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相似文献
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1.
赵兵 《体育教学》2007,(6):59-59
立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目,是初中毕业体育考试和高中毕业体育会考项目。在教学中,如果一味地进行重复练习,学生就会觉得枯燥无味,对立定跳远没有兴趣。笔者尝试以游戏的方式消除立定跳远教学的枯燥,使学生在兴趣盎然的练习中提高成绩。  相似文献   

2.
<正>经过多年的教学实践,笔者发现呼啦圈可以"滚"——多人游戏"车轮滚滚";可以"套"——趣味游戏"套蝗虫";可以"跳"——跳房子;可以"钻"——游戏"钻过电网",可以"摇"——跳呼啦圈;还可以"绕"——"绕圈竞速"等,练习形式多样。另外,在小学生身体发展敏感期练习呼啦圈可有效发展学生的身体素质。  相似文献   

3.
<正>体育游戏是体育课堂教学的重要组成部分,是学生的"良师",是教师的"益友",其不仅可以使枯燥的练习变得充满乐趣,也可以使沉闷的课堂变得生气盎然。因此,笔者认为,每个体育教师都应该有自己的"游戏集"。  相似文献   

4.
图片是教学资源,正确运用图片辅助体育教学,可以激发学生兴趣,辨析动作正误,解决教学难题,提升教学效率. 一、借图设境,激发兴趣 案例:小学低年级立定跳远教学,教师创设青蛙嬉戏荷叶的学练情景,组织小朋友头戴青蛙头饰,在荷叶(硬板纸上画着荷叶)间跳来跳去,通过不断增大跳远间距,不断地提高要求,学生玩得不亦乐乎. 剖析:一些传统游戏或练习项目,学生经常玩练,时间长了就会乏味.运用图片,在图片上运用孩子喜欢的动物、图案或卡通人物,就可以给这些"老游戏"赋予生动有趣的教学情景或主题,使老游戏重新焕发生命活力.  相似文献   

5.
在一次立定跳远和接力跑游戏的课上,做好准备活动后,学生按照笔者的要求,按部就班地练习着.突然,一名学生跑了过来,对笔者说:“朱老师,王×没有排队练习,每次练习的时候都躲在队伍的后面,还经常捡地上的石子砸我们.”“王×,为什么会用石子砸你们.”笔者问道,“因为王×上节语文课上不专心,被老师批评了.”学生回答道.  相似文献   

6.
<正>耐久跑不仅可以增强小学生心肺功能,还可以培养学生勇敢、坚韧的意志品质。但实际教学中,因为形式单一枯燥等原因,学生并不喜欢耐久跑练习。为此,笔者针对小学生的身心特点,将游戏和耐久跑进行有效融合,设计了"小小驾驶员"系列游戏。一、驾驶不超速游戏目的:在游戏过程中可以培养学生的合作意识、谦恭礼让的品德和独自处理问题的能力。游戏方法:在场地上设置若干条"行驶道路",可以利用体育场地上原有的边线等线条或通道作为"行驶道路",把学生分成  相似文献   

7.
由于立定跳远是比较简单的跳远技术,因此长期以来其教学的辅助练习方法和手段陈旧,缺乏创新。笔者在多年的初中女生教学实践中探索发现,将垫子(可以用皮筋代替)放在学生立定跳远跳程的不同位置作标记,让学生练习,能使学生有效地学习、改进和提高立定跳远的分解和完整技术动作。  相似文献   

8.
<正>读了这则教学案例,感触颇深。案例中,这位年轻的孔老师能不断思考,不断总结,根据学生能力的不同而布置合适的赛道,利用赛道上长度、高度的不同来逐步巩固学生蹲踞式跳远动作的形成,从而达到学生技术动作技能的习得。根据学生生理特征与心理发展水平,孔老师在以下三个方面进行了巧妙的构思,让学生在轻松愉悦的氛围里学习成长。一、利用游戏,提高学生学习兴趣孔老师在教学伊始就注意到,"蹲踞式跳远是一项技术动作较为复杂的运动项目",学生练习时容易出现错误动作,容易导致挫败感,从而失去继续练习的兴趣。孔老师设置的"听哨音向上跳"的游戏,让学生在思想放松的状态下上步起  相似文献   

9.
采用文献资料、教学实验、数理统计等方法,对跳远起跳技术教学方法进行研究,提出了运用目标"俯角板起跳"练习的教学新方法.结果表明:运用目标"俯角板"起跳练习,能有效改进学生在跳远时的起跳技术及提高学生的起跳能力,在跳远教学中具有实际的可行性与推广性.  相似文献   

10.
<正>在日常的课堂教学实践中,笔者根据"三段式"课堂教学结构,将其进一步细化成了5个教学环节,并按照各环节的特点和需求设置了与其相符的体育游戏——"六类"游戏,即准备部分中课堂常规环节的"激励性游戏"和准备活动环节的"一般性游戏""专门性游戏",基本部分中技能练习环节的"技能性游戏"和体能练习环节的"体能性游戏",结束部分中放松环节的"恢复性游戏"。经过反复实践,"六类"游戏对提高学生的学练兴趣  相似文献   

11.
<正>案例描述:在一次立定跳远和接力跑游戏的课上,在做好准备活动后,学生按照笔者的要求,有序地进行练习。突然,一名学生跑了过来,对笔者说:"沈老师,王哲远没有排队练习,每次练习的时候都躲在队伍的后面,还经常捡地上的石子砸我们","王哲远,为什么会用石子砸你们"我问道,"因为王哲远上节语文课上不专心,被老师批评了"学生回答道。笔者一听,马上就想去批评他,让他好好地和同学们一起乖乖的练习。笔者带着怒气走向他的时候,看到的是他对抗的眼神,笔者就灵机一动:以前我也经常批评他,但效  相似文献   

12.
《体育师友》2020,(6):26-27
《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》(以下简称《纲要》),提出了"教材三个一",主要指单一身体练习、以此为核心的组合动作练习、以此为核心的游戏或比赛[1]。以"学、练、赛、评"一体化的方向,即在单一身体练习中"学",在组合动作中"练",在游戏或比赛中"自评"或"他评"。在区级教研活动中,体育教师在教学中紧扣"学、练、赛、评"环节,主题鲜明,亮点突出。文章以《立定跳远练习方法1》一课为例,阐述基于《纲要》的"学、练、赛、评"背景下课堂教学的要点。  相似文献   

13.
一、增强趣味性和锻炼性的改编1.变惩罚为鼓励部分体育教师在实施游戏时,对没有抱成团的学生往往惩以蹲起、蛙跳、俯卧撑之类的身体素质练习,这种形式易使学生产生紧张和抵触情绪,且对其他学生来讲,无形中降低了练习密度。对此,笔者在实践中变"处罚"为"鼓励",如,让没有抱团的学  相似文献   

14.
用柳条做教具,既有效解决了场地器材不足的问题,又提高了学生的兴趣,培养了学生的动手能力. 一、柳条"门" 做法:采集细细带叶的柳条,师生共同把柳条一根或几根组合编织在一起,编织成一个个"拱形门""圆形门""方形门"等. 用途: 1.改正立定跳远"不收腿""腾空低"的错误动作.在立定跳远的练习过程中,学生经常会出现"不收腿""腾空低"的错误动作,此时,可以用"柳条门"进行解决,在学生进行练习时,在沙坑里合适的位置(距离依据学生的能力而定),插上一个"拱形门"(门的高度依据学生的能力而定),让学生从门的上方跳过,随着能力的提高,"门"的远度、高度可以相应调整. 2.增强下肢力量.在进行下肢力量的练习时,在松软的场地或草地上,按一定高度或从低到高的顺序排列几组"柳条门",练习时,学生采用单足或双足跳的方式,依次跳过面前的"门"(门的高度、远度可依据学生的能力而定).  相似文献   

15.
跳远是一个速度性项目,快速助跑、快速起跳是跳远的主要技术特征之一。因此,要使学生"跑得快,跳得起",应使技术教学与发展学生快速起跳的能力结合起来,合理地增加快速练习的比例。为了避免过多较快和较长距离的练习使学生很快疲劳,可采用"距离长短结合、速度快慢结合"的方法,按距离由短到长、速度由慢到快的顺序对练习的距离和速度进行合理的搭配。  相似文献   

16.
《中国学校体育》2020,(2):39-41
<正>在温州市体育与健康学科"促进有效学习"教学研讨暨浙江省"四地九室"体育名师工作室教学联盟活动中,笔者有幸展示了水平四(七年级)《立定跳远的练习方法1》示范课。本课依据《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》(以下简称《纲要》),以"学、练、赛、评"一体化为方向,把关注点放在促进学生思维运动的发生上,营造身体练习和思维练习共存的教学形态,让学生在学习过程中既掌握立定跳远技术动作,又能知道如何练习立定跳远、如何评价这个锻炼方法等思维运动,进  相似文献   

17.
<正>一、采用游戏丰富主教材练习的手段游戏的适时介入能有效地避免课堂枯燥,起到提高课堂练习效果的作用。如,在"耐久跑"练习中,笔者安排了2个游戏,激发学生的练习积极性。第1个游戏是"拉网捕鱼"。游戏中,利用大场地,学生在游戏中不断地变向跑、变速跑。游戏开始十分钟后,学生已大汗淋漓,却乐此不疲。  相似文献   

18.
<正>"跳跃"是人体的基本运动能力,也是小学阶段必学的内容之一。诸如立定跳远、跨越式跳高、蹲踞式跳远等等都承载着"跳"的技能,丰富的跳跃游戏也是学生们喜爱的学练形式。反思日常的体育课,我们更多的是让学生在平地上进行各种跳跃活动。当然在活动时我们也会用到垫子,但垫子的用途比较单一,仅仅是起到缓冲和保护的作用。换个视角,是不是可以尝试让学生在垫子上进行跳跃的练习呢?通过实践  相似文献   

19.
正负对抗     
<正>投掷项目技术动作单一性的特点导致了学生练习积极性不高。在多年的实心球教学实践中,笔者创编了"正负对抗"游戏练习法,趣味性较强,锻炼效果良好,深受学生喜爱。一、游戏目的1.引进对抗和比赛,激发学生的练习热  相似文献   

20.
<正>学生对立定跳远中的起跳、腾空和落地技术的掌控,是提高运动成绩的关键要素。笔者利用小垫子在高度、长度等要素上组合变形,来雕刻、塑造学生的起跳、腾空和落地技术,并将自己教学的经验进行了总结和归纳,望同仁们批评指正。一、两级阶梯形垫子练起跳与落地1.起跳技术练习合理的起跳技术对提高立定跳远成绩起决定性作用。通过跳过""、"∧_"型小垫子练习旨在让学生改正蹬地角小、展体不充分的错误动作,以提高立定跳远  相似文献   

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