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1.
小格桑     
基本动作一、抬踏步:第一拍左脚原地跳起,右脚自然向前吸起。第二拍右脚踏地。第三、四拍换脚做。双手从左经上至右划一圈。二、换脚点地步:第一、二拍左脚微屈膝,右脚跟于左脚前点地,上身向右稍前倾,左手在头上,手心向前,右手在身旁,手心向下。第三、四拍右脚踏地成正步,双腿伸直,双手下垂。三、踏踢步:第一拍踏右脚,双手摆到身前。第二拍踏左  相似文献   

2.
·喊侧 ’丁‘于‘,江粼!“具一{互互l‘{夔哗‘一:}l,.!..‘....蕊.石左7 动作说明:全班幼儿先分好一、二数,面对圆心站成一个大圆圈。 一第一遍音乐, ·①‘⑥小节:全体幼][‘手拉手,第一拍前半拍右脚向右踏一步,后半拍左脚跟点在右脚前,第二拍换脚动作同前,连续按一、二拍动作跳下去,身体随脚方向自然摆动。⑦~⑧小节,全体拍手踏步,边踏份、卜匕数边站成对子(双圈)。 第二遍音乐: ①一⑥小节:一前两拍动作同第一遍音乐第一、二拍,第三拍前半拍右脚向后踏一步,后半拍左脚在原地踏一步(舞蹈基础好的,后半拍左脚原地踏步可改为左脚跟着地后…  相似文献   

3.
参加人数不限,但必须双数,面对面站成双圆圈。 ①~②小节:第一拍右脚右跨一步,第二拍左脚在右脚旁踮地;第三拍左脚左跨一步,第四拍右脚在左脚旁点地,双手在胸前按“动作谱”拍手。  相似文献   

4.
在果园里     
人数8人基本动作一、进退步第一拍右脚向左脚前上一步,身体重心移到右脚,同时左脚离地,屈膝;第二拍左脚掌落地,身体重心移到左脚,同时右脚离地;第三拍右脚后撤一步,身体重心移到右脚,同时左脚离地;第四拍左脚落地,同时右脚离地准备走下一步。  相似文献   

5.
动作说明基本舞步:跑跳步。正步准备,第一拍前半拍左脚向前迈—步,后半拍左脚原地小跳一次,同时右脚正吸腿。第二拍重复第一拍动作,左右相反。跑跳步跳起落地时都应用脚掌,要后背向上立住,防止上身前后摆动,整个动作应给人以活泼轻盈感。前奏:幼儿站成双排或双圈。正步准备,双手叉腰。  相似文献   

6.
动作说明 动作一,挑担小跑,共两拍。 右肩挑担,右手扶扁担,左手自然摆动。 第一拍:左脚向前跳一步,同时右脚向后勾起。 第二拍:动作对称。 动作二,挑担秧歌十字步,共四拍。  相似文献   

7.
基本舞步:“交替步”三拍一步,第一拍左脚向左前方迈一步,重心在左脚,第二、三拍右前脚掌靠至左脚跟的后边。第二次从右脚起,动作与第一次对称。说明: 全体幼儿坐成圆圈,请部分幼儿做邀请者。  相似文献   

8.
动作说明一、吸跳步: 准备动作:双手握玩具冲锋枪在胸前,左手高,右手低。第1拍:前半拍右脚吸起,同时左脚轻跳一下(图一);后半拍右脚落地。第2拍:左脚踏一下地。连续原地或向前轻跳。二、前后悠步: 准备动作:右手握玩具冲锋枪。第1拍:右脚向后撤,脚掌着地;同时左腿稍蹲,右手向前,左手向后(图二)。第2拍:右脚向前悠,脚跟着地;同时左腿仍蹲,右手向后,左手向前(图三)。连续反  相似文献   

9.
动作说明基本动作:凤凰抱翅:正步半蹲,两臂屈肘于胸前,手掌交叉立腕,手心向外,指尖向上。每拍压提手腕一次。膝部屈伸一次,身体稍作左右扭动(形成三道弯体态)。大展翅:脚做单靠步,第一拍左脚向左横踏一步,第二拍右脚靠在左脚旁,脚尖点在左脚窝处。上身前俯,两臂向两侧拉开(扩胸)提肘抬大臂,手心向下(虎口掌)第三拍抬臂提腕,第四拍压腕翘指。膝部每拍屈伸一次。低展翅:脚向横侧面跨步,每拍一步  相似文献   

10.
游戏舞     
动作说明一、“拍皮球”①②小节:第一拍左脚向左跳一步,右脚紧跟在左脚旁点地,同时两膝弯曲,第二拍向右,动作同前。同时右手一拍一次做拍皮球动作,左手叉腰,眼看拍球的手。③④小节:向左转一圈,脚按节拍做后踢步,同时右手一拍一次做拍皮球动作,左手叉腰,眼看手。⑤⑥小节:同①②小节。⑦⑧小节:同③④小节. ⑨⑩小节:第一拍左脚向左跳一步,右脚紧跟在左脚后点地,两膝弯曲,同时右手在右边按节拍做拍球动作四下,左手叉腰,人随着拍球动作稍有起伏,眼看手。(11)(12)小节:动作同⑨⑩小节,方向相反,左手拍球。(13)(14)小节:左脚向左前方成弓箭步,同时右手拍球四  相似文献   

11.
歌声与微笑     
动作说明 动作一:行进跑跳步,二拍一次。 第一拍:左脚落地,后半拍左脚在前跳一下,同时右脚抬起(吸右腿)。  相似文献   

12.
动作说明 (一)垫步(右、左),四拍一次。垫步两脚轮流向前进行,每次前两拍作右垫步,后两拍做左垫步,表演时要轻松,带有起伏的波浪形。第一拍:右脚向前走一步;左脚跟上踏一小步,  相似文献   

13.
跳 法 前奏:正步站立准备。 第一遍:[1]~[4]小节:左脚平步向左先走三步,第四步右脚跟在左脚旁点地,左手侧平举,右手由下经左绕臂,第四拍向上甩袖。(图一)  相似文献   

14.
铃铛舞     
动作说明: ①—②大家手拉手前后悠摆手臂,同时右脚起步向右横走五步,一拍一步,第六拍左脚提膝向右下方蹬踢一次。③—④动作同上,方向相反。⑤—⑧重复①—④动作,双手放至胸前。⑨—⑩第一小节右脚起步向右横走三步,双臂前。  相似文献   

15.
动作说明 间奏:两脚分开,比肩宽一些,两手叉腰。在第四个咚哒哒哒处,右脚不动,左脚向前跨一步,身体转向右边,在|6 1 2 5|这一小节的第一拍上,两手从侧面打开,合十于头顶。后面三小节保持这个姿势不动。 (1)幼儿做马步,在重拍6上,双手合十于胸前,后三拍保持这个动作。 (2)前三拍幼儿腿保持马步,双手向外推成侧平  相似文献   

16.
横行的螃蟹     
两把钳子八只脚,一双眼睛翘得高,小螃蟹呀不像话,横行霸道没礼貌。动作说明: 全体幼儿双手曲肘(大小臂成90°),五指撑开指尖向上,举至身体两侧。音乐起,幼儿保持上述姿势向右横走四步,左脚每步均跟至右脚内侧,两拍一步。然后右转体90°,向后迈右脚横走四步,再向前迈左脚横走四步。最后六小节,向左自转一圈,动作同上。  相似文献   

17.
基本动作动作一:第一拍左脚脚跟向右斜前方上一步,同时双臂左摆。第二拍方向相反。动作二:一拍一次做后踢步,同时双臂上举一拍一次抖绸(花)。动作三:第一拍双脚原地蹦跳一次,同时双手腹前抖绸一次。第二拍双臂左摆同时右腿后吸退。第三~四拍与第一~二拍方向相反。动作四:第一拍双臂上举,同时双脚起踵。第二拍双手收  相似文献   

18.
刘辉 《中国德育》2005,(11):43-44
我是一个高职三年级学生,怎么也没想到会有一个要多烦有多烦的固定程式总是困扰着、折磨着我。当我走路的时候,我不能像常人一样健步前行。只要一起步,意识中马上就出现了前进的模式:左脚先向前跨出第一步,右脚向右前方迈出第二步,走第三步时左脚必须跨到右脚的正前方,第四步则为右脚向前与左脚并拢。然后是第二轮,每一轮都是如此模式。如果因为种种原因,次序乱了,则要改正过来,否则会耿耿于怀。  相似文献   

19.
动作说明双圈,面向逆时针方向。①—②:双脚正步半蹲,两手握拳在胸前做勒马状。身体前倾,眼向前看。③—④:左手仍做勒马状,右手拍一下腰部。⑤—⑧:右脚向前跨一步成了箭步。右手屈肘至胸前做吹号状,左手叉腰,头稍仰。⑨—(12):左脚上前一步,两脚呈大八字步,左右移动重心,两小节一次,做两次。左手叉腰,右手做吹号状。  相似文献   

20.
动作说明: 前奏:(17)~(20)小节原地踏步走(一拍一次)。第一节:上山岗①~②小节:双腿分开半蹲,双手在右肩上方做扛铁锹状。③~④小节:手的动作不变,双腿直立后,第③小节重心移至左脚,右脚脚尖点地,第④节重心移至右脚,左脚脚尖点地。  相似文献   

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