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不论是形意、八卦，还是太极，运用于实战技击，都讲究避实就虚。占“中门”与抢“外门”，是避实就虚的具体运用。它们形式上是一而二，在作用上是二而一。只有正确理解占“中门”与抢“外门”之真正涵义，才能在实战中很好的发挥避实就虚的技击手段。 相似文献
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许多拳种，特别是太极、八卦、形意为主的内家拳，在与人交手时，均主张“彼不动我不动，彼微动我先动”。这句话应如何理解，临战又怎样做呢? 相似文献
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内家拳有"形意拳、八卦腿、太极腰"之说。此说高度概括了内家三门各自的武术精华。可是习练太极者并非都会用腰,关键在于每个人练功是否得法。练太极拳如何用腰,对初学太极拳的人来说,颇有难度,需要明师言传身教,待把动作练熟后,仔细地琢磨体悟。现从杨式太极拳中选取几式为例,谈一谈本人练拳用腰的方法和体会。 相似文献
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孙式太极拳是太极拳众多流派中的一种,是孙禄堂融形意、八卦、太极三拳为一体的太极流派,具有相当高的锻炼价值,也包涵有非常丰富的文化内涵。文章通过解读孙式太极拳的中国传统哲学思想,以期使更多的人了解孙式太极拳,了解孙式太极拳的文化内涵。 相似文献
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本人自幼修炼内家三拳（河北形意、陈式太极和程式八卦），主要师承我祖父杨青林（形意八卦一代大师，曾经跟随张占魁师爷和李存义师爷多年），其间且受到诸多武林大家的亲传和指点，对内家拳、中医、气功和道家内丹等有着一定的体会和修为。 相似文献
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心意六合拳是形意拳的“近亲”，也属传统内家拳种。俗话说“太极十年不出门，形意三年打死人”，可见传统形意、心意拳的技击威力是多么的强大。然而，随着时代的进步，传统武术技击功能的弱化，心意六合拳也不例外，“形意三年打死人”也正被沦为一个遥远的传说。[第一段] 相似文献