作说明 动作一,挑担小跑,共两拍。 右肩挑担,右手扶扁担,左手自然摆动。 第一拍:左脚向前跳一步,同时右脚向后勾起。 第二拍:动作对称。 动作二,挑担秧歌十字步,共四拍。  相似文献   

15.
动作说明 (一)垫步(右、左),四拍一次。垫步两脚轮流向前进行,每次前两拍作右垫步,后两拍做左垫步,表演时要轻松,带有起伏的波浪形。第一拍:右脚向前走一步;左脚跟上踏一小步,  相似文献   

16.
跳 法 前奏:正步站立准备。 第一遍:[1]~[4]小节:左脚平步向左先走三步,第四步右脚跟在左脚旁点地,左手侧平举,右手由下经左绕臂,第四拍向上甩袖。(图一)  相似文献   

17.
基本舞步——踏踢步,对于幼儿来说抽象难学,几次反复练习,收效甚微。我左思右想,把踏踢步编成了一个故事:“两只脚就像一对好朋友,它们每天都在一块儿学习,一块儿玩耍。有一天,两只脚玩‘猫捉老鼠’的游戏,右脚扮老鼠,左脚扮猫(或者右脚扮猫,左脚扮老鼠),老鼠在一边偷吃粮食,突然看见猫来了,吓得老鼠吱溜地跑了。”我边讲边示范,小朋友听得入神,学得有劲。他们听着音乐,两只脚交替地玩起了“猫捉老鼠”的游戏。踢踏步从此也就学会了。 这件事给了我一个启迪,不论在任何教学上,都要举一反三,使教学内容变得浅显易懂。  相似文献   

18.
行走的力学     
假定第一步已经走出了,这时候右脚还跟地面接触着,左脚首先是用脚履踏到地面的,但是只要所走的一步并不太短,右脚脚踵应该已经抬起,如图1所示。当左脚的整个脚底已经踏到地面的时候,右脚也完全提到空中了,此时左脚的膝部原来略略弯曲的,如图2所示。  相似文献   

19.
动作说明基本动作:凤凰抱翅:正步半蹲,两臂屈肘于胸前,手掌交叉立腕,手心向外,指尖向上。每拍压提手腕一次。膝部屈伸一次,身体稍作左右扭动(形成三道弯体态)。大展翅:脚做单靠步,第一拍左脚向左横踏一步,第二拍右脚靠在左脚旁,脚尖点在左脚窝处。上身前俯,两臂向两侧拉开(扩胸)提肘抬大臂,手心向下(虎口掌)第三拍抬臂提腕,第四拍压腕翘指。膝部每拍屈伸一次。低展翅:脚向横侧面跨步,每拍一步  相似文献   

20.
行走的力学     
假定第一步已经走出了,这时候右脚还跟地面接触着,左脚首先是用脚履踏到地面的,但是只要所走的一步并不太短,右脚脚踵应该已经抬起,如图1所示。当左脚的整个脚底已经踏到地面的时候,右脚也完全提到空中了,此时左脚的膝部原来略略弯曲的,如图2所示。  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号