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随着羽毛球运动技术水平的不断提高和发展,运动员的心理素质培养越来越引起教练员关注。要想使运动员跻身于强手如林之列或攀上世界羽坛的顶峰。不仅仅要提高技术水平、战术水平、身体素质,还应该注重心理素质的训练。心理学家认为:“身体素质、运动技术和心理素质(专项运动的心理因素)是决定运动员比赛成绩的三个不可分割的因素。”其中身体素质是保证体育运动 相似文献
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摔跤运动员要想达到较高水平,取得优异成绩,关键是看青少年时期选材和今后的科学训练。摔跤运动是两人直接角斗的一项竞技运动,技术性较强,在训练和比赛中,运动员要采取各种不同手段,运用各种技术取得比赛胜利,因此运动员应以积极主动,全面连贯,勇猛顽强为指导思想,以积极刻苦训练的态度,全面身体素质, 相似文献
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皮划艇运动是奥运会的重点项目之一。皮划艇运动员需要拥有较强的综合力量。近年来,我国十分重视皮划艇项目的发展,我国皮划艇运动员在奥运会及多项世界级的锦标赛中都取得了较为优异的成绩。基于此,本文将针对皮划艇训练中的方法和问题展开相关分析与探讨。 相似文献
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准备参加1984年奥林匹克运动会的美国举重运动员正在训练中心接受宾州大学运动心理学家迈克尔·马奥尼安排的举重训练——有意识地让运动员处于观众大嚷大叫的极不文明的环境中进行训练,并让摄影师们拿着照相机,对着运动员的眼睛连连闪光照相,还用录相机把运动员作出的种种反应全部录下来。人们普遍认为,运动员在精神上放松,并感觉到自己的这种状态时,他们的比赛往往发挥较好。心理学家安排以上训练环境的目的,在于测定运动员能否在奥运会这种大型比赛的压力下获得良好的竞技状态。同 相似文献
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从城运会游泳比赛看中国游泳后备人才储备 总被引：2，自引：0，他引：2
采用文献资料调研、问卷调查等方法,通过城运会游泳比赛,对我国竞技游泳的后备人才的储备进行调查研究。结果显示,城运会男子运动员参赛年龄合适,涌现出成绩好、年龄小的运动员,女运动员整体年龄偏大,缺少运动成绩好而年龄小的尖子运动员;城运会教练员是一批素质好、年龄适宜、训练经验丰富的优秀游泳教练员,他们是我国游泳项目走向世界的有力保障;女子项目要想在2008年北京奥运会取得好成绩,除了保持现有的优秀运动员良好的竞技能力、延长运动寿命外,还需要不断培养新人才能寻求突破,而在男子项目上较长距离项目是我们的优势。 相似文献
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随着运动心理学特别是心理训练研究的进展,大量资料说明运动员在竞赛过程中的情绪状态与技术水平的发挥有着密切的关系;是影响运动员取得优异成绩的最重要的心理因素。目前,心理学家及教练员对运动员所采取的如:自我暗示和放松练习,动员练习,念动和集中注意力练习等各种心理训练手段正是基于以上认识。本文仅就目前较为受人重视的运动员赛前情绪状态对运动成绩的影响作一简要综述。 相似文献
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沈龙标 《体育科技文献通报》2008,16(4):56-57
排球运动是高职院校中学生较喜爱的运动项目之一,参与性强,易组织。但该运动项目在比赛中要想取得胜利,不仅需要一定的技战术更需要学生运动员具有较高的心理素质。笔者从排球运动特点对学生运动员的心理要求,排球训练中队员心理素质提高的方法和手段以及比赛关键时刻的心理调节三方面探讨了心理学知识在高职院学生排球运动中的应用。 相似文献
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众所周知,要想最大限度地提高运动员的专项运动成绩,专项训练尤为重要。发展专项运动素质,掌握专项运动的技术、战术以及理论知识与提高运动员专项运动所需要的各器官系统的机能水平是分不开的,运动员创 相似文献
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武术虽然没有以正式的比赛项目进入2008年北京奥运会,但通过北京2008武术比赛使得竞技武术的竞赛规则更加完善,更加贴近于奥运会。在这种情况下,竞技武术套路运动员要想取得更好的成绩,就要不断加强运动员的综合素质,其中运动员的艺术表现力是非常重要的一个方面。文章采用文献资料法、调查访问法和现场观察法等研究方法,从运动训练、舞蹈形态学、音乐基础等多种学科的角度出发,分析影响竞技武术套路运动员艺术表现力提高的主要因素,并进一步探讨培养与提高的方法和手段,为武术套路运动员艺术表现力的培养提供可行依据。 相似文献
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在现代体育运动中,运动员大多经过较好的训练,而且越来越多的运动员在各自运动项目中达到了较高水平,体育比赛激烈的程度也越来越高。因而出现了两个明显的趋势:第一,运动员在比赛中,特别是在重大的比赛中,是获胜还是失败,不但要取决于运动员的生理状况和运动技术水平,经常是更要取决于心理因素。第二,已经取得了较高运动成就的运动员,要想进一步提高自己的运动成绩,必须采用包括心理训练在内的先进训练方法。七十年代末以来,世界体 相似文献
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运动竞赛是体育运动的一个重要组成部分,是促进体育运动发现发展的有效手段,在日趋激烈的竞技比赛中,运动员要取得好成绩,不仅要具备较高的技、战术水平,还要有较强的稳定性,这就要求运动员赛前必须具备良好的心理状态。心理学家认为,运动员比赛的成功与否,身体素质、技术、技能训练因素占70%,而30%属于心理训练的因素。因此,心理训练成为竞技运动的一项重要内容。 相似文献
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要想在速度滑冰比赛中取得优异成绩,在短道速滑训练的过程中,也一定要加强对起跑技术的重视,并做好训练工作。起跑是速度滑冰中的重要阶段,起跑速度与质量影响着接下来的滑冰效果和比赛成绩。这就需要将起跑技术的作用发挥出来,对起跑技术中的各项内容和运动技巧进行了解,根据运动员的实际情况进行针对性的训练,常用的训练方法有两种,分别是陆地起跑训练和冰上起跑训练,要实现训练方法的合理应用,保证运动员的起跑质量。 相似文献
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游泳运动员的有氧耐力在整个游泳训练中占有重要地位,其训练量（距离）在全年训练量中占主要地位,长距离运动员有氧训练的量所占百分比则更多,如澳大利亚长距离运动员每周的训练计划中有氧训练的量要占到70％。近年来澳大利亚游泳训练成功经验表明。即便是短距离运动员,在赛前减量期也要重视有氧训练。而奥运会50米、100米自由泳金牌得主波波夫的训练指导思想就是：从某种意义上说,游泳是一项耐力运动,因此需要高度地发展有氧能力。 相似文献
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在排球技战术发展日趋完善的今天,排球比赛亦更加紧张激烈,临场队员随着瞬息万变的场上局势变化,在大脑高度紧张的同时也承受着极大的心理负担。心理学家认为：运动比赛的成绩,百分之七十属于训练因素,百分之三十属于心理因素。心理训练有素的运动员临场善于控制自己的心理活动,能发挥出最大的运动潜力。在比赛中要想充分地发挥出本队的技战术水平,取得比赛的最终胜利,就必须使临场的每位队员均有一个良好的心理状态。因此如何安排好排球运动员的赛前心理训练至关重要。 相似文献
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1 前言每一个体操运动员要想获得优异的运动成绩,都要经过多年的运动训练过程。多年运动训练过程安排好坏、是否符合体操运动员出成绩的年龄规律,决定着运动员未来体操竞技水平的高低,也决定着一个好的运动苗子未来能否成材。要想科学地安排体操运动员多年运动训练过程,首先必须对体操多年运动训练过程的特点有一个科学的认识。鉴于此,本文拟从女子 相似文献
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邢军 《哈尔滨体育学院学报》1984,(3)
一前言进入八十年代以来,铅球运动比赛在国际比赛中突飞猛进。现在的世界纪录为22.22米,专家们预言铅球运动成绩在本世纪末可能达到24米。这是多种学科科研工作应用于运动训练实践的结果。而我国铅球运动成绩仅相当于五十年代的世界水平,落后了三十年,这是很值得我们探讨和研究的。运动员要想取得优异的运动成绩,其因素是多方面的,要想成为优秀的铅球运动员就必 相似文献
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高水平艺术体操运动员体能训练初探 总被引：1，自引：0，他引：1
1研究目的在竞技运动水平愈来愈高、竞争愈来愈激烈的今天,艺术体操运动员不仅要有较强的技能水平,而且要有相当充足的体能作保障。在运动训练中除了要求运动员学会比赛的技术外,更重要的是需要加强运动员承受大运动训练负荷的能力,这样才能使运动员在世界比赛中发挥最佳竞技能力,创造优异的运动成绩。本研究将根据中国艺术体操技能水平和身体机能的现状,首次提出高水平艺术体操运动员体能训练的重要性。为最终实现我国艺术体操在2008年奥运会上夺奖牌的目标提供理论依据和实践参考。2研究方法2.1文献资料法查阅大量身体机能相关方面的研究… 相似文献
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李正荣 《体育成人教育学刊》1997,(3)
软式网球是一种要求运动员具有快速反应能力和复杂技能的运动项目，它对运动员心理素质要求和依赖性较高，技术水平的正常发挥和优异成绩的取得往往需要良好的心理素质作为保障。要想尽快的提高我国的软网水平，除了要加大技术训练的力度以外，加强心理训练工作也要提到议事日程，在比赛中我们经常可以看到：有的运动员平时训练不错，一到赛场就不灵了；有的运动员在国际赛场上表现不错，而在国内比赛中的表现不正常；有的在国内比赛中表现不错，而在国际比赛中表现不佳。究其原因，这都是心理训练不到家所致。加强心理训练，来提高运动员的… 相似文献