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相似文献
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1.
对篮球远投训练中若干问题的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
技术运用、心理学、远投意识在篮球远投训练中是必不可少的。在训练中各有其地位和重要性,训练中注意这三个问题才能在比赛中充分发挥出远投的威力。  相似文献   

2.
一、前言: 篮球比赛中,胜负是由双方最终得分决定的。投篮是队员进攻中唯一的得分方法,因此、在一场比赛中要想取得最后的胜利,就必须提高投篮命中率,特别新规则规定了三分投篮区,对提高投篮命中率更具有深远的意义。青少年是我们国家篮球运动的未来,是培养优秀篮球运动员的源泉。因此,青少年训练阶段是一个重要阶段,这期间的投篮技术扎实与否直接影响今后投篮技术的提高,如何使青少年掌握和提高投篮技术是青少年训练中急待研究解决的重要问题。我们知道,比赛中影响投篮命中率的因素是诸多的:队员思想作风;投篮基本技术;投  相似文献   

3.
CBA与NBA三分球运用的比较研究   总被引:15,自引:0,他引:15  
对中国2000CBA前四名决赛与2000NBA篮球决赛各16场,64队的队员三分球运用的情况对比与研究.研究表明:CBA、NBA队员三分球运用的共性:1)在三分球最后出手时处于无人防守情况下,配合三分球成功率高于个人三分球成功率.2)在个人运用三分球的技术动作中个人接球三分远投占的比例最大.3)在(0-30)度区域远投成功率最高,而它的远投比例最低.CBA、NBA队员三分球远投运用的区别:NBA队员在个人三分球成功率、个人接球三分球远投成功率、在(60-90)度区域远投成功率均比CBA队员高.  相似文献   

4.
一、序言篮板球是篮球技战术的重要组成部分,是攻守转化的关键,在篮球比赛中,争夺篮板球能力的强弱,是衡量一个队技战术水平的重要标志之~。争夺篮板球可减少对方进攻的机会,增加本队进攻的次数,提高本队队员的投篮信心,还能发动更多的快攻,争取比赛的主动权。因此篮板球是影响比赛胜负的重要因素。八二年国内篮球比赛试行6.10米以外远投得三分的新规定以后,远投日益受到重视,每场比赛远投次数不断增多,但在目前远投命中率还不高的情况下,争夺篮板球的机会却相应增多。据有关资料介绍,我国男篮在某些国内比赛  相似文献   

5.
对提高投篮命中率的探讨   总被引:2,自引:0,他引:2  
提高投篮命中率 ,一直是广大篮球专业人员探讨的重要问题。本文根据多年从事篮球教学、训练工作的体会 ,以及对比赛中运动员运用投篮技术情况的分析 ,从加强投篮动作的规范化、选择合适的投篮弧线和角度等方面对提高投篮命中率的问题进行了探讨 ,提出了训练中要解决的问题。  相似文献   

6.
本文旨在提高篮球远投系统训练的质量,加强远距离投篮能力,为教练按阶段、分层次进行远投目标训练提供量化检测、评控数据,促进远投训练最佳化,加速培养高水平远投手的进程.  相似文献   

7.
意识在篮球运动中的重要作用已引起普遍重视。但是在篮球教学与训练中,如何加速培养队员的篮球意识,从何抓起却感到是一个难题。这正成为我们要研究的问题。多年实践经验证明,篮球意识存在于教学训练的各个环节。能否认真对待,效果大不一样。我们认为在篮球基础教学训练中应当抓住以下几个关键环节,有目的地培养队员篮  相似文献   

8.
几何具有广泛应用性,在体育训练中也发挥着越来越明显的作用,介绍立体几何在篮球投篮训练中的应用,以提高投篮的命中率。采用观察比较法、实验等研究方法,运用"立体几何公理3"量化投篮动作,解决篮球投篮的技术难点。结果表明:运用"立体几何公理3"指导投篮教学训练对规范投篮技术动作,提高投篮的命中率效果显著,并为以后的篮球运动投篮技术教学训练提供新的可行性途径。  相似文献   

9.
通过总结训练少年业余篮球运动员的实践,提出了加强对无球队员防守训练的方法和手段。1.提高对青少年业余篮球运动员进行防守无球队员的认识;2.认清青少年运动员防守无球队员存在的普遍问题;3.提出训练运动员防守无球队员的方法和手段  相似文献   

10.
青少年上肢力量的加强与提高投篮命中率的关系   总被引:5,自引:0,他引:5  
对于青少年篮球运动员来说影响投篮命中率主要因素之一是力量素质问题,结合青少年的生理特点,设计了教育实践的实验,并对结果进行了分析讨论,重点研究青少年篮球运动员在抓好投篮技术的同时,有针对性地加强力量素质训练,以便更好地提高青少年投篮命中率。  相似文献   

11.
影响篮球投篮命中率的因素很多,比如投篮技术、投篮时机、身体素质及心理状态等。在一场激烈的比赛中,运动员要较长时间地承受各种不同的心理刺激,从而要求运动员要善于调整、控制自己在比赛中的心理状态,才能保持较高的投篮命中率,这就要在平时的训练中找出影响投篮命中率的心理因素,并制定相应的心理训练方案,最终达到提高投篮命中率的目的。  相似文献   

12.
自从新规则规定“3分球”规则以来,世界各队越来越注重3分远投的攻击。因此,3分远投已成为各队的重要攻击、得分手段。现场观察,统计和数据的归纳与整理,对参赛各队在远投命中率、远投区域、远投时间、远投战术运用、抗干扰能力和远投手情况等方面进行了讨论与分析,旨在为各队找出现存问题,为其发展提供理论上的依据。  相似文献   

13.
运用文献资料法、逻辑分析法等对现代篮球中锋队员的培养和训练方法进行总结,旨在探索现代篮球中锋队员的培养思路。结果表明:现代篮球中锋在选材上要求更高,在进一步加强对篮球中锋队员身体素质训练的基础上,加大了对其心理素质的训练力度。随着篮球运动的发展,要更加重视中锋队员技术和战术的全面发展。  相似文献   

14.
通过文献资料、数理统计等方法,结合现代篮球理论知识,对雅典奥运会中国男篮各技战术指标影响比赛得失分率的关联序进行分析,结果显示:影响中国男篮比赛胜负的主要因素依次为2分中、3分命中率、2分命中率、抢断、失误、罚球数。建议中国男篮应以内线为主,同时提高外线队员的得分能力,达到内外平衡;加强防守技战术环节的训练,有效地限制对手的得分,达到攻守平衡,是中国男篮制胜的要诀。  相似文献   

15.
一、前言根据国际篮联的惯例和篮球运动发展的需要,篮球规则每四年修改一次。1984——1988年篮球竞赛规则修改的主要目的,是为了适应当前世界篮球运动向高强度、高难度、高技巧的发展趋势和加快比赛速度,提高技术水平,采取积极防守,鼓励中远距离投篮,加强控制球能力,解决篮下矛盾及扩大队员活动范围。也是为了限制高大队员和解决攻守之间平衡而制定的。既然新规则有较大的变动,对技战术的训练自然产生不同的影响,因而在训练重点问题上,就提出了新的课题,值得我们探讨和研究了。  相似文献   

16.
篮球运动员运动感知觉能力与投篮命中率的相关性研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
投篮是篮球运动的主要进攻技术,是得分的唯一手段,一切技、战术运用的目的都是为了创造更多更好的投篮机会。在国内外重大比赛中,强队之间的差距愈来愈缩小,以一球、一分定成败的场次比比皆是。因此,投篮命中率的高低是决定比赛胜负的关键。在比赛中发挥正常的投篮水平,提高命中率,是每位教练员所重视和亟待解决的问题。通过对篮球运动员的距离感、方位知觉、肌肉用力感等对投篮命中率的影响进行研究,以得出一定的规律来指导教学、训练与比赛。  相似文献   

17.
就提高青少年篮球运动员的战术意识这一问题入手,以江苏篮球青年队为例,总结出了五大培养途径来提高青少年篮球运动员的战术意识:(1)使队员掌握篮球理论知识和发展趋势以及经验的积累;(2)培养敏锐的观察能力;(3)加强技术、战术的规范训练;(4)培养战术思维的训练;(5)强化心理素质训练。  相似文献   

18.
篮球运动员个人防守意识表现于队员在比赛中对时间和空间的判断,队员之间的默契配合,对规则的理解,以及运用时机的掌握和顽强的意志品质等方面。其培养与训练的方法则应包含在平时有形技术训练的整个过程中。  相似文献   

19.
江苏南钢男子篮球队三分球训练研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
江苏南钢男子篮球队参1999~2000年全国男子甲A联赛中三分远投得分率名列前茅,主力队员胡卫东获得该年度“三分王”的称号,如此成绩的取得与江苏队注重三分远投技术的训练,采取正确、灵活的训练内容及训练方法有着密切的关系。在训练内容上,着重从训练量、训练准确性及训练难度三方面着手。从联赛成绩及胡卫东本人表现看,以上训练是卓有成效的。  相似文献   

20.
我国青少年篮球教练员训练中存在的问题与解决方法   总被引:12,自引:0,他引:12  
篮球运动的基础在于青少年运动员的训练。近年来我国男女篮球在国际大赛中败多胜少 ,究其原因 ,主要由于对青少年队伍培养不力 ,造成年轻队员技术粗糙、比赛心理承受能力差、战术素养以及作风、体能较差等。从教练员在青少年运动员训练的角度入手 ,就技战术训练、篮球意识的培养、场上位置职责的划分、集体主义精神与队员个性化的处理、教练员素质的提高等问题进行分析 ,并提出了相应的解决办法。  相似文献   

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