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相似文献
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1.
受试者为湘西南侗族聚居村寨,双亲均为侗族的7~1 8岁青少年共1343人;男性7 25人,女性618人.根据吴汝康"人体测量方法"1 984及邵象清"人体测量手册"1985测量足长、足宽;计算足长宽指数(足长宽指数=足宽/足长×100),指数在34.9以下为窄长型,35~39.9为中间型,40以上为短宽型.结果:(1)足长平均值男子组为20.93 cm,女子组为20.24 cm;足长变异系数男子组在1.44~5.84,女子组在2.49~4.99之间.足宽平均值男子组为8.07 cm,女子组为7.91 cm;足宽变异系数男子组在2.80~8.29,女子组在4.29~8.60之间.男女组足长、足宽均值差异均有非常显著意义.足长宽指数男子组为38.97,女子组为39.08.(2)足长年增加绝对值男子组平均为0.57 cm,女子组平均为0.44 cm;足宽年增加绝对值男、女组平均值均为0.18 cm.  相似文献   

2.
人体的肌肉在手或足固定条件下收缩产生的内力,是人体重心发生运动的动力完全符合牛顿第一定律和质点系的动量定理.人体起跳阶段身体重心获得向上运动的速度,由躯干、髋关节、膝关节和足关节的有关肌肉在足、足前掌和足趾依次固定于地面条件下收缩使它们发生伸展运动引起.这些肌肉在固定条件下收缩产生的内力是跳跃的动力.足离地前的起跳阶段,足是绕固定面或点向上转动,没有发生平动.所以,作用于足的固定面或点的支撑反作用力不能成为跳跃的动力.  相似文献   

3.
运动员的两足,是跑跳中唯一与地面直接发生作用的器官。也就是说,人体所产生的巨大的肌肉的合力,必须通过足才能最终作用于地面,而地面给与人体的支撑反作用力也必须通过足才能传递给人体,使人体腾离地面——向上或向前运动。因此可以说,足是运动中肌肉作用与地面反作用力传递的唯一的桥梁,它对人体运动的效果有着直接的影响。  相似文献   

4.
《中华武术》2006,(2):41-41
睡眠、饮食、运动是人类健康生存最基本的三要素。我们行走、运动都得穿鞋,但大多数人却忽略了鞋对人体健康的重要性。据国外报道,三分之一以上的足病是由于穿鞋不当而引起的。  相似文献   

5.
李铎 《健身科学》2014,(11):36-36
命名:三阴交中的“三阴”指的就是位于人体足部的三条阴经,分别是足太阴脾经、足少阴肾经以及足阙阴肝经。三阴交,指的就是三条阴经在这个位置相互汇合。这样一个经络交汇点,在人体当中自然算得上是一员得力上将,补肾舒肝健脾,样样都可以手到擒来。  相似文献   

6.
跑是一个典型的连续的周期性动作。一个单步由支撑和腾空两个阶段构成,两个单步组成的一个复步构成一个完整的周期动作。在跑的支撑阶段,通过支撑足与地面相互作用,能使人体获得向前位移;腾空阶段,人体循惯性向前运动。跑的支撑阶段,由三维测力台所测支撑反作用力在三维空间的三个平面内投影的矢量端图,可看出其大小,方向和性质。它对人体作用的形式是复杂的,是一个不断变化的、在大部分时间内作用线不通过人体质心的力。这是由于人体结构特点、支撑阶段人体重心与支点  相似文献   

7.
欧洲文艺复兴时期的法国巨匠莱昂纳多·达芬奇曾在15世纪末他的著名作品《维特鲁威人》里以一个男性为蓝本,描绘了一个完美的人体比例。在这幅画里,这名男子两臂微斜上举,两腿叉开,以他的足和手指各为端点,我们能发现这正好外接一个圆形.,同时在画中我们又能清楚地看见叠着另一幅图像,男子商臂平伸站立,以他的头、足和手指各为端点,又正好外接一个正方形。由于受到古罗马杰出的建筑家维特鲁威的启发,达芬奇发现了这人体比例的秘密,几百年来,这也一直被认做是一个人身高和臂展的黄金比例。  相似文献   

8.
糖是人体最主要的热源物质,是人体从事体育活动的物质基础。我们知道,人体在进行运动时,肌肉工作能力增强,肌肉此时的摄糖量可为安静时的20倍以上。运动使体内的糖元大量消耗,如果运动前体内糖元储备量木足,会使机体耐久力下降,运动时间缩短。运动医学研究证明,经常参加体育活动的人,体内的肌糖元储存量比不参加运动的人高得多,肌肉工作的潜力也大得多。在同样的运动负荷时,不参加运动的人肌糖元减少得更为显著。人体体内储备的糖主要以三种形式存在,一种是血糖,一种是肌糖元,另一种是肝糖元。一般人体内储糖量为32O克左右,…  相似文献   

9.
欧洲文艺复兴时期的法国巨匠莱昂纳多·达芬奇曾在15世纪末他的著名作品《维特鲁威人》里以一个男性为蓝本,描绘了一个完美的人体比例。在这幅画里,这名男子两臂微斜上举,两腿叉开,以他的足和手指各为端点,我们能发现这正好外接一个圆形.,同时在画中我们又能清楚地看见叠着另一幅图像,男子商臂平伸站立,以他的头、足和手指各为端点,又正好外接一个正方形。由于受到古罗马杰出的建筑家维特鲁威的启发,达芬奇发现了这人体比例的秘密,几百年来,这也一直被认做是一个人身高和臂展的黄金比例。  相似文献   

10.
睡眠、饮食、运动是人类健康生存最基本的三要素。我们行走、运动都得穿鞋,但大多数人却忽略了鞋对人体健康的重要性。据国外报道,三分之一以上的足病是由于穿鞋不当而引起的。据调查,不同的年龄应穿不同的鞋(因年龄的不同,行走的步态也不同),体壮力强的人行走时,足跟先着地又迅速离地,并转为前掌着地,靠等力向前;而年老者行走先屈膝提腿前迈,足的前后掌同时着地。随着年龄的增长,下肢肌肉减退,足关节松弛,足底肌肉萎缩,加上年龄增大、体重增加、平衡能力差,这就决定了不同年龄的人需穿不同的鞋。有人反映, 年轻时穿40码的鞋,年纪大了,反而要穿大半码,就是这个道理。  相似文献   

11.
近年来,有条件的普通高校已普遍地将气功学内容纳入了体育教学课。气功的特点是对人体最基本的精微物质“精、气、神”整体性的锻炼。是通过调身、调息、调心去消除人体内部的不平衡因素,使人体经络畅通、血足气充。现代竞技体育项目是遵循人体生长发育规律和身体活动规律,以身体训  相似文献   

12.
对自由式滑雪空中技巧运动员落地稳定性问题建立了四个运动环节的人体运动模型。雪板雪靴、足、小腿定义为环节1,大腿定义为环节2,躯干、头定义为环节3,上臂、前臂、手定义为环节4。根据平动动坐标系下相对动量矩定理建立了描述自由式滑雪空中技巧运动员落地稳定性控制人体对人体质心动量矩的模型。模型是有效的,并能反应落地稳定性控制的内在主要影响因素。  相似文献   

13.
哪些情况下不宜练功?练功的时间,最好是在早晨。因为早晨是人体阳气最足的时候。特别是老人,阳气比较衰弱,如果选在天地阳气最足的早晨来练功,就可吸收天地的阳气,达到更好的锻炼功效。  相似文献   

14.
用热水洗脚,在医学上叫做脚浴。中国自古以来就十分盛行“脚浴”保健。如根据一年四季春夏秋冬各有主气:春气主升、夏气主湿、秋气主燥、冬气主寒的规律,认为人必须顺应四时,才能身体健康,总结出“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,能除湿邪;秋天洗脚,肺腑润育;冬天洗脚,丹田暖和”的保健经验,因此若能坚持每天用热水足浴,可达到防病祛疾保健强身的目的。人身有6条经络(足阳明胃经、足太阴脾经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、足厥阴肝经)汇集于脚;人体的五脏六腑,在脚上都有相对的穴位。用热水洗脚,热水加上双手的揉搓按摩,可刺激足部…  相似文献   

15.
足区:《黄帝内经》指出:“根者,本者,部位在下,皆经气生发之地,为经气之所出。”“阳气起于五趾之里。”“夫四末阴阳之会者,此气之大络也。”说明双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位,是阴阳经脉气血会合联络的重要部位,与经络气血阴阳关系密切,十二经脉的脉气散布,以足为根,以足为本。足部是人体经络循行与腧穴分布最为集中的部位之一,正经六条在足上,一只足有38个腧穴,原穴是原气驻留地,其中太白、  相似文献   

16.
梁栋 《武当》2008,(5):52-52
中医认为,精气神乃人体三宝,精充、气足、神全是人体健康的标志。精亏、气虚、神怯是疾病与衰老的先兆。唐代医家孙思邈曾指出:“精气神不可损也。损之,则伤生。”因此,保养好精气神,是我们健康生活的重要内容。  相似文献   

17.
最大吸氧量是指人体在运功时氧运输系统发挥出最大机能水平时吸收和利用氧气的能力。它足人体有氧代谢能力强弱的标志,也是衡量人体心肺功能水平和评价身体工作能力的客观际准,而且在人类体质研究、健康评价和运动员选材等方面具有重要作用。 最大吸氧量的大小,不仅与人体心肺功能和组织细胞吸收利用氧的能力有关,而且受环境和运动训练等因素的影响,并存在着年  相似文献   

18.
寡以养生     
中医认为,精、气、神乃人体三宝,精元、气足、神全是人体健康的标志,而精亏、气虚、神弱则是疾病与衰老的标志。因此,重视保养精、气、神,既是健康长寿的诀窍,也是一种良好的养生方法。那么,在日常生活中应该怎样来保养精、气、神呢?  相似文献   

19.
论人体运动的动力来源   总被引:2,自引:0,他引:2  
该文对人体运动的动力来源提出了新的理论,即“人体的任何肢体和身体总重心能够主动发生各种位移运动的动力,只能是人体的相应肌肉在肢体的末端环节不固定和固定于地面与其它物体条件下发生收缩产生的力矩。人体走、跑、跳的动力只能或主要是支撑腿或起跳腿的相应肌肉在足固定于地面条件下发生收缩产生动力矩”。否定了“人体走、跑、跳的动力是蹬地或动支撑反作用力”的传统观念。在此发表,以期引起行家的争鸣。  相似文献   

20.
目的:比较分析不同足环节模型构建模式与踝关节角度参数的变异性规律,针对性研究人体下肢及足环节运动时合理选择相关模型,并为正确定义环节角度参数提供理论依据。方法:在试验对象小腿环节和足环节特征点粘贴反光球,以构建国际通用的3种足环节模型和国内普遍使用的2种足矢量模型;通过三维影像捕捉系统获得反光球的三维空间坐标数据;由相关分析软件计算出人体常速平面行走过程中不同足模型产生的踝关节角度变化值。结论:数据验证与理论推理得出,足尖模型不适用于构造踝关节,跖趾关节模型只能应用于高配置运动捕捉实验室。因此,研究推荐使用跖趾模型。三点角和四点角是矢量模型,构造关节角度不准确且有较大误差。与环节角相比,三点角放大了踝关节角度,四点角缩小了踝关节角度变化范围,只适合一些特殊试验条件下的粗略研究。  相似文献   

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