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相似文献
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1.
影响投篮命中率的因素是多方面的。如投篮技术、投篮时机、身体素质及心理状态等。而在一场高水平的比赛中,运动员较长时间承受着各种不同的心理刺激。因此,青少年篮球运动员要善于调整,控制自己在比赛中的心理活动,才能发挥最大的运动潜力,在实践中找出影响投篮命中率的心理因素,并制定相应的心理训练计划,这是提高投篮水平的一个重要方面。本文运用理论分析的方法,阐述了投篮命中率的重要作用以及如何加强投篮命中率,如何提高投篮命中率,运用怎样的方法去提高,改善投篮命中率。  相似文献   

2.
投篮命中率是反映个人或群体的得分能力的一项重要指标,它是决定比赛胜负的关键,不仅影响球队进攻的效果,而且对战术的制定、队员比赛的心理、整个队伍的士气都有很大的影响.本文通过研究投篮时心理稳定性的训练方法,旨在提高篮球运动员的投篮命中率.  相似文献   

3.
投篮命中率是反映个人或群体的得分能力的一项重要指标,它是决定比赛胜负的关键,不仅影响球队进攻的效果,而且对战术的制定、队员比赛的心理、整个队伍的士气都有很大的影响。本文通过研究投篮时心理稳定性的训练方法,旨在提高篮球运动员的投篮命中率。  相似文献   

4.
投篮命中率的高低常常是决定篮球比赛胜负的关键一环 .而投篮命中率不仅与运动员的技、战术水平有关 ,还与其投篮时的心理素质密切相连 .因此 ,在加强投篮技术训练的同时 ,还应注重投篮的心理训练 .  相似文献   

5.
谈心理训练对投篮命中率的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
投篮命中率的高低是衡量篮球运动员临场水平发挥正常与否的主要标志。影响投篮命中率的诸多因素中,心理因素起着至关重要的作用。本文根据笔者的教学经验以心理训练为视点,对中、远距离投篮中命中率问题进行了一些探索,提出了一些看法,并就篮球教练在教学过程中如何加强心理训练提出了几点建议。  相似文献   

6.
本文对影响投篮命中率相关因素进行了深入浅出的探讨,认为影响投篮命中率的因素有很多,但良好的身体素质、规范的投篮技术、稳定的心理状态、准确观察力和正确的判断力是一个篮球运动员应具备的条件,也是提高投篮命中率的行之有效的方法。并有针对性地提出了一点训练方法,为运动队的训练和比赛提供一点参考。  相似文献   

7.
本文通过对10名学生投篮命中率进行测试和分析,结果表明,主力队员命中率高于非主力队员,参加比赛多,平时训练水平高的队员心理千钧一发生好,投篮命中率就高,建议最好多参加比赛,丰富队员的临场比赛经验,命名队员不受客观条件的影响,进一步提高投篮命中率。  相似文献   

8.
罚球是篮球比赛中得分攻防体系的重要组成部分,运动员在罚球时的心理素质对其命中率具有举足轻重的作用。因此在罚球技术的训练中,对运动员实施有效的心理控制训练有利于运动员在比赛中发挥训练水平。通过心理控制训练可以使运动员的心理训练成果与训练计划和目标相符,使运动员的心理潜能得到最大的挖掘,以便在比赛过程中罚球的命中率保持在一个较高的水平上。根据运动员在训练中命中率的信息反馈,教练员有目的的对训练计划加以调节、改进,从而缩小训练计划与目标之间的偏差。  相似文献   

9.
篮球比赛中当双方实力相当时,决定胜负的因素是很多的,但其中最重要的因素是心理因素,特别是投篮时的心理因素.通过研究影响投篮命中率的心理状态,加强投篮训练方法一集提高以及提高比赛中投篮技术的最佳心理效果,并提出相关的意见和建议.  相似文献   

10.
激烈的篮球比赛中,投篮无疑是最重要的一环.投篮不仅是决定胜负的关键,也是运动员水平的集中表现.投篮过程中运动员的心理状态对投篮成功与否起着很大作用,因此应重视运动员的心理训练.  相似文献   

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