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在当今竞争异常激烈的体操比赛中,运动员落地能否站稳不动,已经成为决定胜负的重要因素。本对女子少儿体操运动员跳马落地稳定性进行较为详细的探讨,以期为跳马训练实践服务。 相似文献
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在当今竞争异常激烈的体操比赛中 ,运动员落地能否站稳不动 ,已经成为决定胜负的重要因素。本文对女子少儿体操运动员跳马落地稳定性进行较为详细的探讨 ,以期为跳马训练实践服务。 相似文献
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在当前竞技体操激烈竞争的时代背景下,提高运动员落地稳定性对于提升比赛成绩起着至关重要的作用。运用视频观察和数理统计等研究方法,对2021年全国体操锦标赛男子项目运动员落地稳定性特征进行统计分析。结果发现,本届全国锦标赛男子项目运动员比赛动作落地稳定性仍有较大提升空间;各项目运动员落地站稳率由高到低依次是鞍马、吊环、单杠、自由体操、双杠和跳马;运动员落地失稳主要表现为跳步、迈步、身体晃动和手臂摆动等姿态调整;运动员改善落地稳定性应从技术、体能、生理、心理等多个维度进行提升。 相似文献
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本课题采用技巧单跳运动员定期集训的形式,通过向教练员、运动员讲理论课,进行实验训练,集中搞测验,比赛中设立专奖等方法,卓有成效地提高了集训运动员的落地稳定性,从而开辟了旨在提高单跳运动员落地稳定性的理论密切联系实际的新途径。统计表明:我国单跳选手历年参赛平均站稳率约为5％。而在进行集训后紧接着举行的全国比赛中,集训选手站稳率高达16％,非集训选手只有6％,前者站稳率是后者 相似文献
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(一)从国内外重大体操比赛看落地稳定性的重要性落地是成套动作的结束部分,体现了整套动作的完整性,是评定整套动作质量的重要组成部分。任何项目都要求落地稳定。在运动员能较好地完成高难动作的情况下,落地稳定与否已成为获得高分的关键之一。一套由高难动作组成的有价值的成套动作,伴之以稳定的落地能给裁判员和观众留下深刻的印象。然而我国体操运动员在落地稳定性方面存在较大的差距。我国体操男队在二十届世界体操锦标赛的团体赛中,仅跳马一项,因落地不稳失1.6分(有四人落地不稳,一人坐地)。但是这次获得冠军的苏联队几乎全部站稳,基金 相似文献
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众所周知,体操比赛中的落地,其重要性是十分明显的。在第23届世界体操锦标赛的双杠决赛中,楼云、阿尔捷莫夫(苏)、童非三人的预赛成绩均为9.95分,决赛时楼云、阿尔捷莫夫落地均站住不动得10分。而童非落地时小动,得9.9分,结果名次排到第三。在我们下队过程中,教练员经常向我们提出:要怎样落地才能站稳?正确合理的缓冲技术应当怎样要 相似文献
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赵俭 《西安体育学院学报》1988,(1)
本文通过对第七届世界杯体操比赛和1987年全国体操锦标赛男于单项落地稳定性的统计。以及世界杯赛中,中、苏两国运动员站稳率的对比,通过调查法,文献资料研究及观看录像和现场统计,找出我国男子体操运动员落地不稳的关键在于当前在训练中急于赶任务攻难度,忽视了落地稳定性的训练和对海绵坑的依赖性太大,加上我们对准备活动重视不够,以及目前的训练方法手段不够先进,造成了运动员落地稳定性差。因而建议,教练员应认真学习国内体操竞赛规则和国内的特定规则,加强对准备活动的研究。在训练中及时“登陆”减少对海绵坑的依赖,加速我国体操训练方法手段以及辅助设备的现代化。以求尽快改变我国男子体操运动员落地稳定性差的局面。 相似文献
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基层体操运动员落地稳定性的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
１ 问题的提出在现代竞技体操比赛中,体操动作向着“难、新、高、稳”的方向发展,随着运动员技术水平的不断提高,体操比赛过程中往往以０．１分甚至更小的差距决定比赛双方的胜负,而落地的稳定性,已成为举足轻重的因素之一。一九九六年美国亚特兰大奥运会上,中国男队李小双仅以不到０．２分的微弱优势夺得男子体操个人全能冠军,其原因就是李小双充分发挥了技术水平并有较高的落地稳定率;而我国运动员杨波的平衡木具有夺冠实力,但在２５届和２６届世锦赛上都因落地失误而痛失金牌。落地站稳率历来是我国有待解决的一大难题,多年的… 相似文献
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技巧运动的单人项目落地稳定性是衡量动作质量和取得高分的重要一环。即使有高难度、高质量的空中动作,如无良好的落地稳定性,要夺取金牌是难以设想的。据1982年上海全国技巧冠军赛单人项目的统计,男女运动员共进行了161套动作的比赛,其中落地站稳的只有7套,稍有晃动的5套,而落地跌倒的却多达34套,其余的均为大动或动几步。总的来说,这次比赛的落地稳定性是差的,我们必须认真对待。影响落地稳定性的因素 相似文献
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《体育科技文献通报》1999,(5)
G830.145 9902201体操运动员落地损伤分析=The landing lesion of gymnasts[刊,中,I]/席玉宝//四川体育科学.-1998(4).-32-34表2参4(XH)体操//难度动作//损伤//分析//落地通过问卷、访问、查阅病例等方法,对体操运动员落地 相似文献
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许汉文 《上海体育学院学报》1988,(3)
随着竞技运动水平的不断提高,体操、跳跃等项目中,运动员的“落地稳定性”是非常重要的。从落地缓冲动作的慢动作电影画面上,可以清楚地看出,运动员在落地的瞬间,全身都有一个短促的缓冲动作过程,这在运动生理上叫做落地反射。运动员落地缓冲动作是由下列几个运动器官配合协调完成的。(一)肌肉群的主要作用肌肉群的缓振作用在运动员落地缓冲动作中,最为重要。运动员空中落下时, 相似文献
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一、落地稳定的重要意义: 从目前国内外重大体操比赛的情况来看,在双方实力相当的情况下,落地能否稳定已成为争夺团体和个人冠军的决定性条件之一,第五届全运会体操比赛男子全能冠、亚军只差0.35分,男子双杠、女子平衡木、自由体操冠、亚军只差0.025分。二十二届世界体操锦标赛,中国男队以0.1分之差战胜丁苏联男队,获得世界冠军。类似的例子还很多,因此目前对落地稳定性的研究与探讨具有十分重要的意义。二、决定落地稳定的三个要素及其理论根据: 影响落地稳定性的因素是多方面的,如运动员的体力,肌肉的控制力,平衡能力、 相似文献
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在激烈的体操比赛中,选手们的动作难度价值极其接近,动作创新各有特色,动作优美性各具风格,动作自身价值不分高低,那么结束动作的稳定性就成为夺取金牌的决定性因素,因此,竞技体操落地稳定性越来越受到大家的重视。1.研究方法:文献资料法、调查访问法、运动生理学分析法。2.分析与讨论(1)影响落地技术稳定性的视觉因素:体操运动员在落地缓冲过程中,利用视觉调整各关节的屈伸和两臂协调挥摆等身体姿势,维持身体平衡,确保落地的稳定性。(2)影响落地技术稳定性的位觉因素:位觉可以使运动员感受任何平面上不同方向旋转变速运动的刺激,并作出准确… 相似文献
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通过收集、整理大量的文献资料,就跳远运动员的腾空与落地技术对运动成绩的影响进行了探讨。通过研究表明:良好合理的腾空落地技术,有利于运动员助跑最后阶段的积极向前加速,使运动员保持高速、高重心完成起跳,提高了起跳和空中平衡的效果,有利于合理落地姿势的获得,减少落地时距离的损失,为运动员创造优异的运动成绩提供了有利的条件和保障。 相似文献
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近年来,随着单板滑雪U型场地技巧项目的快速发展及国际运动成绩的快速提升,我国运动员在训练方面遇到了很多问题,如运动员在完成高难度的空中技术动作后,在落地时总是出现失误,直接影响运动员在比赛中的成绩.本文采用文献资料、专家访谈、录像分析等研究方法,对黑龙江省单板滑雪U型场地技巧优秀运动员的落地稳定性进行了分析,具体涉及运动员成套动作落点分析、滑行路线分析和运动员平衡能力,研究结果认为,运动员的平衡能力差和落点区域的不同选择是导致落地稳定性差的主要原因.为帮助单板滑雪U型场地技巧项目备战2018年平昌冬奥会提供了一定的理论依据. 相似文献
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跳远是最古老的竞技项目之一,由助跑、起跳、腾空和落地等动作组成。运动员沿直线助跑,在起跳板前沿线后用单足起跳,经腾空阶段,然后用双足在沙坑落地,比赛时以跳的远度决定名次。是人类向自我远度挑战的运动。因此对运动员的身体素质有着极高的要求。深受传统观念影响,教练员习惯从助跑速度、攻板力量及技术的角度安排相应的训练内容,然而对于准确踏板的专项训练经常被忽视。在比赛中,能否准确攻板,是跳远运动员技术发挥乃至比赛胜负的决定因素。 相似文献
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《体育与科学》2019,(6):101-110
目的:检查落地高度对高水平短跑运动员跳深动作下肢生物力学和反应性力量的影响并进一步确定下肢生物力学指标与反应性力量指标之间的关联性以及跳深动作的最佳负荷高度。方法:14名男子高水平短跑运动员参与四种落地高度下(0.15m、0.30m、0.45m和0.60m)的跳深动作测试。6台红外高速摄像机和2块三维测力台同步采集跳深动作的运动学和地面反作用力信号。结果:落地高度显著影响跳深动作的碰撞力和蹬伸阶段的垂直地面反作用力峰值(p=0.000和0.039),髋关节伸力矩(p=0.038)、踝关节跖屈力矩(p=0.030)和下肢支撑力矩(p=0.010),髋、膝和踝关节离心功率(p均为0.000),平均功率输出(p=0.009),反应力量指数(p=0.006)和反应力量比(p=0.029);落地高度与平均功率输出显著相关,最佳负荷高度为0.465m(R~2=0.117,p=0.037);蹬伸阶段的垂直地面反作用力峰值(r=0.816,p=0.000;r=0.927,p=0.000)和平均功率输出(r=0.961,p=0.000;r=0.770,p=0.000)与反应力量指数和反应力量比均显著相关。结论:落地高度显著影响跳深动作的下肢生物力学和反应性力量指标,蹬伸阶段垂直地面反作用力和平均功率输出与反应性力量指标均存在非常显著的相关性,在0.15m～0.60m的落地高度范围内存在实现跳深动作最大平均力学功率输出的最佳负荷高度。建议针对高水平短跑运动员跳深训练时应该根据个体运动员的最大平均功率输出、反应力量指数和反应力量比等指标确定最佳负荷高度,以实现最佳训练效果并预防运动损伤。 相似文献
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初中“跳箱”教材的教学技巧 总被引：1，自引：0，他引：1
<正>一、纵箱分腿腾越(圈1) 1.动作方法助跑后双脚在踏跳板上起跳,接着两手支撑跳箱,提臀,两腿直腿向侧分开,迅速椎离跳箱,使身体向前上方腾空越过跳箱,然后,双腿屈膝缓冲,双脚并拢落地站稳。 相似文献
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《西安体育学院学报》2019,(6):735-742
目的通过测试竞技健美操一级运动员完成C组跳与跃中的科萨克跳、屈体分腿跳、剪式变身跳,分析在起跳、腾空、落地阶段中下肢主要发力肌肉的表面肌电特征变化。方法采用无线表面肌电仪对16名男子竞技健美操运动员完成3个难度分别在起跳、腾空、落地阶段中下肢左右腿主要发力的8块肌肉(股直肌、股外侧肌、股二头肌、腓肠肌等)的表面肌电特征进行分析。结果 (1)科萨克跳在起跳阶段贡献率较高的肌肉是右腿的股直肌、股外侧肌、腓肠肌和左腿的股直肌,腾空阶段贡献率较高的肌肉是左腿的股直肌、股外侧肌和腓肠肌,落地阶段贡献率较高的肌肉是左腿的股直肌、腓肠肌和右腿股直肌;(2)屈体分腿跳起跳阶段贡献率较大的是右腿的股直肌和腓肠肌,腾空阶段贡献率较大的肌肉是股外侧肌,落地阶段贡献率较大的肌肉是股直肌;(3)剪式变身跳起跳阶段无右腿的肌电图变化,贡献率最高的是左腿腓肠肌,腾空阶段贡献率较高的是右腿股直肌和股外侧肌,落地阶段贡献率最高的是右腿股直肌。腾空和落地阶段中,右腿肌肉贡献率比左侧同一肌肉贡献率相对较高。结论在完成科萨克跳和屈体分腿跳难度动作起跳阶段时,要求运动员股直肌和腓肠肌有较高的爆发力,腾空和落地阶段中,科萨克跳需要加强左腿肌肉力量;屈体分腿跳在训练中要注意运动员左右腿发力相同,以保证左右腿空中姿态的平衡;在完成剪式变身跳时,主要发力部位从左腿(起跳腿)过渡到右腿(前伸腿)。在训练中要加强主要发力肌肉力量训练,完成难度动作过程中主要发力肌肉与其他肌肉协调配合发力,提高运动员对身体的控制能力和动作表现力。 相似文献