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七月流火，一年一度的中、高考对每个学生来说都是一道关口，考生间的竞争是难免的。这时，考前的紧张氛围几乎对每个学生都是一种无形的压力。一部分考生心理承受力强一点，能把压力转化成动力，而更多的考生则因为受考前的紧张心理影响，有的失眠，有的焦虑不安。有的甚至产生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间。一想到严肃的考场，一想到还没复习掌握的知识，他们就手心冒汗，心跳加快。这种心理状态大致上有这样一些成因 相似文献
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王亚军 《读与写:教育教学刊》2012,(5):179
正有人说,没有经历过高三的生命是不完美的生命,没有参加过高考的人生是有缺憾的人生,至少少了一次特殊的生命旅程。正因为如此,一年一度的高考对每个考生来说就成了人生的一道关口。同时,又由于高考承载的内容太多太多,因此,高考日益临近的这一阶段,让人窒息。在考前的这段时间,紧张气氛几乎对每个考生都是一种无 相似文献
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晓晓 《学生之友(初中版)》2008,(5):6-6
情绪的好坏直接影响考生的学习效率和考试成绩,考前调整好自己的心理对每一位考生来说都是致关重要的。考前心理不外乎有三种情况:一种是过度紧张;一种是满不在乎;还有一种是适度紧张。前两种情况都不足取,只有"适度紧张"才是最佳状态,在这种状态下,考生信心十足,平心静气,精力集中,思维敏锐,答题准确。 相似文献
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1.考前紧张不起来怎么办? 有许多考生向心理学专家说,自己在大考前怎么也紧张不起来,表现为神经兴奋抑制,头脑发木,激不起最后一搏的劲头。造成这种现象的最主要的原因是考生经过较长时期的苦读,在生理和心理上都有些疲惫不堪,大脑接收的信息过多和负 相似文献
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当中考进入倒计时,学生们的心情也变得极为复杂,真可谓“数年寒窗苦,只待今朝一试”,其紧张和压力也往往达到最高值。此时,每个考生都希望以最佳状态走入考场,发挥出最好的水平。怎样才能保持临考前的最佳状态呢? 一、克服考前易出现的几种不良习惯1.做难题有些同学在考前觉得自己复习得很不充分,所以 相似文献
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近几年中职对口单招扩招,参加艺术类单招的考生越来越多-考前强化训练是每个考生都必须经历的,这是考生最紧张的一个学习阶段。强化训练得法,不仅能让考生游刃有余地参加考试。而且能为考生以后走向成功打下坚实的基础。 相似文献
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《聪明泉(少儿版)》2004,(3)
1.考前紧张不起来怎么办? 有许多考生向心理学家说,自己在考前怎么也紧张不起来,表现为神经兴奋抑制,头脑发木,激不起最后一搏的劲头。造成这种现象的最主要原因是学生经过较长时期的苦读,在生理和心理上有些疲惫不堪,大脑接收的信息过多和负荷过重,造成了一种保护性的抑制。针对这情况,考生可采取下列三个措施: 第一,要注意适度的休息、娱乐和锻炼。不少考生在临考前为争时间,而拼命地开夜车,并 相似文献
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对于即将步入高考考场的考生来说，内心是忐忑不安的，既充满期待又格外紧张。寒窗多年的苦读终于走到了收获的阶段，十年磨一剑的苦心孤诣岂能一言道尽？每个考生都在心中一遍遍想像着考场的情景，考虑着可能会发生的各种突发状况。正因为其不同寻常的意义，更加要求考生保持一颗平常心。不妨静下心来看看，以下的注意事项你都想到了没有？ 相似文献
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