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相似文献
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1.
邵妍彦 《课外阅读》2011,(4):199-200
本文阐述了意念”、“气息”在舞蹈动作中的重要作用,论述了如何对学生进行舞蹈的“意念”、“气息”的训练,使学生摆脱那种为动作而练动作的简单模仿,强调以“气息”为训练中心,以“意念”、“气息”来带动动作,从而培养学生的“舞蹈感觉”。  相似文献   

2.
“舞蹈意念”的训练在民族民间舞的教学中起主导作用。“舞蹈意念”分为两大类,即动作意念和情感意念。这二者相辅相成,与舞蹈动作融会贯通,可使学生自然摆脱那种为学动作而苦练动作的盲目心理,从而能够独立思考,主动寻求心灵中的情感力量,且沉浸其中,产生兴趣,发现本质,最后达到学会、学好的目的。  相似文献   

3.
在武术教学过程中,让学生进行意念动作训练,是提高教学质量的一个有效措施。念动训练是在准确的表象基础上进行的。学生在完成动作之后其形象痕迹保留在大脑中,在一定的诱因之下,又能把这些动作重现出来。念动训练就是通过意念在大脑中进行动作形象的训练,这不仅可以促进武术动作的形成和巩固,提高学习效果,还能有效地集中学生的精力和注意力,使学生排除干扰,加强对武术动作的记忆。念动训练的一般教学方法如下:  相似文献   

4.
意念、空间表象训练是心理训练的研究内容,在和肢体运动相关的很多领域被广泛采用,贯穿于体育运动和训练整个过程中。实验结果表明,通过分组教学实验,在高职院校排球选项课技术教学中运用意念、空间表象训练的教学手段,能提高学生的心理素质,有助于巩固正确动作的动力定型,意识、空间表象训练法能激发高职学生的体育学习兴趣,提高排球教学质量。  相似文献   

5.
范怀轲 《考试周刊》2010,(46):149-150
本研究采用实验对比的方法,结合体育教育心理学原理,分对照组与实验组进行了训练,结果证明,意念训练法能培养学生的学习兴趣,有利于学生准确地掌握技术动作的形成,加快学生熟练掌握技术动作的程度,有效地提高教学效果。  相似文献   

6.
意念训练法也可称为心理暗示法,它引身于中国的气功,即通过意念训练来激发学生的内在潜能,充分发挥其主观能动性,从而达到事半功倍的效果.本文就意念训练在铅球、中长跑和跳跃等体育项目教学训练中的实践和体会同大家谈谈,以供探讨.  相似文献   

7.
王鼎 《考试周刊》2014,(77):60-60
让学生的手从胸前水平划过,意念中的x轴产生了;让学生的手从胸前竖直划下,意念中的y轴产生了,约定俗成的动作能帮助我们轻松解决一些关于函数的问题。  相似文献   

8.
意念训练法也可称为心理暗示法,它引身于中国的气功,即通过意念训练来激发学生的内在潜能,充分发挥其主观能动性,从而达到事半功倍的效果。本文就意念训练在铅球、中长跑和跳跃等体育项目教学训练中的实践和体会同大家谈谈,以供探讨。  相似文献   

9.
观察是学生获得写作素材的前提,观察训练在作文教学中非常重要。实体观察和第二观察、意念观察,这两者的关系是基础和升华的关系。在长期的作文教学中,我发现学生往往比较注重实体观察而忽视意念观察。或者不会进行意念观察,因此在写实的作文中如写人、记事等。一是不能生动,停留在表面;二是根本无从下笔只好再去做实体观察。那么,作文教学中,怎样去训练学生的意念观察呢?  相似文献   

10.
在健美训练中,采用传统的训练方法,训练者一般都要遭遇肌肉增长“滞缓期”。通过采用逐步加大负荷量,正确的动作技术,意念控制,积极休息,合理的饮食等方法,在一定程度上可以克服健美训练中的“滞缓期”现象。  相似文献   

11.
通过实验法、调查法和文献资料法,对高校部分体育俱乐部教学进行了研究,结果发现:研究性学习应用于高校体育教学,能够增强学生体质,提高学生运动技能,提高学生运动兴趣,有利于培养终身体育能力;能够增强人际交往能力和团队合作精神,有利于学生心理健康。为了更好的在体育教学中实施研究性学习,应加强教师的指导作用;注重学生学习方法的培养;课内外体育相结合;需要有合适的评价方法。  相似文献   

12.
建立了一种新的“专项远项课”教学模式,并与传统的“三段式”教学模式进行了实验比较.结果表明:新的教学模式具有明显优势.它在培养学生专项技能和特长、体育锻炼的意识和习惯等方面取得了显著成效.具有较强的科学性、先进性和较高的实效性,值得推广.  相似文献   

13.
论高校女生公体排球课的教学改革   总被引:2,自引:0,他引:2  
要提高普通高校女生排球运动水平,增强其体能、技能,改进排球课教学效果,关键在于抓好发球和接发球及垫球技术,将有形的物化教学训练同身心健康、人训练相结合,提高体育素质。  相似文献   

14.
在学校体育教学中,合理运用情感艺术,能使学生在提高体能素质的训练中产生喜欢和自发的兴趣,增强从事运动的意愿和意志,诱发主体进行创造的内在契机和引导主体对客体的认识倾向。情感艺术的运用在学校体育教学中的表现形式是多种多样的,主要融汇在教师的讲解、示范,学生的练习等一系列教学过程之中。情感艺术要想切实运用到教学当中去就必须要求教师具有高度的政治责任感、丰富的专业技术技能、密切联系群众的工作作风、多样化的教学形式和锐意进取的创新精神。  相似文献   

15.
运用实验方法对篮球教学中常规方法与表象教学方法进行对比分析。实验结果证明 ,表象教学能培养学生的学习兴趣 ,提高学生对体育技能的认识 ,对于增强学生的体质、提高运动素质、掌握运动技术和提高教学效果有显著作用  相似文献   

16.
为了尽快提高体育专业学生的教学技能,采用分解训练的方法提高学生的教学能力具有实际的应用价值。明确田径课堂教学技能的基本内容和目标,利用微格教学训练有利于提高学生的教学能力。  相似文献   

17.
在篮球教学与训练中,为了客观评价和诊断学生的运动技能,在身体素质、基本技术、心理特征三个方面,运用多元分析方法进行研究,确定检查性测试指标,并指出简便易行的检查方法,及时查找制约学生均衡发展的因素,以获得预期的教学效果.  相似文献   

18.
以新疆师范大学体育学院2003级体育教育专业田径专选班的学生为研究对象,运用表象训练教学法和传统训练教学法分别对练习者进行标枪动作技能的教学与训练.实践结果表明,表象训练在标枪动作技能的掌握上优于传统教法,动作技能的习得速度与表象训练掌握的熟练程度有关;表象训练能有效的防止动作技能的消退,有利于维持练习者练习时心率变化的稳定性,为体育教学改革提供理论与实践依据.  相似文献   

19.
在高校体育教学中有目的地培养女大学生身体协调能力,对提高女大学生运动技能、身体素质、运动能力等具有良好的促进作用。  相似文献   

20.
变量(重量)训练在铅球投掷训练中被广泛使用。轻器械投掷发展专项速度,易于形成良好的动作节奏;重器械发展专项能力效果显著;不同重量器械训练的合理搭配是科学训练的关键。在训练的各年龄阶段、各时期,运用变量训练方法有针对性地选用器械重量、合理地安排投掷比例,能有效满足不同的训练目标。了解变量训练方法在训练实施中的原则和方法,有利于解决铅球投掷训练过程中出现的各种问题,科学安排训练内容。通过分析对铅球投掷训练中变量训练方法的运用进行了全面、深入地探析。  相似文献   

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